大家好，我是戈焰醫(yī)生，很多人總是感覺自己腰部和膝關節(jié)處又冷又痛，夜尿頻，小便量多顏色淺，或者尿不盡，耳朵還總是嗡嗡響，這些啊都是腎陽虛的表現(xiàn)。

這大多是因為體內陽氣不足，身體缺乏陽氣的溫暖，又受風寒，就會出現(xiàn)渾身發(fā)冷，暖不熱的情況。

今天，我分享一個萬能的補陽方叫桂附理中丸，可以暖腰、暖腎、暖全身，幫你補足全身陽氣，趕走一身寒氣，快來一起看看吧。

其中附子、肉桂和炮姜都是大辛大熱的藥物，可以補火助陽，溫腎散寒，我們體內的陽氣一足，寒濕自然就少了，就不會出現(xiàn)畏寒怕冷、腰膝冷痛的癥狀了。

其次又加了白術和黨參，溫中健脾、益氣和中，增強脾胃的功能，還能補足全身之氣，使我們活力滿滿。其次又加了甘草來調和這些藥物，使這些藥物得到更好的吸收。

是不是很神奇，那么怎么根據(jù)癥狀去調整呢？

我之前一個患者，男，來看診的時候，身材偏瘦，臉色蒼白，說自己總是精神萎靡，腹脹腹痛，多年便溏，還會腰酸背痛，四肢冰涼。

我看他舌淡胖舌邊有齒痕，苔滑潤，脈沉細弱，辨證為脾腎陽虛，這個腹瀉是因為脾胃虛寒，所以我加了肉豆蔻、補骨脂來加強溫陽的效果。

不久，患者和我說，自己服了幾帖之后，腹脹腹痛，拉肚子改善了一些，也不尿頻了。復診我再調整了一下藥方，后來電話回訪，他說身體狀態(tài)恢復得很好，晚上睡覺暖暖的，什么癥狀都沒有了。

當然，長時間地缺少陽氣，還會引起風濕性關節(jié)炎、頸椎病等癥狀，如果你有一樣的問題的話，可以點擊下方說說你的情況。