太極生命鐘的三個重要的啟示的一條是,我們一生當中都要保護好我們的陽氣。如果沒有保護好,我們就會出現(xiàn)陽虛,因為氣為陽之始,陽為氣之末。氣,是陽氣的這個間斷性的劃分。這個氣,如果你不保養(yǎng)好,也就是氣虛,它就損害我們的陽,就會發(fā)生陽虛,所以陽虛最大的表現(xiàn)就是氣虛。氣虛是什么呢?氣弱、脈弱、怕冷、身體發(fā)涼,有了這些癥狀,就證明你出現(xiàn)陽虛了。氣虛最常出現(xiàn)的是中氣虛,也就是脾氣虛。脾氣虛的表現(xiàn)就不想吃東西,吃下去不消化中醫(yī)上叫做食少腹脹,這是脾氣虛的特點。如果還不注意,發(fā)展下去就會出現(xiàn)
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