首先，在人們現(xiàn)有的條件下，不需要購買任何野外裝備，也完全可以走到戶外去。大家平時穿的用的，一些難度不大的戶外運動是完全可以進行的，而且我們可以用自己的雙手和智慧用一些簡單的材料制作出很多戶外用品，也許他不夠精致，也許他略顯寒酸，但是它一樣可以幫助我們擁抱大自然，享受別樣的戶外生活。一貧如洗的家伙們，你們還有什么好猶豫的呢，趕緊走出去吧！

　　再者就是有一定的經(jīng)濟實力可以購買一些裝備來武裝自己的戶外運動愛好者購買戶外用品之前要對自己有個正確的定位和評估：打算參加怎樣的戶外運動，自己的身體狀況、能夠適應(yīng)的運動強度，還有就是經(jīng)濟實力。在這里和各位經(jīng)濟實力較差的戶外運動愛好者說一聲：經(jīng)濟實力偏低只能導(dǎo)致你的選擇范圍變窄，并不是沒得選擇。然后就要開始進店采購了：這個時候切記不能拘泥于品牌和檔次，只要自己用的舒服就好了，而且要根據(jù)所參加的運動和所去的地域的不同選擇更合適的產(chǎn)品，頂級的裝備并不是所有的場合都適合，便宜貨有時候反而能獨當(dāng)一面。經(jīng)濟實力較差的人則要選擇自己最需要的裝備，而且盡量選擇適用范圍比較廣的裝備，少花錢多辦事、辦實事。把錢節(jié)約下來讓自己能多出去幾回豈不更好？完全沒有必要因為沒有好裝備而懊惱，那是你的虛榮心在作祟呢！

下面我就分類介紹一下各種類型的戶外裝備，為大家如何武裝自己提供一個詳細的參考：

第一章：戶外服裝

　　衣服乃是我們生活的必需品，除了洗澡，您恐怕多少得穿點，所以我們就拿它開個頭。進行戶外運動的服裝選擇標(biāo)準(zhǔn)和普通的城市生活可是大不一樣，在城市里上班上學(xué)要穿適合自己身份的衣服，對活動有些約束無所謂；平時穿衣則要顯示自己的個性，喜歡肥大就肥大，想要緊身便緊身，自己覺得美就成。而在戶外運動中所穿的服裝首要的一條就是合體，穿著舒服，適合自己所作的運動，在進行運動的時候?qū)ψ约荷眢w的約束越小越好，其次就是要適合所處的環(huán)境，在戶外能夠更好的保護自己。

　　第一節(jié) 外套的選擇及其類型介紹

　　一、外出時如何搭配你的一身行頭：

　　不論去什么樣的環(huán)境，選擇長袖上衣和長褲都是必要的，可以防止蚊蟲的叮咬，在森林里可以防止被帶刺植物和其他尖銳物剮傷，在沙漠、草原、高原可以避免火辣的太陽對皮膚的直接灼燒。具體選擇怎樣的外套還要根據(jù)具體情況而定。

　　1、根據(jù)自己的出行目的選擇合適的服裝色彩：

　　一般性質(zhì)的戶外活動，如登山、野營、定向越野等應(yīng)該選擇顏色比較鮮艷的外套，便于同伴之間互相辨認(rèn)。如果是以觀鳥或去觀察哺乳動物為目的的活動，選用迷彩色或綠色的外套最為合適，比較隱蔽，更容易接近和觀察動物，如果沒有這樣的外套，選擇黑、深藍等顏色暗淡的外套也可以。當(dāng)然也要因環(huán)境而異，如沙漠、深秋落葉的時候選擇沙漠迷彩最為合適，總之是要盡量讓自己的顏色和環(huán)境保持統(tǒng)一就好。而且所選服裝的面料在活動時的摩擦所產(chǎn)生的噪音要盡可能的小，不然一走路嘩啦嘩啦的，也會驚擾野生動物，影響觀察效果。

　　2、根據(jù)自己所去地點的氣候環(huán)境選擇服裝的類型：

　　很多人可能認(rèn)為去戶外穿專業(yè)的戶外服裝一定就是最好的，這可不一定。我國不同地域的氣候環(huán)境變化非常大，而每一種服裝都有其所適應(yīng)的環(huán)境，選擇“對路”才是最重要的。

　　2.1、去氣候溫暖潮濕的森林地帶：選擇外套的首要原則就是透氣性好，因為天氣比較熱，身體大量散熱，而空氣濕度又相對較大，熱量則難散發(fā)，易出汗，透氣性不好的衣服會讓人感覺更加悶熱難受。其次，衣服最好比較吸汗，而且相對較薄，使汗水能盡快的揮發(fā)。最后，如果有可能盡量選擇粘黏性比較小的服裝，因為這種氣候下森林都很茂密，很多植物都容易剮到衣服，而且很多植物的種子是通過粘黏到動物身上傳播的，很容易粘到衣服上。

　　首選搭配：速干排汗的戶外衣褲，透氣性相當(dāng)好，面料薄，排汗效果好，而且在這種環(huán)境中要經(jīng)常洗衣服或者被雨淋濕，速干的優(yōu)勢就更加的明顯了。

　　其他選擇：一般的棉制運動衣褲、棉制休閑服等以棉、麻為原料的吸水性強的服裝都可以，只是注意盡量選擇較薄的，厚了會比較熱，而且被汗水浸濕以后透氣性就會變差，而且很難弄干。

　　錯誤選擇：有防水功能的登山服是穿不得的：因為要防水，透氣性必然受到很大限制，即使是很專業(yè)的登山服把防水和透氣協(xié)調(diào)得再好，在濕度很大的環(huán)境當(dāng)中一樣會感覺很悶，還有排汗吸汗的功能防水登山服的面料就更加不可能具備了，而且天氣較熱又不可能配合排汗內(nèi)衣一起使用。當(dāng)然可以選擇備用，在下雨時穿著。

　　2.2、去寒冷干燥的地帶：外套必然是要保暖，除了選擇棉服或者羽絨服外，也可以選擇防水透氣的沖鋒衣褲作為外套，里面再穿其他的保暖衣物，最好可以多分幾層穿著，更有利于保暖。如果所去地點積雪較多或經(jīng)常下雪，而且平均氣溫在-10℃以上，雪的粘性比較大，容易粘在衣服上，而且易融化，造成衣褲受潮，降低保暖性，衣褲的防水性就顯得尤為重要。實在沒有防水衣褲，也應(yīng)選擇表面較為光滑的外套，不容易粘雪。

　　2.3、夏季的草原與沙漠：和2.1的環(huán)境中選衣原則比較類似，但這樣的環(huán)境比較干燥汗水很容易被蒸發(fā)掉，對衣褲的排汗性能要求不高，只要吸汗就可以了。另外由于草原和沙漠地帶溫差大，清晨和夜晚會比較冷，要帶上保暖的外套備用。還有一些不是很典型的環(huán)境，大家可根據(jù)實際情況選擇，自己穿的舒服就好。如果是氣候變化較大的地區(qū)，比如去相對高差較大的山峰爬山，要注意準(zhǔn)備好適應(yīng)各種氣候的服裝，而且盡量合理利用服裝，合理分層，冷了穿一件，熱了就脫一件，不用來回?fù)Q最好，省時省力。

　　3、出行時間長短對外套的要求也略有不同：

　　如果是短途的戶外活動，且短時間內(nèi)可結(jié)束，根據(jù)當(dāng)時的情況準(zhǔn)備一套外套即可，長途旅行則必須設(shè)想到各種可能的天氣和環(huán)境，做好充分的準(zhǔn)備。而且有些服裝短途運動不會有問題，長期穿著則可能對人體產(chǎn)生不良影響，比如牛仔褲：由于布料粗糙，長時間步行可能會比較磨腿，有的甚至可能會把皮膚磨破，所以要選擇對皮膚摩擦較小較柔軟的衣物。而且長時間的戶外活動對衣服的結(jié)實程度要求更高，短期活動你可以選擇一些很普通的衣服以節(jié)約資金，長途旅行則最好選擇結(jié)實耐用且相對專業(yè)的戶外服裝。

　　二、防水透氣外套簡介

　　這類外套往往又被稱為沖鋒衣褲，是非常常用的戶外外套類型之一。在野外可能會遭遇雨雪，也可能需要在清晨穿越滿是露水的密林，如果穿不透氣的雨衣雖然可以防水，但是非常悶，長時間穿著運動，身體散發(fā)的水汽無法排出，一樣會弄濕衣物，無法適應(yīng)大運動量的野外生活。這時既能防水又可透氣的外套就顯得尤其可貴。沖鋒衣褲有以下幾個典型的特點：

　　1、采用專門的防水透氣面料：國內(nèi)市場上最常見的性能優(yōu)異的防水透氣面料為GORE-TEX （注1）面料，采用GORE-TEX面料的沖鋒衣褲防水透氣性能非常優(yōu)秀，是專業(yè)級的沖鋒衣褲，但往往價格比較昂貴。其他常見的防水透氣面料如：power-tex、Fine-Tex、TEC-DRY等也有較好的防水透氣性能，價格就相對便宜得多了。

　　2、通過各種細節(jié)設(shè)計達到更好的防水效果：在面料的接縫處用壓膠帶密封，防止水分從接縫處滲入。較好的沖鋒衣的拉鏈往往采用防水拉鏈。

　　3、易磨損部位有加厚設(shè)計，如：肘部、肩部、膝蓋、襠部以及袖口和褲腳都可能具備不同的耐磨設(shè)計。

　　4、部分沖鋒衣有能和抓絨衣相連接的拉鏈設(shè)計。

　　5、均具有防風(fēng)性能，沖鋒衣均自帶帽子，有的沖鋒衣腰部有防風(fēng)裙設(shè)計：有的沖鋒褲在褲腳也有防風(fēng)裙設(shè)計。

　　6、整體設(shè)計更適合戶外運動，并有各種口袋方便攜帶各種小物品。

　　7、表面光滑，不易被剮和粘黏。

　　注1：GORE-TEX面料是世界上首創(chuàng)的防水、防風(fēng)、透氣面料。是美國戈爾公司的主要產(chǎn)品之一。專利技術(shù)制成的白色薄膜-GORE-TEX薄膜每平方厘米由90億個小孔組成，這些小孔比水分子小2萬倍、比蒸汽分子大700倍，同時呈不規(guī)則排列，因此，GORE-TEX面料既可使人體自然排出汗氣，又可以阻擋外部的雨雪及寒風(fēng)侵入人體，是國內(nèi)市場上最常見的性能最優(yōu)異的防水透氣面料。GORE-TEX面料還經(jīng)常被用于登山鞋、手套等戶外裝備。一般外套的防水透氣功能都是通過類似的防水透氣面料來實現(xiàn)的，常見的防水透氣面料還有：power-tex、Fine-Tex、TEC-DRY等

　　三、速干外套簡介

　　速干服裝的最大特點就是速干，往往采用較薄100%速干尼龍面料或100%棉質(zhì)水洗布。這樣的面料能在短時間內(nèi)把水分揮發(fā)掉，并相對比較結(jié)實耐磨，而且比較柔軟，適于運動，對皮膚的磨損也非常小。

　　速干服裝主要適用于較為炎熱潮濕的環(huán)境，為適應(yīng)這種環(huán)境結(jié)構(gòu)設(shè)計上經(jīng)常有以下一些特點：可拆卸或可上卷的衣袖和褲腿，可在炎熱時輕松改成短褲短袖。網(wǎng)眼透氣結(jié)構(gòu)，更加提升了服裝的透氣性。有的速干服裝在表面使用某些拒水涂料，雖然達不到防水，但可緩解被露水等打濕衣物的程度。

　　四、防寒外套簡介

　　防寒外套主要是棉外套和羽絨外套兩類：通常情況下，羽絨服比棉服保暖性好、更加輕便。但不同檔次的防寒外套差異很大。高質(zhì)量的棉服也可以做到既輕質(zhì)又保暖，羽絨服的保暖效果與其沖絨量和羽絨的蓬松度及質(zhì)量有關(guān)，還有一些專業(yè)防寒外套可通過增減充氣量調(diào)節(jié)其保暖性。專業(yè)的戶外防寒外套均有防水設(shè)計，防寒外套往往表面比較光滑，不易粘雪。

　　五、其他類型外套的選擇

　　1、軍用迷彩服：這個大多數(shù)人恐怕都穿過，一般學(xué)生時代的軍訓(xùn)會統(tǒng)一選擇這種服裝。它非常適合野外活動，有以下幾個特點：

　　1）、布料薄而結(jié)實，質(zhì)量輕，吸水性好，透氣性好，受潮后容易弄干。

　　2）、價錢便宜，購買方便（軍需用品店和勞保商店都有賣）。

　　3）、袖口和褲腿都有收緊設(shè)計，樣式設(shè)計很適合做運動，幾乎不會有什么束縛感，可以長時間在野外穿著。

　　4）、顏色隱蔽，為觀察野生動物提供了便利。

　　5）、質(zhì)量較好的軍用迷彩在臀部、膝蓋、肘部等容易摩擦的部位都有加厚設(shè)計，很耐穿。

　　迷彩服應(yīng)該算是戶外運動愛好者的必備之物，尤其是經(jīng)濟能力有限的人，它基本上可以勝任各種類型的野營和登山（除登雪山外）活動。最大的缺點就是他的樣式確實有夠老土，當(dāng)然在野外也不會有人在意這些的。有了其他的更好的衣服之后，拿它作為備用服裝也非常合適。

　　需要提醒大家一下，在購買迷彩服的時候要注意質(zhì)量，因為這種衣服經(jīng)常有些是粗制濫造的。有一次，我們上山考察，有一個較胖的老師還不到一個禮拜就把兩條迷彩褲全穿開襠了。所以在挑選的時候首先要檢查一下衣服縫制的是否結(jié)實，而且最好選擇關(guān)節(jié)和臀部有加厚設(shè)計的。

　　2、各種有防剮設(shè)計的衣褲：這種衣褲有一個明顯的特點，如圖：在他的面料上有一條條相交錯的線，在衣物的某個部位被刮破之后，這種線會防止破口繼續(xù)擴大，也就是其名稱的來由。也就是因為這種設(shè)計大大提升了這種衣服的結(jié)實程度，在野外就不用擔(dān)心衣服被刮破了就會很快壞掉了。而且這種衣服就是針對戶外運動而設(shè)計的，穿起來非常舒服，布料薄而且較柔軟，透氣、吸水性都很出色。我在近一時期的野外考察途中基本上就是穿防剮褲子的，比我以前穿過的一些勞動布褲子更舒服，不會對皮膚有什么磨損。

　　現(xiàn)在這種衣服在城市中逐漸流行起來，日常生活中很多時尚男女都會穿著，所以購買也很方便，戶外店、軍品店、和一些時尚服裝攤點都可能有賣，價錢也比專業(yè)登山服便宜，而且確實在日常生活中也可以作為時裝搭配穿著。

　　3、其他：各種運動衣褲、勞動布衣褲、棉制休閑服、各國軍服等多種衣褲都可以作為戶外運動的外套，只要它能夠適合你所進行的戶外運動。

第二節(jié) 內(nèi)衣的選擇

　　一、如何搭配好你的內(nèi)衣

　　內(nèi)衣的作用主要是兩點：保護與保暖。

　　1、短內(nèi)褲和文胸起到保護和減少運動負(fù)擔(dān)的作用。內(nèi)褲及文胸穿著的注意事項

　　1）內(nèi)褲的選擇：其實和平時穿著內(nèi)褲的標(biāo)準(zhǔn)是一樣的，一定要選擇彈性較好的，不能過緊，時間長了會感覺很難受，會對血液循環(huán)造成不良影響；不能過松，尤其是男同志，那樣起不到很好的保護作用。建議不要選擇穿紙內(nèi)褲，還是棉制的最為舒適，紙內(nèi)褲可作為備用品應(yīng)急用，但最好是有備用的內(nèi)褲可穿。

　　2）女性文胸的選擇，也是以棉制的為佳，盡量要薄一些，這樣透氣性好，彈性要好，不能太緊，以免影響血液循環(huán)。

　　2、其他內(nèi)衣的主要功能就是保暖。

　　1）在氣溫不是很寒冷的情況下，一般只需要穿一件內(nèi)衣褲外加一件單層外套的情況下，要注意其透氣和排汗的性能，而且要選擇不起靜電的，彈性較好，因為是要貼身穿，要選擇對皮膚刺激小的，接觸皮膚感覺舒適的，符合以上條件后，挑選一套適合自己的號碼，要比較貼身但又不會太緊為宜，平時穿的棉制秋衣秋褲就很不錯了，一些較舒適的棉制T恤也可以選擇,如果有條件可以選擇更好的專業(yè)保暖、排汗內(nèi)衣褲。

　　2）在寒冷的環(huán)境當(dāng)中，穿衣服就要符合分層著裝的原則，只穿一件秋衣，外面套個棉衣、羽絨服什么的，保暖效果遠不如多穿幾層內(nèi)衣，外面套個沖鋒衣，因為衣服層數(shù)的增多也就增加了衣物之間的空氣層，更有利于保暖，而且這樣著裝也有利于由于天氣變化和運動量的變化而隨時迅速的增減衣物。要注意各層的透氣性，最內(nèi)層最好選擇有排汗功能的內(nèi)衣（1中原則在這里適用）。還有要注意各層之間大小的搭配，不要弄得里面大外面小，穿起來不舒服，影響活動。

　　二、排汗內(nèi)衣簡介：

　　排汗內(nèi)衣常常用杜邦的COOLMAX（注2）速干材料制成（也有其他類型的排汗材料，但不常見），貼身穿著非常干爽舒適。有些排汗內(nèi)衣同時具備良好的保暖性能。

　　注2：COOLMAX是美國杜邦公司的專利產(chǎn)品，是杜邦公司一系列具有優(yōu)異的排汗導(dǎo)濕功能的聚酯（滌綸）纖維的統(tǒng)稱，COOLMAX材料經(jīng)常被應(yīng)用于服裝、手套、襪子等。COOLMAX中的不同類型和COOLMAX在產(chǎn)品中所占比重，會對產(chǎn)品的排汗導(dǎo)濕性能產(chǎn)生不同的影響，其中同種COOLMAX在同類產(chǎn)品中所占比重越大產(chǎn)品的排汗保濕性越好。

　　三、抓絨衣褲簡介：

　　抓絨衣褲很難說他是內(nèi)衣還是外套，它既可以直接外穿，也可以穿在沖鋒衣褲內(nèi)，是一種非常輕便柔軟，保暖效果非常好的保暖服裝。有些抓絨衣褲采用WINDSTOPPER（注3）防風(fēng)設(shè)計，是服裝具備了良好的防風(fēng)性能，尤其在單獨穿用時效果非常明顯。

　　注3：也是美國戈爾（GORE）公司的拳頭產(chǎn)品，是一層既防風(fēng)又透氣的薄膜。

第三節(jié) 其他衣物

　　一、短裝

　　短裝是指短袖上衣及短褲，一般是夏季野營或者去較為炎熱的地帶野營的備用之物。每天活動一天扎營休息后，可以換上輕松的短裝。戶外運動對短裝沒什么特殊的要求，質(zhì)量輕攜帶方便，不給自己的行囊增加過多的負(fù)擔(dān)即可。如果不怕太陽曬，去海邊或其他一些開闊地帶，也可以選擇穿裝，這是選擇服裝的原則基本上和穿長外套差不多。

　　二、泳裝

　　如果是去海邊或者去湖泊附近出游，個人又喜歡游泳，泳裝自然是要帶上的，還有去一些水系較發(fā)達的森林地帶，如果正值春夏季節(jié)，也可以考慮帶上泳衣，因為說不準(zhǔn)在哪里就能夠碰見個水泡子、小水庫什么的，奔波了一天，游個泳放松一下，是一件非常美好的事情。但是在野外游泳一定要注意安全，泳裝的款式和檔次那就隨個人喜歡了。

　　三、帽子

　　在戶外運動中，帽子在溫暖季節(jié)里最大的作用就是遮陽，所以一般要選擇有帽沿的，不然就失去了戴帽子的意義。在夏季蚊蟲多的時候，戴帽子可以減輕蚊蟲對頭部的叮咬，而且可以那帽子當(dāng)武器，邊走邊驅(qū)趕蚊蟲。這時可選擇戴一款棒球帽，漁夫帽，軍用迷彩帽或者草帽，一些品牌有專門為在日照強烈地區(qū)活動而設(shè)計的樣式，要注意的是戴帽子最好不要讓帽沿過于影響視線，在野外要用眼睛判斷地形和方向、欣賞大自然的美，被擋住了可不是什么好事，尤其是觀察野生動物的活動，它們可能在你的任何角度突然出現(xiàn)又很快消失，這種精彩的瞬間如果因為碩大的帽沿而無法欣賞那就太劃不來了。所以在選擇帽子的時候也要注意這一點。最后建議大家如果是去野外觀察野生動物，能不戴帽子的時候盡量不帶，把視線完全放開，把帽子作為備用品而不是常用品好了。

　　冬季戴帽子主要是為了保暖。毛線帽，軍用棉帽，滑雪帽和一些冬季戶外用帽都可以，要注意所選帽子最好能夠保護到耳朵，也可另選購護耳或耳包配合帽子保護頭部。

　　四、手套

　　在不同環(huán)境下，手套的作用主要有：

　　1、防止蚊蟲叮咬：在夏季蚊蟲多的時候可以戴手套用來防止蚊蟲對手部的騷擾，當(dāng)然這要看個人習(xí)慣，如果不太怕咬，大可不必戴著手套讓自己的手心冒汗。首選手套就是在勞保市場可以買到的棉麻線編制的勞保手套，有厚度（戴很薄的手套根本不會起到防蚊蟲作用），但很蓬松空隙很大，是最透氣的手套，帶起來不會很熱，可以說沒有一款專業(yè)手套能達到此種手套在防蚊蟲方面的出色表現(xiàn)。價格不超過五塊錢，完全是超值享受。

　　2、防止手部皮膚損傷：抓握比較粗糙的物體時最好戴上手套，比如用手折斷木柴等，這樣可以防止手被劃傷或扎刺。在野外進行手部的重體力勞動也最好戴上手套，比如砍柴、鏟平清理營地、挖坑搭灶等，這樣可以減輕對手部皮膚的磨損?？梢赃x擇的手套仍然推薦勞保手套，他的彈性很好，摩擦力大，抓握物體非常牢固，手感也相當(dāng)好，而且同時對手起到了良好的保護。當(dāng)然一些抓絨手套的效果也不錯，尤其是掌部有防滑設(shè)計的，但是價格就要昂貴許多了。

3、防止低溫凍傷：寒冷的季節(jié)自然要選擇一款手套用來保護最容易受傷的手部了。如果天氣不是太冷（日平均氣溫0℃以上），通常帶一個較厚的抓絨手套或者分指的棉手套即可。氣溫如果更低，最好是分層戴手套，里面帶一個分指的棉線手套或抓絨手套，外面帶一層厚的棉手套（專業(yè)戶外防寒手套，具備防水設(shè)計，不怕冰雪融化侵蝕，掌面部位有良好的防滑材質(zhì)，有的具備可拆卸的抓絨內(nèi)襯，免去另配內(nèi)層抓絨手套的麻煩）。也可以選擇連指的棉手套，保暖效果更好，但更大程度的束縛了手部。這樣做符合分層著裝的原則，更加保暖，而且需要用手操作的時候把外層的厚手套脫去之后，也不會把手直接暴露在寒冷和冰雪之中。

待續(xù)......