有些人一到了秋冬天，就會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂，吃飯張嘴，甚至大笑都會(huì)開裂出血，即便每天多喝水，抹潤(rùn)唇膏也還是干裂，并不能從根本解決問(wèn)題。實(shí)際上這種情況多與體內(nèi)津液虧損有關(guān)。

津液是身體中一切正常水液的全部，滋潤(rùn)濡養(yǎng)身體官竅五臟六腑。當(dāng)體內(nèi)津液不足，身體就會(huì)優(yōu)先供應(yīng)五臟六腑，沒有多余的津液再去滋養(yǎng)其他部位，所以就會(huì)出現(xiàn)口干、眼干、鼻干、咽干、皮膚干等癥狀了。

遇到這種陰津虧損而燥的問(wèn)題，可能很多人首先能想到的是滋陰，但如果你只滋陰也不行，為什么呢？因?yàn)槿绻w內(nèi)氣化的能力不足，補(bǔ)進(jìn)去的陰就無(wú)法氣化起到滋潤(rùn)濡養(yǎng)的作用。這就像你在鍋里加滿了水，下面有火，就會(huì)有水汽蒸騰，鍋蓋就會(huì)變得濕潤(rùn)，這就是津液氣化的過(guò)程。

懂得了這個(gè)道理，我們就可以用一個(gè)小方子，去治療口干燥，咽干燥，鼻干燥，眼目干燥，皮膚干燥等這類問(wèn)題。但陰虛有多種，從哪里補(bǔ)才合適呢？在我看來(lái)，當(dāng)然是補(bǔ)脾，因?yàn)槠偻粒辽f(wàn)物，我們吃喝進(jìn)去的東西只有在脾胃的運(yùn)化下才能變成身體所需的津液。

那這個(gè)滋陰潤(rùn)燥的小方子只有兩味藥，一味黃芪，一味山藥，化裁于張錫純的玉液湯，原本是用藥治療消渴病的方子。張錫純認(rèn)為人之所以口干渴，并不是身體缺水，而是因?yàn)樯眢w里的氣火不夠，水液沒有被氣化。

山藥為土地之精，色白入肺，也就是說(shuō)它能脾肺同補(bǔ)，既能滋補(bǔ)脾肺陰液，還能增強(qiáng)脾胃化生氣血津液的作用。

黃芪是補(bǔ)氣要藥，能補(bǔ)一身之氣，不僅能補(bǔ)脾氣，還能補(bǔ)氣升陽(yáng)，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化，水濕津液就能往上蒸騰。

兩味藥搭配，山藥補(bǔ)陰，黃芪補(bǔ)陽(yáng)，益氣生津，固腎養(yǎng)陰。分享僅供參考，不做診療依據(jù)，如有不適，請(qǐng)線下醫(yī)院及時(shí)就醫(yī)。