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脫發(fā)是血病,白發(fā)是氣?。?/span>

 圖書 館員 2023-11-28 發(fā)布于內蒙古

脫發(fā)是血病,白發(fā)是氣?。?/span>

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脫發(fā)是血病,白發(fā)是氣?。? width=脫發(fā)是血病,白發(fā)是氣??!

脫發(fā)是血病,白發(fā)是氣??!脫發(fā)是血病,白發(fā)是氣??!脫發(fā)是血病,白發(fā)是氣??!

【7大中藥方劑——治脫發(fā)白發(fā)】病理性脫發(fā)最常見的為脂溢性脫發(fā)(又稱雄激素性脫發(fā))。中醫(yī)治療以補益劑、和解劑、活血祛瘀劑、清熱劑、祛濕劑為主。 @王博士聊健康
1 七寶美髯丹
補益劑,具有補益肝腎,烏發(fā)壯骨之功效。主治肝腎不足證。須發(fā)早白,脫發(fā),齒牙動搖,腰膝酸軟,夢遺滑精,腎虛不育等。
2 生發(fā)飲
具有養(yǎng)血清熱之功效。主治脫發(fā)。
3 四物湯
具有滋陰養(yǎng)血的功效,可以治療血虛引起的脫發(fā)。
4 養(yǎng)血生發(fā)湯
適用于滋補肝腎,養(yǎng)血生發(fā),脂溢性脫發(fā),癥見頭發(fā)油垢,頭皮伴有糠狀或鱗狀脫屑、局部瘙癢明顯者。
5 祛脂生發(fā)飲
清熱祛濕、健脾養(yǎng)血、滋腎化瘀,治療脾胃濕熱型脫發(fā)。
6 天王補心丹
用于心腎陰虛血少引起的脫發(fā)。
7 通竅活血湯 
活血通竅?!皞敛『箢^發(fā)脫落,各醫(yī)書皆言傷血,不知皮里內外血瘀,阻塞血路,新血不能養(yǎng)發(fā),故發(fā)脫落,亦是血瘀,用藥三付,發(fā)不脫,十劑必長新發(fā)?!?br>食療:黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、桑葚、核桃制成的黑芝麻丸,可提升腎氣,有助于防止白發(fā)脫發(fā) 。點擊下方鏈接購買有活動。

脫發(fā)、白發(fā),病起腎精不足

人人都希望有一頭烏黑美麗的頭發(fā),現(xiàn)實卻是有很多人飽受脫發(fā)、白發(fā)困擾。
中醫(yī)認為,發(fā)為血之余,又發(fā)表于腎,意思是說毛發(fā)的營養(yǎng)來自血,而其生機根源在腎。
一般來說,腎對毛發(fā)的生理作用主要有三種:第一,腎藏精,精生血,營養(yǎng)毛發(fā);第二,腎藏精,生元氣,促使毛發(fā)生長;第三,腎精通過督脈和精氣的作用而充養(yǎng)毛發(fā)。因此,當腎精不足時,頭發(fā)就會變得枯萎、稀少、發(fā)白、脫落。
腎精又分為先天之精和后天之精,如果看到有人頭發(fā)烏黑飄逸,或許人家是先天稟賦如此,但我們不必氣餒,后天科學養(yǎng)發(fā)也能“趕超”他人。想遠離白發(fā)、脫發(fā)的苦惱,要做好以下幾個方面:

注意頭發(fā)的清潔衛(wèi)生。健康的頭發(fā)需要定期打理,不要很多天才洗一次頭,當然,也不要過度清潔。洗護產品要選擇適合自己的,不用劣質洗發(fā)水。

注重頭發(fā)的日常保養(yǎng)。防止過度的暴曬、牽拉、燙染和吹,少用電吹風,其吹出的熱風會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮。
注意日常生活中飲食均衡。多吃蔬菜水果和含蛋白質的食物,多吃黑色食物來滋養(yǎng)腎精,作息規(guī)律,適當運動,提高機體免疫力。
保持良好的精神狀態(tài),消除精神的壓抑感。精神因素會直接影響頭發(fā)的生長情況和身體情況,所以要有平和的心態(tài),經常保持心情愉快。
此外,如果出現(xiàn)了異常的脫發(fā),要及時就醫(yī),到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生就診咨詢,了解脫發(fā)的原因,積極、正規(guī)地進行治療。
▼關于“衛(wèi)氣營血辨證”說
        衛(wèi)氣營血的辨證方法是溫病發(fā)展過程中的四個階段,溫病初期病在淺表,發(fā)生衛(wèi)分證候,進一步就成氣分證候,再進一步就入營分,最后階段即為血分證候。
         一、衛(wèi)氣的主要脈證
         外感溫邪之后,初期侵入衛(wèi)分,衛(wèi)氣受迫,故發(fā)生發(fā)熱,微怕風寒,頭痛,倦怠無力咳嗽,微有口渴,脈浮數(shù),苔薄白。
         二、氣分的主要脈證
         病邪先從衛(wèi)分病起,如果不愈,即入氣分,里熱漸盛故有發(fā)熱較重,不怕冷,反怕熱,出汗,口渴,脈象數(shù),舌苔由白轉黃而漸厚;如熱邪傳入胸膈即見胸中煩悶,懊濃,嘔吐;若傳入腸胃可見腹脹滿而疼痛,大便干燥,或泄瀉,肛門灼熱,說胡話,下午較重,小便赤少,脈數(shù)且實等。
         三、營分的主要脈證
         溫病化熱,從氣分未能治愈,深入營分,血液必然受劫,心神不安,發(fā)熱夜間重,煩躁不得睡眠,舌質絳紅,口干反不甚渴,脈象細數(shù),重時神志昏迷,說胡話,舌根硬,說話不靈利,四肢厥冷,斑疹隱隱等。
         四、血分的主要脈證
         溫病從營分深入血分,舌色必深絳,重時紫而干晦。溫病至此階段病勢危重,假若溫毒熱入血分,迫血妄行,皮膚多發(fā)斑疹;熱迫于肺多吐血衄血,熱邪下迫大腸可便血或大便色黑。                                                   關于“衛(wèi)氣營血辨證”說
        衛(wèi)氣營血的辨證方法是溫病發(fā)展過程中的四個階段,溫病初期病在淺表,發(fā)生衛(wèi)分證候,進一步就成氣分證候,再進一步就入營分,最后階段即為血分證候。
         一、衛(wèi)氣的主要脈證
         外感溫邪之后,初期侵入衛(wèi)分,衛(wèi)氣受迫,故發(fā)生發(fā)熱,微怕風寒,頭痛,倦怠無力咳嗽,微有口渴,脈浮數(shù),苔薄白。
         二、氣分的主要脈證
         病邪先從衛(wèi)分病起,如果不愈,即入氣分,里熱漸盛故有發(fā)熱較重,不怕冷,反怕熱,出汗,口渴,脈象數(shù),舌苔由白轉黃而漸厚;如熱邪傳入胸膈即見胸中煩悶,懊濃,嘔吐;若傳入腸胃可見腹脹滿而疼痛,大便干燥,或泄瀉,肛門灼熱,說胡話,下午較重,小便赤少,脈數(shù)且實等。
         三、營分的主要脈證
         溫病化熱,從氣分未能治愈,深入營分,血液必然受劫,心神不安,發(fā)熱夜間重,煩躁不得睡眠,舌質絳紅,口干反不甚渴,脈象細數(shù),重時神志昏迷,說胡話,舌根硬,說話不靈利,四肢厥冷,斑疹隱隱等。
         四、血分的主要脈證

         溫病從營分深入血分,舌色必深絳,重時紫而干晦。溫病至此階段病勢危重,假若溫毒熱入血分,迫血妄行,皮膚多發(fā)斑疹;熱迫于肺多吐血衄血,熱邪下迫大腸可便血或大便色黑。 

關于治療脫發(fā)
頭發(fā)異常是指不因種族和年齡關系而引起的頭發(fā)發(fā)白、脫發(fā)、毛發(fā)焦枯等。致病因素常見有精血虧損,治宜滋補肝腎;若氣血虛弱,治宜補益氣血;若血熱風燥,治宜清熱涼血等。其中脫發(fā)可因油脂分泌過多、先天因素、接觸化學物品、飲食嗜好等多種因素而為,若突然間脫發(fā)而成片狀者,又稱鬼剃頭。
治療脫發(fā)外用藥較內服藥效果更好一些。
女貞子、旱蓮草治白發(fā),因其補益肝腎,宜于肝腎陰虛致須發(fā)早白。作用平和,常同用,如二至丸,然女貞子補益作用稍勝。
何首烏、黑脂麻(黑芝麻)治白發(fā),因其補益精血,宜于精血不足之須發(fā)早白,可分別單用,均為烏須、黑發(fā)要藥。黑脂麻多蒸熟或炒香研末服;何首烏補益作用較強。
桑椹子、枸杞子治白發(fā),因其補益陰血,宜于陰血虧虛之須發(fā)早白,可分別單用。
熟地治白發(fā),因其補精益髓,宜于精血虧虛較甚者,其補益作用較何首烏強。
骨碎補治脫發(fā),多以其浸酒外擦斑禿。
側柏葉治脫發(fā),可以其鮮品浸泡45%的乙醇中7天,取藥液涂擦毛發(fā)脫落部位,亦可以鮮品煎水外洗。
治療脫發(fā)的用藥原則是補腎、活血、祛風,尤其是祛風之藥不可少。
在多年的臨床工作中,作者創(chuàng)立一首治療脫發(fā)的方子,命名為“側柏葉酒”,效果良好。以上述藥物靈活選用,加用三七、天麻、骨碎補等,以45°左右的白酒浸泡半月后,以其外搽,能促進毛發(fā)生長。原方載于作者所著《臨床中藥用藥鑒別速覽》(人民衛(wèi)生出版社)第348頁,亦載于作者所著《中醫(yī)食療學》(湖北科技出版社)第351頁??烧赵綉?。
此方同時亦治白發(fā)、頭皮屑過多、毛發(fā)無光澤、頭皮癢。若因油脂分泌過多,可加山楂、桑白皮;若因虛損所致,頭發(fā)無光澤,干燥,枯黃,可加熟地、黃精。

元旦假期愉快,今天給大家分享一個低成本通經絡、理氣血、預防腦中風的方法——梳頭、梳手。只要堅持天天做,2021年梳走頭疼、白發(fā)、脫發(fā)、失眠、記憶減退...梳走各種不順!

發(fā)暴露你的?。?/strong>
過去大家以為,白頭發(fā)只會在老年人頭上出現(xiàn),但現(xiàn)在,越來越多的年輕人也開始擁有白頭發(fā)。
白發(fā)已經不僅僅是年齡的象征,還是疾病的象征。
因為頭發(fā)早白的人,多半是身體內部出了問題,必須引起高度重視,及時采取措施,避免體內疾患進一步蔓延。
那么白發(fā)到底是由什么原因引起的?不同白發(fā)對應的病癥和原因是什么?面對白發(fā),我們該怎么辦?

(1)白頭發(fā),腎虛!

《素 · 六節(jié)臟象論》記載:“腎者,……其華在發(fā)。”
頭發(fā)的生機,根源于腎氣,腎虛是白發(fā)最常見的原因。
所以中老年人白發(fā)多,年輕人白發(fā)少。
因為成年以后,年紀越大的人,腎氣往往越弱。
還有的人,心事重重,經常思慮,也會過度消耗腎精,導致頭發(fā)變白,甚至一夜白頭。
(2)白頭發(fā),血虛!
中醫(yī)認為,毛發(fā)的生長全賴于精和血,精指腎精,血就指血液,所以有“發(fā)為血之余”的說法。
毛發(fā)的生長與脫落,潤澤與枯槁,不僅依賴于腎中精氣之充養(yǎng),而且亦有賴于血液的濡養(yǎng)。
腎精提供了頭發(fā)的生機,血液提供了頭發(fā)的營養(yǎng),腎精充足,血不足的人,也是有可能長白發(fā)的。
精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白。

(3)勤梳頭=頭療!

解頭痛、祛白發(fā)、解頭痛!
古人對于梳頭養(yǎng)生的效果頗為稱贊。宋代蘇東坡曾說:“梳頭百余梳,散頭臥,熟寢至明?!?/span>
《諸病源候論》中說:“千過梳發(fā),頭不白?!?/span>

《延壽書》說:“發(fā)多梳,則明目去風,常以一百二十為數(shù)。”

那為何一個毫不起眼的梳頭動作,會有那么厲害的效果?
且看《黃帝內經·素問·脈要精微論》的論斷:“諸陽之神氣皆上會于頭,諸髓之精氣皆上聚于腦,頭為精明之府?!?/strong>

頭部有近50個穴位,是人體穴位最密集的地方。頭部作為人體的第一生命線,14經絡中有7條陽經全部交匯于此,諸陽所會,百脈相通。都說經絡是連著的,下面有堵的地方,那它上面也堵。

例如,長期頭痛或者膽囊不好、有乳腺增生這些膽經阻塞方面問題的人,頭上一定有相應的阻滯點。
整個頭部都梳一遍,就會發(fā)覺某處有疼的地方,用大拇指一點一揉,會發(fā)現(xiàn)里面還有一些結節(jié)、疙瘩的東西。
這時,你去梳發(fā),就相當于用梳子齒代替小銀針,在對頭皮上的穴位和經脈進行“針灸式”的按摩或刺激。天天這么疏通,頭部就不存在阻滯問題,全身氣血流暢,許多疾病自然就消失了。
此外,梳發(fā)還能刺激神經末梢,促進陽氣上升,提高人的抵抗力,活血養(yǎng)神,改善血液循環(huán):對脫發(fā)白發(fā)、失眠多夢,神經衰弱、記憶減退、肩頸痛、怕風和頭痛頭暈等頭部、全身性問題都有明顯的效果!
要梳到位,就沿三條經絡!
既然梳頭那么好,怎樣才能把頭梳得徹底通透呢?重點就是頭發(fā)覆蓋的三條經絡:督脈、膀胱經、膽經!

01梳中間督脈:著重按摩百會穴
督脈這條中間線,下至尾骨,與腎經相通,上行巔頂百會穴。督脈不通就會頭暈頭痛。
著重要梳頭頂部百會穴!可以用梳子、手指按壓百會穴1-2分鐘,能提升全身的陽氣。

02梳膀胱經:從前額梳到后頸處

膀胱經,是專門抵御風寒的,有的人經常容易感冒,就是風寒老進來的原因。只要把膀胱經多梳梳,就不容易患感冒了。
梳的時候,用梳子齒按摩著頭皮,沿著膀胱經從前額一梳到后頸處。
用梳子的一頭按摩到風池穴和天柱穴,會很酸脹很爽,清神醒腦,用腦過多者要多按。

03梳側面膽經:從太陽穴梳到脖子

兩鬢剛好是膽經、三焦經巡行的地方,工作壓力大,肝膽郁熱,就會把頭發(fā)逼白了。
梳的時候,從兩側太陽穴區(qū)向耳后梳刮,一直梳到脖子上,可以用梳子的齒輪輕輕刮肩頸放松。

梳到脖子上的時候要著重“照顧”下大椎穴,它是手足三陽經與督脈的交會穴,陽氣充盛,用梳背或梳柄經常按壓刺激該穴,可使陽氣流轉,能有效緩解肩背痛、頸椎病等。

另外,常梳大椎穴還可增強人體免疫力,對身虛乏力、易感冒者有良好的保健作用。
梳手:預防腦中風!
那梳完頭后,也別急著結束,它還能用來梳手心呢!
中醫(yī)經絡學說中,手是人體第二心臟。人體最重要的十二正經中的手三陰經及手三陽經共6條循行時過手部,與手相關的穴位有20多個。
經常用梳子梳手心,對通暢全身血氣很有好處,把手梳熱乎了,對防治腦血管病也非常有好處,故有“梳手十分鐘,預防腦中風”之說。
梳手心時,一定要按照相應的順序:
第一遍時,先從手根往指尖梳50次,再從右往左橫梳50次。梳第二遍時,按照順時針方向畫圈梳50次。
一定要選一把圓頭梳子,避免有尖利梳齒的,以防劃破手心皮膚。再往手心上涂一層護膚油脂,以潤滑保護手部。
梳完頭和手,再用兩法來鞏固!
梳完頭和手后,若有空余時間,灸友們還可試試以下兩種頭部按摩方法,讓自己全身的氣血更加通暢!

01拿五經:通督脈、膀胱經膽經

所謂“拿五經”是指用五指點按人頭部中間的五條經脈:督脈、兩旁的膀胱經和膽經。

常拿五經,能刺激五條經絡上的頭部穴位,改善頭部血液循環(huán),能治療脫發(fā)和白發(fā),而且還能起到安神補腦,調整臟腑功能。

拿五經時,五指張開,做鷹爪狀,中指放到前額正中,其余四指均勻地放到前發(fā)際;指尖立起來,用力下壓,堅持5~10秒,使點按處有明顯的酸脹感,然后指尖放松;五指從前向后反復進行即可?! ?/span>

02撓撓頭皮:降血壓!

頭頂上有掌管著血壓的穴位,例如位于頭頂正中央的百會穴。用手輕輕地按揉百會穴,可以消除疲勞、寧神醒腦,進一步地降低血壓,同時還可以防治神經衰弱、神經性頭痛等。
按揉太陽穴,順時針旋轉,一周為一次,約做32次。按揉此穴可疏風解表、清腦明目、止頭痛。
以雙手拇指螺紋面按揉雙側風池穴,順時針旋轉,一周為一次,約做32次。
以上方法都可以在一定程度上輔助降壓,但要持之以恒練習。
在2021年的開頭,選好一把梳子,每天除了用來梳頭通暢全身,還可以用來刮刮手,保護這第二心臟,有空閑時間再做兩個頭部按摩。每日堅持做,也就是緊緊抓住了自己的健康哦!
一把梳子能起這么大的作用,建議灸友們都相互轉發(fā)收藏一下吧~
最后,由艾療名媛課堂創(chuàng)始人黃老師
為大家視頻講解養(yǎng)生知識:
“按摩3大窩,調理3大不適”
【高血壓是氣病,低血壓是血病】
王玉民老先生 2023-10-21 18:01 發(fā)表于河南

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