【原】《養(yǎng)生保健知識(shí)：養(yǎng)生就是養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣》

快樂(lè)飛翔書(shū)館 2020-12-22

展開(kāi)全文

己亥歲末，新冠肺炎洶洶來(lái)襲，舉國(guó)共同戰(zhàn)“疫”。中醫(yī)認(rèn)為本次新冠病毒肺炎多屬寒濕疫毒，損傷的主要是人體的陽(yáng)氣，因此，固護(hù)陽(yáng)氣成為防治新冠肺炎的一大原則，也是普通民眾增強(qiáng)免疫力，提高抗病能力的有效辦法。我們?cè)鯓硬拍芄套o(hù)陽(yáng)氣，防“疫”治病呢？

A、何為陽(yáng)氣：

《黃帝內(nèi)經(jīng)》“陽(yáng)氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰，故天運(yùn)當(dāng)以日光明，是故陽(yáng)因而上衛(wèi)外者也?！睂⑷梭w陽(yáng)氣與太陽(yáng)相類(lèi)比，強(qiáng)調(diào)陽(yáng)氣在人體中所處地位之重要猶如太陽(yáng)之不可替代。陽(yáng)氣是維持生理功能，保持我們身體運(yùn)作一種重要的物質(zhì)。對(duì)我們的生殖、生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老有很重要的作用。中醫(yī)認(rèn)為“陽(yáng)氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。”人體的陽(yáng)氣就像天上的太陽(yáng)一樣，若天上沒(méi)有了太陽(yáng)，地上就沒(méi)有生命，陽(yáng)氣是維持生命活動(dòng)最基本的動(dòng)力，一旦陽(yáng)氣耗盡，生命也就停止。陽(yáng)氣與健康陽(yáng)氣有三大作用：“溫煦”，陽(yáng)氣能夠溫暖身體，維持體溫?！胺烙保?yáng)氣是人體的保護(hù)屏障，能夠提高免疫力。人的五臟六腑、氣血津液、四肢百骸必須在陽(yáng)氣的推動(dòng)下才能發(fā)揮正?；顒?dòng)，只有陽(yáng)氣強(qiáng)盛，人體才能強(qiáng)壯，才能抵御侵害，保證健康和長(zhǎng)壽?！?/span>

B、年輕人陽(yáng)氣旺盛：

年輕人的陽(yáng)氣處于上升之中，在夏天喝一些飲料是可以的，但喝多了很可能會(huì)為將來(lái)埋下病根。“《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》說(shuō)，'人四十，陽(yáng)氣不足。損與日至?！褪钦f(shuō)，人過(guò)了40歲，陽(yáng)氣就走下坡路了，于是很多疾病都在這個(gè)年齡階段發(fā)生。一個(gè)健康的人體之所以產(chǎn)生疾病與人體陽(yáng)氣的虛損有關(guān)，糖尿病的發(fā)病也不例外。這里需要正確認(rèn)識(shí)“陽(yáng)氣”在此處的概念，它不是一個(gè)與陰氣相對(duì)應(yīng)的概念，而是比其更高一個(gè)層次，這個(gè)“陽(yáng)氣”，是先天腎氣與后天脾胃之氣的統(tǒng)一體。如果把人體比喻成一個(gè)國(guó)家，此處的陽(yáng)氣就相當(dāng)于保護(hù)國(guó)家安全，防止敵人入侵的軍隊(duì)。

C、縱欲最損傷陽(yáng)氣：

縱欲，你的五臟就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)?！

中國(guó)古人告訴我們，這是中醫(yī)講的科學(xué)。

這科學(xué)講的是自然規(guī)律，首先三十歲的時(shí)候，男女的夫妻生活呀，性行為啊，多長(zhǎng)時(shí)間一次呢？8天。

為什么是8天呢？7天才能夠完成一次身體的這個(gè)最精華的生成，完成這個(gè)過(guò)程。這是科學(xué)，我們一聽(tīng)，就聽(tīng)得明白。雞蛋好吃，你給老母雞下個(gè)命令，一天不能只生一個(gè)蛋，你一天必須得下十個(gè)蛋，它生不出來(lái)呀，它體內(nèi)的這些營(yíng)養(yǎng)，種種的它得合成啊，最后它一天給你生一個(gè)蛋啊，那是它全部的能量啊，精華都在那里邊呢！

D、老年人護(hù)陽(yáng)養(yǎng)五臟能健康長(zhǎng)壽：

老母雞太老了，它為什么不生蛋了？它沒(méi)有這個(gè)能力，它功能沒(méi)有喪失。沒(méi)那個(gè)能量了，這就是科學(xué)。人也是一樣三十歲的時(shí)候你的身體能達(dá)到那個(gè)程度，三十歲是8天一次。那么40歲？15天。50歲，一個(gè)月，60歲，要停止。為什么呢？你整個(gè)身體的機(jī)能已經(jīng)沒(méi)有這個(gè)能力了。你再去有這種男女的行為怎么樣？

你的五臟就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)去滋養(yǎng)它了，你是要你的心、肝、脾、胃、腎啊，還是要這個(gè)男女行為??？你來(lái)兩次男女行為，你這五臟就沒(méi)有保命的東西了，所以這個(gè)東西它是榮華五臟，保命的，你把這個(gè)東西拿去縱欲了，你這是不想活了嗎？

E、紅顏禍水與養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣：

不管你多大年紀(jì)，周?chē)粗?，那個(gè)女子顧盼流離，你天天看著她神魂顛倒，你還能干成什么事嗎？你能安心工作、安心學(xué)習(xí)嗎？紅顏禍水，那是真的。所以古人常講，你一動(dòng)這個(gè)念頭，過(guò)去說(shuō)這個(gè)人"下流"，好像是罵人的，不是啊，那是教育。什么意思呢？

這個(gè)人一不正經(jīng)、一有這種淫亂的心的時(shí)候，一有這種想法，有這種語(yǔ)言的時(shí)候，人家說(shuō)，你“下流”，不是罵你，什么意思呢？警告你，你腦脊髓現(xiàn)在正在往下流嘛。你腎精都空了，你還在那兒不三不四呢，那就是腦脊髓在往下流啊。提醒你，往下流呢，你小心點(diǎn)兒吧，要沒(méi)命了，這是教育??！

縱欲的真相：大量流失腎精、脊髓及腦髓！