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• 抑郁癥非藥物治療介紹

  抑郁癥非藥物治療介紹研究表明，對(duì)于輕度抑郁，非藥物治療和抗抑郁藥治療一樣有效。使用了認(rèn)知療法，反應(yīng)就不一樣了："哦，我犯了一個(gè)錯(cuò)誤。每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤。還好，我的老板和同事知道我不是經(jīng)...

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  10本豆瓣高分、適合抑郁癥患者閱讀的經(jīng)典讀物，試試用“閱讀療法”療愈你的抑郁癥

  10本豆瓣高分、適合抑郁癥患者閱讀的經(jīng)典讀物，試試用“閱讀療法”療愈你的抑郁癥。這種療法對(duì)于接受藥物等其他療法的的重度抑郁癥患者...

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  【譯文】抗抑郁藥物和認(rèn)知行為療法（CBT）療效相當(dāng)

  【譯文】抗抑郁藥物和認(rèn)知行為療法（CBT）療效相當(dāng)。8個(gè)試驗(yàn)比較了單獨(dú)使用抗抑郁藥物治療和單獨(dú)進(jìn)行CBT治療，和3個(gè)試驗(yàn)比較了單獨(dú)使用...

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  抑郁癥和焦慮癥是藥物治療好，還是心理治療好？

  認(rèn)知行為療法（CBT）的創(chuàng)始人之一，早年注意到抑郁癥患者總愛有最壞的想法。行為療法與認(rèn)知療法在20世紀(jì)70年代開始融合，形成了認(rèn)知行為...

• 指南解讀：兒童及青少年抑郁的識(shí)別與管理

  指南解讀：兒童及青少年抑郁的識(shí)別與管理（附Word下載）文章來(lái)源：公眾號(hào)精神醫(yī)學(xué)2019 年6月，英國(guó)國(guó)家衛(wèi)生與臨床優(yōu)化研究所（NICE）發(fā)布了兒童及青少年抑郁障礙識(shí)別和管理指南，對(duì)5-18歲兒童及青少年...

• 天才和抑郁都是各種因素在潛意識(shí)中的增強(qiáng)循環(huán)

  后來(lái)被遼寧師范大學(xué)的一名二年級(jí)元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)方向碩士研究生徹底治愈，再?zèng)]有復(fù)發(fā)——她說：“咋能不復(fù)發(fā)？只不過是有了復(fù)發(fā)苗頭時(shí)就用元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)自己給自己治療，一治就好?！痹J(rèn)知心...

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  【對(duì)話名醫(yī)】姚貴忠：康復(fù)是患者畢生的功課

  【對(duì)話名醫(yī)】姚貴忠：康復(fù)是患者畢生的功課。近日，筆者就抑郁癥患者的康復(fù)問題專訪姚醫(yī)生，以下是訪談內(nèi)容的整理。請(qǐng)問治療抑郁癥，患...

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  抑郁療愈計(jì)劃：堅(jiān)持自律踐行這五件事，90天后會(huì)得到一個(gè)質(zhì)的改變

  可以說，患上焦慮抑郁癥的人，都是內(nèi)在和外在發(fā)生了沖突了，由于自身不能釋懷、接受不了現(xiàn)實(shí)的打擊，說服不了，也不能合理地糾正導(dǎo)致自...

• 哪類抑郁癥患者能從運(yùn)動(dòng)行為治療中受益?「研究速遞 」

  哪類抑郁癥患者能從運(yùn)動(dòng)行為治療中受益?「研究速遞 」在有氧運(yùn)動(dòng)組中，治療前較大的RewP（OR=1.45）且基線抑郁癥狀嚴(yán)重程度較高(OR=1.18)的個(gè)體，更有可能對(duì)有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生反應(yīng)。有氧運(yùn)動(dòng)可有效緩解...