?以下為您列舉部分啫啫煲的做法: 1. 啫啫黃鱔煲 - 材料:黃鱔、姜、蒜、蔥、料酒、生抽、老抽、蠔油、糖、鹽、胡椒粉、淀粉 - 做法: - 黃鱔切段,用鹽、胡椒粉、料酒和淀粉腌制。 - 砂鍋中熱油,爆香姜蒜。 - 放入黃鱔段,煎至表面微黃。 - 加入生抽、老抽、蠔油、糖和適量水,燜煮片刻。 - 最后撒上蔥花即可。 2. 啫啫排骨煲 - 材料:排骨、洋蔥、青椒、紅椒、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、淀粉 - 做法: - 排骨洗凈切塊,用料酒、生抽、鹽、糖和淀粉腌制。 - 砂鍋倒油,炒香姜蒜。 - 放入排骨煎至兩面金黃。 - 加入洋蔥、青椒、紅椒翻炒。 - 調(diào)入適量生抽、老抽,燜煮至熟透。 3. 啫啫雞煲 - 材料:雞肉、香菇、姜、蒜、蔥、料酒、生抽、鹽、糖、胡椒粉 - 做法: - 雞肉切塊,用料酒、生抽、鹽、糖和胡椒粉腌制。 - 砂鍋中熱油,爆香姜蒜。 - 放入雞肉塊,煎至變色。 - 加入香菇翻炒均勻。 - 倒入適量水,燜煮至雞肉熟透,撒上蔥花。 4. 啫啫牛肉煲 - 材料:牛肉、芹菜、胡蘿卜、姜、蒜、生抽、料酒、鹽、淀粉、黑胡椒 - 做法: - 牛肉切片,用生抽、料酒、鹽、淀粉和黑胡椒腌制。 - 砂鍋熱油,炒香姜蒜。 - 放入牛肉片快速翻炒。 - 加入芹菜、胡蘿卜繼續(xù)翻炒。 - 調(diào)味后燜煮片刻。 5. 啫啫海鮮煲 - 材料:蝦、魷魚、花蛤、姜、蒜、辣椒、料酒、生抽、鹽、蠔油 - 做法: - 海鮮處理干凈。 - 砂鍋中熱油,爆香姜蒜和辣椒。 - 放入海鮮翻炒。 - 加入料酒、生抽、鹽和蠔油,燜煮至海鮮熟透。 6. 啫啫蔬菜煲 - 材料:茄子、豆角、土豆、洋蔥、姜、蒜、生抽、鹽、糖 - 做法: - 蔬菜切塊。 - 砂鍋中熱油,炒香姜蒜。 - 放入蔬菜翻炒至表面微黃。 - 加入生抽、鹽和糖,適量水,燜煮至軟爛。 7. 啫啫肥腸煲 - 材料:肥腸、青紅椒、姜、蒜、豆瓣醬、料酒、生抽、鹽、糖 - 做法: - 肥腸處理干凈,煮熟切段。 - 砂鍋倒油,炒香姜蒜和豆瓣醬。 - 放入肥腸煸炒。 - 加入青紅椒,調(diào)入生抽、鹽和糖,翻炒均勻后燜煮片刻。 8. 啫啫豆腐煲 - 材料:豆腐、肉末、香菇、蔥姜蒜、生抽、鹽、料酒、淀粉 - 做法: - 豆腐切塊,肉末用料酒、鹽和淀粉腌制。 - 砂鍋中熱油,爆香蔥姜蒜。 - 放入肉末煸炒。 - 加入香菇和豆腐,倒入生抽和適量水,燜煮入味。 9. 啫啫牛蛙煲 - 材料:牛蛙、青紅椒、姜、蒜、泡椒、料酒、生抽、鹽、胡椒粉 - 做法: - 牛蛙切塊,用料酒、鹽和胡椒粉腌制。 - 砂鍋熱油,炒香姜蒜和泡椒。 - 放入牛蛙塊煎炒。 - 加入青紅椒,調(diào)味后燜煮一會兒。 10. 啫啫魚塊煲 - 材料:魚塊、蔥姜蒜、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、香菜 - 做法: - 魚塊用料酒、鹽腌制。 - 砂鍋倒油,煎香魚塊。 - 爆香蔥姜蒜,加入生抽、老抽、糖和適量水。 - 放入魚塊燜煮,出鍋前撒上香菜。 以下是一些啫啫煲的經(jīng)典做法: 1. 生啫黃鱔: - 準備黃鱔一條,在脖子上砍一刀(別把頭砍下來),左手拇指掐進開刀處,把其拉直,用刀尖從頭到尾剖開腹部,去除內(nèi)臟,洗凈后切成段。 - 燒熱砂鍋,下油,放入姜片、蒜片、干蔥頭爆香。 - 倒入黃鱔段,快速翻炒,加入適量生抽、老抽、蠔油、白糖、料酒,蓋上鍋蓋焗幾分鐘至熟。 2. 啫啫雞煲: - 將雞肉切成小塊,用生抽、蠔油、料酒、淀粉腌制。 - 砂鍋中放油,爆香姜蒜、紅蔥頭。 - 放入腌制好的雞肉塊,煎至兩面金黃,加入少許柱侯醬、沙茶醬,翻炒均勻,蓋上鍋蓋焗熟。 3. 啫啫排骨煲: - 排骨洗凈切塊,用鹽、糖、生抽、料酒、淀粉等腌制。 - 熱砂鍋倒油,炒香姜蒜、蔥段。 - 放入排骨煎炒,加適量豆豉醬、海鮮醬,焗至熟透。 4. 啫啫蝦煲: - 鮮蝦剪去蝦須,挑去蝦線。 - 砂鍋下油,爆香姜蒜、洋蔥。 - 放入蝦,撒少許鹽、胡椒粉,淋上少許料酒,蓋上鍋蓋焗至變色。 5. 啫啫魷魚煲: - 魷魚洗凈切花刀,再切成小塊。 - 準備姜、蒜、洋蔥等底料。 - 砂鍋內(nèi)倒油,炒香底料后放入魷魚,加生抽、老抽、蠔油等調(diào)味料,焗熟。 6. 啫啫肥腸煲: - 肥腸處理干凈后煮熟,切成小段。 - 用姜、蒜、干辣椒等炒香底料。 - 加入肥腸煸炒,再放入適量豆瓣醬、辣椒醬等,焗入味。 7. 啫啫牛肉煲: - 牛肉切片,用鹽、生抽、料酒、淀粉腌制。 - 砂鍋里放油,炒香姜蒜、青紅椒塊。 - 放入牛肉片快速翻炒,加少許沙茶醬、黑椒醬,焗熟。 8. 啫啫花蛤煲: - 花蛤提前吐沙洗凈。 - 砂鍋燒熱倒油,放入姜蒜、干辣椒爆香。 - 倒入花蛤,加入適量生抽、料酒,蓋上鍋蓋焗至花蛤開口。 9. 啫啫豆腐煲: - 豆腐切塊,用鹽水浸泡一會兒。 - 準備姜、蒜、肉末等。 - 砂鍋內(nèi)倒油,炒香姜蒜和肉末,放入豆腐,加生抽、老抽、蠔油、豆瓣醬等調(diào)味,焗煮入味。 10. 啫啫茄子煲: - 茄子切段,用鹽腌制出水后擠干。 - 砂鍋中放較多油,炒香姜蒜、肉末,放入茄子煸炒至變軟。 - 加入適量生抽、老抽、蠔油、辣椒醬等,焗煮一會兒。 11. 啫啫豆角煲: - 豆角切段。 - 砂鍋倒油,爆香姜蒜、干紅椒。 - 放入豆角翻炒,加生抽、老抽、鹽等調(diào)味,少許水,焗熟。 12. 啫啫蘆筍煲: - 蘆筍洗凈切段。 - 砂鍋內(nèi)放油,炒香蒜片。 - 放入蘆筍,加鹽、雞精調(diào)味,快速翻炒后焗一會兒。 13. 啫啫香菇煲: - 香菇洗凈切片。 - 熱鍋冷油,放入姜蒜爆香,加入香菇煸炒。 - 倒入適量生抽、蠔油、少許水,焗煮至香菇熟透。 14. 啫啫豆干煲: - 豆干切成條或塊。 - 砂鍋下油,炒香姜蒜、洋蔥絲。 - 放入豆干,加生抽、老抽、辣椒醬、孜然粉等調(diào)味,焗炒入味。 15. 啫啫白菜煲: - 白菜洗凈撕成塊。 - 砂鍋內(nèi)倒油,炒香蒜片、蝦皮。 - 放入白菜,加少許鹽、生抽、蠔油,焗煮軟熟。 16. 啫啫土豆煲: - 土豆去皮切塊,沖洗掉淀粉。 - 砂鍋熱油,爆香姜蒜、八角。 - 放入土豆塊煎炒,加生抽、老抽、鹽、五香粉等,加水焗煮至土豆軟爛。 17. 啫啫南瓜煲: - 南瓜去皮去瓤,切成小塊。 - 油熱后放入姜蒜、蔥段爆香,加入南瓜翻炒。 - 放適量鹽、白糖、生抽,少許水,焗至南瓜熟軟。 18. 啫啫蓮藕煲: - 蓮藕洗凈切片。 - 砂鍋中倒油,炒香姜蒜、干辣椒。 - 放入蓮藕,加生抽、醋、鹽等調(diào)味,焗熟。 |
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