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一干點活就出汗，一吃熱的就出汗，一緊張還愛出汗，這是氣陰兩虛的表現(xiàn)。中醫(yī)認為氣有固攝的作用，能收縮毛孔，不讓汗流出過多。但如果氣虛，固攝能力減弱，毛孔容易打開，就容易出汗、漏汗，自身的陰津也隨之虧虛了。 今天教大家一個小茶飲：益氣養(yǎng)陰。黃芪、黨參、麥冬、五味子煮水代茶飲，每天一杯，能滋陰補氣，調理氣陰兩虛的癥狀。也可以參考三十六味消渴膠囊，也有益氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。   |
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