導語：「標題為：允許一切發(fā)生，才能遠離焦慮！」

這個世界不會讓你永遠滿意，盡管你非常努力，也要做好迎接失敗的準備；盡管你們很相愛，你也要允許對方轉(zhuǎn)身離去。人世間的一切，順遂即是幸運；如果事與愿違，那就請接受它。

也許，人生的第一個必修課，就是接受失望。本文與你一起探討。

1

當別人讓你失望時

當你的孩子沒有你期望的那么聰明勤奮，你很懊惱，甚至情不自禁地對比起別人家的孩子。

也許你期望的只是你自己想要實現(xiàn)的愿望，失望是必然的。與其命令不如暫放權威，與孩子平等對話，一起成長。即使沒有滿分的答卷，也有一個溫暖的懷抱。

當你入職的新工作，沒有你預想的那么順利，領導和同事也沒有那么好相處。

失望的心情是可以有的，如果你有實力，瀟灑離開；如果沒有，就沉淀偷師。不要因為害怕，勉強自己留下；也不要因為情緒上頭憤然離開。

當你的愛人，沒有你想象中那么愛你，你發(fā)現(xiàn)他更愛他自己，可是明明你為TA付出很多，為什么TA不能像你對TA那樣你對你呢？

愛自己是最正常不過的事情了，一個人愛自己說明TA為自己而活，你也可以為自己而活。也許你覺得TA不夠愛，但其實在對方的價值體系里，這樣就已經(jīng)足夠了。

放棄對他人的絕對化要求，才是成熟的心態(tài)，因為每個人都有自己的標準。

2

當你讓別人失望時

當你讓別人失望時，要分清性質(zhì)。

如果因為沒有找到讓父母滿意的工作，導致父母對自己失望，那么你只需要明白，這是你自己的人生，他們只是旁觀者。

如果因為自己的無心犯的小錯誤你讓別人失望。

千萬不要因為自己無心的小失誤而胡思亂想，發(fā)生的事情如果再去懊悔那就是對自己的二次傷害。

如果造成損失就盡量彌補，如果沒有造成實質(zhì)性的損失和傷害，那就一笑而過，因為你不是別人人生中的主角，別人早就忘卻了，你如果還沉浸在當時，那消耗的就是你自己的能量。

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3

當自己讓自己失望時

也許你因為自己沒有控制好情緒，對別人發(fā)了火。

但是，那又怎么樣呢？

情緒本身就不是用來控制的，而是調(diào)整，發(fā)泄出來對乳腺好、對脾臟好，情緒穩(wěn)定受益者本身就不是你自己。情緒穩(wěn)定沒說不可以發(fā)脾氣，而是說不要隨便發(fā)脾氣。

因為自己的不自律，導致自己精心制定的目標沒有完成。

目標沒完成，懊悔也來不及了，那就重新開始，就算還是沒完成也沒有關系，人生并非每一件事情都要畫上一個句號。

因為總是三分鐘熱度，而放棄好不容易開始的愛好。

三分鐘熱度的你，才是真實的你，正因為你的三分鐘熱度，你才能不斷體驗這個世界的美好，擁有精彩的生活。不要為了自己的本性而抱歉，只說明這還不是你真正喜歡的愛好。

因為自己的準備不充分，而失去一次好機會。

但是你用一個準備不充分換來了一次失去好機會的教訓，這就是你的收獲。

如果你僥幸得到，再失去，反而會因為不夠水準再次失去，豈不是更丟人？

你看，人生遇到的問題并非都是無解的，你走的每條路也并非都是死胡同。

也許你轉(zhuǎn)個彎就會發(fā)現(xiàn)不一樣的風景。不要執(zhí)著終點，也不要在乎路上的行人，你只需要在乎你的腳累不累，你走得踏不踏實。

小結(jié)

允許自己偶爾的失控、允許給自己一些時間調(diào)整、放空、崩潰、脆弱、松弛.....允許一切，如其所是.

接受別人的不完美；接受自己的小瑕疵，允許別人做別人，允許自己做自己，真正的強大從來不是對抗，而是允許一切發(fā)生。