大家好，我是中醫(yī)張曉娜

你是不是也有過這樣的感慨，明明才40多歲，就感覺身體大不如從前，常常不是腰酸背疼，就是四肢困乏，懶得動彈，而且眼睛開始昏花，看東西不清楚，就連聽力也開始大幅度的下降，牙口也很不好，生的不能吃，涼的不能吃，硬的更不能吃，牙齒松動，生怕一口咬下去，牙齒就掉下來了，而且臉上的皺紋也是越來越多，和同齡人相比，那是真顯老。

這是怎么回事呢？

在中醫(yī)看來，多見就是腎虛導致的。

腎為先天之本，腎藏精，是人體生長、發(fā)育和生殖的根本，如果腎氣虛了，精血不足，那身體五臟六腑，四肢百骸等就會因為缺少精血的滋養(yǎng)，而加速衰老的進程。

腎開竅于耳，其華在發(fā)，所以，你去看，一個人的衰老，往往都是先從頭發(fā)變白，聽力下降開始，而且腎主骨，腰腿四肢關(guān)節(jié)也開始變得不利索，屈伸不利；又因為肝腎同源，腎不好了，肝也好不到哪兒去，肝開竅于目，肝主筋，你會發(fā)現(xiàn)，眼睛也不好使了，而且手腳也開始出現(xiàn)麻木或者抽筋的現(xiàn)象。

所以說，這該怎么辦呢？

要想抗衰老，最實際的做法，就是需要將肝腎里虧虛的精血補上去。

那接下來，張醫(yī)生就給大家分享一個中成藥，可以說是補益精血的良藥了，能夠?qū)⒕a到根上，讓你越活越年輕

它就是：血復生片

全方由：當歸、白芍、川芎、熟地、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮、墨旱蓮、女貞子、大黃、甘草等共16味中藥組成。

其中，當歸，被稱為”血中圣藥“，最擅長的是補血養(yǎng)血，而熟地，直入腎經(jīng)，直接滋補腎精，相當于給腎臟提供了巨大的能量；墨旱蓮和女貞子，也是滋補腎陰的佳品， 山藥，既補脾，還補肺，又補腎；而牛膝的藥性是往下走的，可以一路帶著藥性往下走，把滋補的肝血腎精補到根上。 最后，還有一味黃芪，最善補氣，氣足了，才有力道推動精血滋養(yǎng)全身，總之，6味藥齊心合力，共同將體內(nèi)的精、血補足；川芎活血行氣，使補而不滯；再加上白芍酸收的特性，可以 補進去的陰血牢牢的鎖在我們的體內(nèi)，供身體所用。

那么，光補還不行，中醫(yī)認為，要想使身體健康，一定是讓身體的代謝恢復平衡才是關(guān)鍵，所以再加上茯苓、澤瀉利尿除濕，牡丹皮清泄體內(nèi)郁熱；大黃可以泄熱通便，通過排便的方式，將體內(nèi)的濁氣一同排出體外。有補有瀉，好的吸收進去，不好的代謝出來，身體才是一個良性的循環(huán)。

總之，這個血復生片，功效強大，既補血，又補氣，還能滋陰清熱，潤腸通便，使身體有補有瀉，非常適合氣虛、血虛、或是陰虛的人使用，對于緩解各種衰老以及身體的不適癥狀，有很好的效果。

如果有需要的話，大家可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下正確參考使用，那今天的內(nèi)容就先分享到這里，我們下期再見！