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花生粉 花生粉由壓碎的、完全或部分脫脂的花生制成。 花生粉,根據(jù)去除的脂肪量,是高度蛋白質(zhì)密集的,每 100 克(3.5 盎司)提供高達(dá) 52.2 克(1.84 盎司)。 烹飪專業(yè)人士使用花生粉作為湯的增稠劑、面包、糕點(diǎn)和主菜中的風(fēng)味和芳香增強(qiáng)劑。 類型 輕度烘烤:輕度烘烤 12% 脂肪的烘烤度、香...
花生 花生也被稱為花生、goober(美國(guó))、pindar(美國(guó))或 monkey nut(英國(guó)),是一種主要因其種子可食用而種植的豆類作物。 它在熱帶和亞熱帶廣泛種植,對(duì)小型和大型商業(yè)生產(chǎn)商都很重要。 它既被歸類為豆類谷物,又因其含油量高而被歸類為油料作物。 2016 年世界帶殼花生年產(chǎn)量為 44...
花生果醬三明治 花生醬和果凍三明治 (PB&J) 由涂在面包上的花生醬和水果蜜餞(果凍)組成。 三明治可以是敞口的,由一片面包折疊而成,或者用兩片面包制成。 三明治有很多變化,從基本的花生醬三明治或果醬三明治開始。 準(zhǔn)備 基本的制作方法是在一片面包上涂一層花生醬,在另一片面包上涂一層果醬,然...
花生酸辣醬 花生酸辣醬是一種微辣的酸辣醬配菜,起源于印度次大陸,可搭配多種休閑食品和早餐食品。 花生酸辣醬的配方 花生在油中淺炸,并與炸青辣椒或干辣椒或兩者的組合、一些鹽和羅望子一起磨碎。可加入炸大蒜和檸檬汁調(diào)味。所有成分在攪拌機(jī)(攪拌機(jī))中與一些水一起研磨。將這種酸辣醬稀釋到所需的稠度后,可以用炸...
來(lái)自: 帶來(lái)快樂 > 《生活美食》
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簡(jiǎn)單三步自制冬季最熱賣的街頭甜品:香滑花生糊
簡(jiǎn)單三步自制冬季最熱賣的街頭甜品:香滑花生糊。熟花生仁200克、花生醬1大勺、糯米粉50克 、藕粉30克、水800克、純牛奶50克、熟芝麻、...
蘋果花生醬三明治
蘋果花生醬三明治。這種三明治既好吃又能讓孩子攝入水果。我做這個(gè)給女兒當(dāng)午餐, 她很喜歡!材料:1.先在每個(gè)面包的一面上薄薄抹一層花生醬。把切碎的蘋果放在花生醬上面, 最后把另一片抹了花生醬的面...
自制健康美味花生醬
自制健康美味花生醬自制健康美味花生醬。很多人都喜歡香濃美味的花生醬,我家的女婿每次都會(huì)買最大瓶的,很快就吃完了,因?yàn)樘贸岳玻?..
自己動(dòng)手做出百搭的花生醬
我覺得我吃面包蛋糕的時(shí)候一半是為了吃面包本身的味道,還有一般就是為了吃各種醬料~在所有醬料里面最喜歡吃花生醬,因?yàn)槲冶緛?lái)就對(duì)于花...
能把花生醬三明治當(dāng)鍛煉代餐吃嗎? | 營(yíng)養(yǎng)知識(shí)
能把花生醬三明治當(dāng)鍛煉代餐吃嗎?把花生醬三明治當(dāng)做鍛煉時(shí)的運(yùn)動(dòng)代餐是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,因?yàn)樗峁┙o身體各種必需營(yíng)養(yǎng)素,如碳水化合...
PB&J全麥快手面包
PB&J全麥快手面包。用料: #干性材料 全麥粉 180克 即食燕麥片 100克 無(wú)鋁泡打粉 1小勺(6克) 小蘇打粉 1/2小勺(2克) 細(xì)海鹽 1/4...
花生醬真的別去買市售的了!自制超簡(jiǎn)單,比四季寶的好吃太多啦!真的太香太好吃啦!
花生醬真的別去買市售的了!但是他吃三明治喜歡用花生醬,我一說(shuō)我給你做三明治吃呀,他說(shuō)沒有花生醬不吃。剛好家里有一些花生,不費(fèi)吹灰之力,我就把花生醬給做好了,而且我跟你們說(shuō)哦,自己做的花生...
花生又有好吃法,促進(jìn)大腦發(fā)育,孩子聰明機(jī)敏
花生又有好吃法,促進(jìn)大腦發(fā)育,孩子聰明機(jī)敏。天給大家?guī)?lái)的這款三明治,是花生醬三明治。花生醬的主要成分就是花生,其實(shí)孩子吃一些...
熊貓花生醬三明治的做法,
熊貓花生醬三明治的做法,材料:面包兩片 花生醬適當(dāng) 切片芝士一片 海苔一片 火腿兩小片。2 其中一片抹上花生醬.3 上面蓋上另外一片面包,...
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