今天分享12款好喝低卡又健康的中藥奶茶,更適合中國女生體質(zhì)~ 同樣是喝奶茶,別人在發(fā)胖,你卻養(yǎng)的水潤發(fā)光! 1.潤膚——玫瑰紅棗枸杞奶茶 玫瑰+紅棗+枸杞+紅茶+牛奶 2.安神——紅棗蓮子桂圓奶茶 玫瑰+紅棗+桂圓+蓮子+枸杞+牛奶 3.祛濕——赤小豆薏米芡實(shí)奶茶 赤小豆+紅棗+枸杞+芡實(shí)+茯苓+薏米+牛奶 4.潤喉——金銀花胖大海奶茶 金絲皇菊+金銀花+胖大海+羅漢果+甘草+牛奶 5.元?dú)狻餮髤⑸]攸S芪奶茶 紅棗+西洋參+桑葚+黃芪+牛奶 6.健脾——芡實(shí)蓮子茯苓奶茶 芡實(shí)+蓮子+茯苓+山藥+牛奶 7.護(hù)眼——菊花枸杞黃芪奶茶 菊花+黃芪+紅棗+枸杞+牛奶 8.清熱+茉莉花胎菊枸杞奶茶 茉莉花+金銀花+胎菊+枸杞+牛奶 9.養(yǎng)肝——牛蒡根決明子奶茶 牛蒡根+決明子+菊花+金銀花+枸杞+桂花+牛奶 10.養(yǎng)胃——山楂紅棗洛神花奶茶 山楂+紅棗+陳皮+洛神花+牛奶 11.潤肺——玉竹杏仁雪梨奶茶 雪梨+玉竹+杏仁+百合+牛奶 12.通便——荷葉山楂決明子奶茶 山楂+荷葉+決明子+陳皮+牛奶 |
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