玄關，乃人體神氣高度和諧狀態(tài)下與天體先天一氣，產生共振的一種現(xiàn)象，具有盜天地，奪造化，攝先天，補本源的作用。

經典論證：玄關，“借身內之氣，以招攝虛空之精神，則有生以來歷年損失之精神，皆可還歸于我身，何患老乎？”—— 陳攖寧先生。

道家功夫，“貴在從虛空中收集先天一氣于身中，然后以吾人之神與此氣配合煉養(yǎng)之，為時既久，則神氣合為一體，而大丹始成”。“外陽收攝，然后見身中元氣充足，而長生不老從此得矣”——黃元吉祖師。

玄關的實質是采攝先天一氣，只有當人體神氣高度和融時，人天才能感應，而焦點則現(xiàn)于身中某竅，并以此為自身元氣招攝先天一氣的契機和資本。

而人體元氣發(fā)自丹田，必于息定念止神靜方可心理虛空，并與物理虛空統(tǒng)一，否則，“莫說丹不能成，即藥也不可得；莫說命不能立，即病亦難除”。

玄關竅開時，在全身突然一震的瞬間，宇宙高能場從玄竅進入人體低能場，這便是從虛空中收集先天一氣，此時遍體酥麻如過電流，清純怡悅，此即先天氣施化己身，熏蒸人體之靈驗。

為什么要攝取先天一氣呢？因為，無論人體還是天體，得以生化不息的源動力正緣此先天一氣。

丹經有云，“天人一氣，聯(lián)屬流通”，“道自虛無生一氣”。此氣為萬物之母，萬象之先，萬化之源。故非攝取此氣不足以返本還源，逆轉生機，形神俱妙。

為什么要開玄關竅呢？時人張杏春總結前人經驗綜述：“蓋人情竇一開，童體一破，則真陽已走，命寶已失，自身所剩皆為陰物。欲延年益壽，必須奪天地造化之玄機，方能攝取真陽，追回命寶，使童體回歸。若非竅天地造化之機，安能長生？”而所謂奪天地造化之機，實際上就是采取先天一氣。

因此，氣生于天地之先，生天生地生人生物，是萬物之本源，人類之宗祖。

修煉之道，下手就必須抓住根本。故先天一氣才是我們修煉的真正對象。離開了此氣，你修什么，煉什么呢？

正如古人所云：“天有天根，物有物蒂，人有人源，斷未有無始基而能成絕大之功，不朽之業(yè)者?！倍@先天一氣無形無質，無內無外，實難捉摸。它“自虛無中來”，“不在心腎，而在玄關一竅”。

故這玄關一竅又是修煉的首務和突破口。正如張三豐所云：“修煉不知玄關，無論其它?！痹S多人都說，煉精化氣是下手工夫，這本無異議。

然而，什么是真正的煉精化氣呢？唯有以先天之氣方能化后天濁精。

故陳摶的《無極圖》第一步是玄關一竅，第二步才是煉精化氣，煉氣化神。

上述玄關是溝通天上的紐帶，不開玄關，人是人，物是物，天是天，氣是氣，先天是先天，后天是后天，一旦玄關竅開，便“通天下一氣”，天人渾然一體，直造無上根源，生發(fā)無窮妙用。