| 濕在心——胸悶、心悸；濕在肺——咳嗽、吐痰；濕在腎——怕冷、手腳腫；濕在脾——身體困重、大便??；濕在胃——食欲不振、脘腹痞悶；濕在筋脈——筋脈拘攣、愛抽筋 一、濕在心 表現(xiàn)：心為君主之官，心藏神，如果心神被濕氣蒙蔽，那就像原本晴朗的天空被烏云遮蓋一樣，讓人感覺壓抑、心慌、胸悶、疲乏無力，心情煩躁，頭腦昏沉，記憶力也不好了，晚上睡覺還失眠多夢，還經(jīng)常心里撲撲亂跳，心悸 可參考：茯苓 【既健脾滲濕、又寧心安神】 二、濕在肺 表現(xiàn)：肺為水之上源，肺開竅于鼻，如果濕氣跑到肺臟，影響到肺的宣發(fā)肅降功能，就會造成咳嗽、痰多、胸悶、氣喘、呼吸不暢的問題，痰多吐不完，這樣的人還很容易感冒 可參考：陳皮 【理氣、化痰】 三、濕在腎 表現(xiàn)：腎本身就為水臟，若是水濕又跑到了腎里面，進(jìn)一步消耗腎中的陽氣，這時，整個下焦都會出現(xiàn)又濕又寒的現(xiàn)象，不僅腰膝酸軟、冷痛，更會四肢冰涼，甚至下肢水腫，夜尿多，尿頻尿急，舌苔白厚 可參考：澤瀉 【能夠利下一身水濕】 四、濕在脾 表現(xiàn)：脾主運(yùn)化，濕氣一旦困重脾臟，那它的運(yùn)化能力便會減弱，出現(xiàn)消化不良，經(jīng)常胃脹腹脹，打嗝反酸，四肢困重乏力，頭腦昏沉大便不成型等問題 可參考：白術(shù) 【健脾祛濕】 五、濕在胃 表現(xiàn)：胃主降濁，濕氣困住胃，造成胃氣不降，這個時候就會經(jīng)常胃脹、反酸、惡心打嗝、噯氣、胃脹胃痛、吃飯不香等 可參考：廣霍香 【化濕、止嘔】 六：濕在筋脈 表現(xiàn)：濕氣困住筋脈，造成氣血不能流通，這時候就容易出現(xiàn)筋脈拘攣、抽筋、關(guān)節(jié)活動不利、活動不靈活等問題 可參考：薏苡仁 【利水滲濕、除痹】 |
|
|
