?肝脾不足,年紀(jì)大了就容易出現(xiàn)筋健問題 白芍能滋潤肝脾,其名如一位溫柔的淑女,能讓肝情緒穩(wěn)定,讓脾收攝暴脾氣,就如春江水暖,不干涸,不暴漲,不外逸,為草木帶來勃勃生機(jī)。而人體之河水,是血。 所以白芍是著名血藥,能讓脾把水谷精微物質(zhì)轉(zhuǎn)化成血,并讓溫柔的肝將它儲(chǔ)存起來,為人體活動(dòng)提供所需。 比如為筋膜注入活力。肌肉的堅(jiān)韌部分,附于骨節(jié)者為筋,包于肌腱外者為膜。筋膜就像橡皮,能曲能伸,人體的運(yùn)動(dòng)與靈活度有賴于它的柔韌有力。 肝之血充盛,就像潤滑油一樣能令筋膜強(qiáng)健,人體行走坐臥靈活。當(dāng)肝血不足的時(shí)候,筋膜受到影響,可有這兩個(gè)表現(xiàn)。 其一,四肢手腳無力,身體乏力。 我們可以用白芍配點(diǎn)靈芝煮茶飲,這個(gè)配搭可以用于肝血不足所致筋骨軟弱,四肢乏力。 靈芝是眾所周知的仙草,包括了赤芝和紫芝,在森林闊葉樹木的根際或枯樹樁上生長。食風(fēng)食氣食甘露,以益氣血,安心神,健脾胃,而能利關(guān)節(jié),堅(jiān)筋骨,久服輕身不老延年。 與白芍配,白芍是河水與土地,靈芝是天上的甘霖,是地上的肥料,且白芍與靈芝均能利筋膜,故可用于肝血不足所致筋骨軟弱,四肢乏力。 其二,痙攣與抽筋類問題。 我們就用《傷寒論》芍藥甘草湯,她由白芍和炙甘草各12克組成,補(bǔ)肝血虧虛,主治肝脾失調(diào),除筋脈拘攣引起抽筋,疼痛 灸過的甘草,性味甘溫,外散表寒,內(nèi)養(yǎng)血,補(bǔ)脾益氣健肌肉,而筋膜不正是指肌肉的堅(jiān)韌部分嗎?所以在本方中,白芍為筋膜加油加養(yǎng)料,炙甘草阻止內(nèi)邪如脾胃不健,外邪如寒濕入侵等損傷筋膜的問題。 就像河堤垮塌,炙甘草送來泥土沙石,白芍送來和泥土沙石的水,合力修補(bǔ)穩(wěn)固河堤。共同舒利筋膜,除抽筋,面肌痙攣,以及筋之疼痛麻木等。 所以白芍可謂補(bǔ)血舒筋之要藥,其之所以取名白芍,一因其所開之花色白,二和其根切片后內(nèi)面白色相關(guān)。用過白芍的人都知,切片白芍非常平滑,一如其溫柔,二如其能令筋之順,能柔筋止痛,治筋骨病。 |
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