作者：子墨

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莫言說：“不要經(jīng)常說自己身體不好、腦子不行、命不好等等，這不是謙虛，這是自證預言。不要經(jīng)常說別人不好，批評別人首先不能讓自己變好，其次也會制造不必要的對立，給自己沒事找事?！?/p>

有時候我們覺得表現(xiàn)出一些自己的弱勢或是缺點更能得到別人的痛點，更是有時候把一些負面的東西強加給自己，卻不知道，這樣是一種心理暗示，久而久之真的就成了真的。

比如，有的人經(jīng)常會說自己身體不好，自己腦子不行，自己命不好，其實，這些都是你自己強加給自己的定義，也許，事實根本不是那樣。

對自己經(jīng)常負面的評價，根本就不會得到別人的同情，反而適得其反，只能是讓我們自己承認自己不行，限制了組自我發(fā)展空間，讓自己的能力退化。

在任何時候，都不要自證預言，這樣消耗的是自己的精力和生命，而應該保持積極向上的自我評價，懂得珍惜生命，讓正能量激發(fā)出我們生命的力量。

人活著，就要不斷增強自己的自信心，而不是妄自菲薄，以為說自己不好，如果總是這樣說，別人也就接受了你的觀點，認為你就是這樣的人，真的是自己毀了自己。

對待自己應該客觀一點，即便自己有缺點，接受自己，認真對待就好，努力克服缺點，不斷完善自我，而不用去逢人便說。

對待自己應該寬容一點，不要總是自己跟自己過不去，總覺的自己不如人，從而自暴自棄，我們應該從正面出發(fā)，給予鼓勵和支持。

正如余華所說：“無人問津也好，技不如人也罷，都要試著安靜下來，去做自己該做的事兒。別讓煩躁和焦慮，毀掉你本就不多的熱情和定力。心可以碎，手不能停，該干什么就干什么，這也是一個成年人的素養(yǎng)?！?/p>

盡管我們?nèi)松姓l都不能做到人見人愛，但是，也要有自己良好的形象，如果自己都不相信自己，都不善待自己，那么，別人怎么會珍惜你？

生活就像一面鏡子，如果你對它笑，它也會對你笑；如果你對它哭泣，它也會對你哭泣。

任何時候，都不要讓自己沉溺于負面情緒中，而是應該悲傷自愈，安靜的做好自己，改變自己的思維方式，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，不要毀掉自己的熱情和定力。

即便自己真的身體不好，腦子不好，那又何妨？通過自己的努力去改善自己的身體和智力，同時也要鼓勵自己，讓自己信心滿滿，好運也就會自然而然的來到。

不說自己不好，也不要說別人不好，如果我們不斷地批評別人，讓別人跟自己產(chǎn)生矛盾和對立，對自己不好，也是自己找事。

別人的錯誤，別人自己會改正，你若是多管閑事，只能是讓別人記恨。別人的不足之處，自己會慢慢發(fā)覺，也會在經(jīng)歷中修正和完善，而根本不需要你的教育和挑剔。

當你總是挑別人毛病的時候，你就耽誤了自己的發(fā)展，讓自己內(nèi)心不安靜，也就不會過好自己的生活。

一個聰明的人，通常不去貶低自己，也不去詆毀別人，懂得用善待自己和寬容他人，不斷完善自我，不斷吸取他人的優(yōu)點和經(jīng)驗，如此，才能成就自己。

因此，當自己陷入了對自己不負責任的評價和對他人的過度批評和指責中的時候，就應該反省一下，是不是自己心態(tài)不夠平和。

如果一直這樣，就會將自己推入悲觀的深淵，把人生中的不滿和不如意歸咎于他人，對別人的錯誤和缺點過于挑剔，這種消極的心態(tài)和抱怨不滿的情緒，只能讓自己疲憊不堪。

然而，當我們心態(tài)改變了，不給自己添麻煩，不對別人隨便批評，不讓這些負面情緒影響了我們的生活。

佛祖釋迦牟尼曾說過：“切勿常訴己之身體虛弱、記憶力衰退、命運多舛，看似謙遜，實則自我證實預言。亦勿常論人短處，言人非者，自身難有善終?！?/p>

所以，我們應該關注自己的優(yōu)點和成長，擁有積極樂觀的心態(tài)，努力提升自己的智力，客觀思考問題。

不要讓自己沉浸在對命運的抱怨中，更不要頻繁批評別人，這些不明智的做法并不能讓自己變得更好。

學會正視自己的不足，接受別人的缺點，積極面對生活，不斷完善自我，內(nèi)心平和善良，人生才能安然無恙。