只有你自己能夠聽見自己前進(jìn)的腳步。

文|陸陸

大家好，這里是陸離青年。我是小陸。

今天想跟大家聊聊PUA，前幾天一個(gè)朋友突然跟我求助：

我和男朋友在一起兩年了：他175有點(diǎn)胖，我身高165cm 體重50Kg 。

跟他在一起的這段時(shí)間里每次吵架他都說(shuō)是我的問(wèn)題，從來(lái)不肯反思自己。

每次我生氣了以后他都會(huì)以冷戰(zhàn)的方式來(lái)處理，除非我主動(dòng)找他，不然他是不會(huì)找我的。

哪怕他說(shuō)一句「我錯(cuò)了」來(lái)哄我一下都不曾有過(guò)，這樣的相處模式讓我很累。

我們?cè)谝黄鸬倪^(guò)程中他不止一次說(shuō)我矮說(shuō)我丑，還多次提醒我「除了我，誰(shuí)還肯要你」。

我自認(rèn)不算美女但是配他絕對(duì)綽綽有余，不僅如此他還多次給我洗腦。

就連我未來(lái)的婚后生活都幫我規(guī)劃好了：他建議我婚后不要經(jīng)?；啬锛?，不希望我們兩個(gè)人的感情被父母過(guò)多干涉。

還規(guī)定以后生孩子一定要剖腹產(chǎn)，不然會(huì)影響婚后夫妻生活。

看到朋友的求助信息，我猛的一驚，這不是PUA這是什么？

我送了朋友八個(gè)字：遠(yuǎn)離渣男，及時(shí)止損。

以前我一直以為PUA離我們很遠(yuǎn)，如今身邊的隱形PUA竟然比比皆是。

以愛之名，要你的命。

到底有多少人打著愛你的名義對(duì)你進(jìn)行PUA？

何謂PUA?

PUA（pick-up artist）最初的時(shí)候起源于西方，原本的意思是“搭訕?biāo)囆g(shù)家”。

PUA最初是用來(lái)幫助一些性格相對(duì)內(nèi)向、害羞的男子通過(guò)系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)完善自己的情商從而能夠正常社交和戀愛。

而如今PUA早已經(jīng)被玩壞了，大量的營(yíng)銷號(hào)和情感博主開設(shè)付費(fèi)課程幫你打造人設(shè)、教你聊天話術(shù)借此吸引優(yōu)質(zhì)異性；

這種披著“教你撩漢技巧”外衣的PUA著實(shí)讓人惡心。

所有通過(guò)打造人設(shè)以此獲得優(yōu)質(zhì)對(duì)象的行為本質(zhì)上都是欺騙，PUA不僅是戀愛毒瘤還是社會(huì)毒瘤。

PUA的其他發(fā)展更加的變態(tài)—pao學(xué)（泡妞學(xué)）

不僅如此PUA還被發(fā)展成了產(chǎn)業(yè)像撿尸流、夜店流、下藥流-----

很多的PUA把目標(biāo)定為和女孩上床或者引導(dǎo)女孩自殺借以滿足人性的欲望，簡(jiǎn)直喪心病狂。

PUA本質(zhì)上就是精神暴力：

通過(guò)語(yǔ)言洗腦給你導(dǎo)入錯(cuò)誤的人生觀和價(jià)值觀；

通過(guò)情感操控讓你陷入無(wú)限的自我否定和自我懷疑之中；

通過(guò)各種語(yǔ)言侮辱和人身攻擊對(duì)你實(shí)行精神控制。

還記得轟動(dòng)一時(shí)的北大女學(xué)生包麗自殺事件么？

這是一起典型的極端PUA自殺事件。

到底是什么讓一個(gè)有著美好的未來(lái)的高等學(xué)府的年輕女孩毅然決然的結(jié)束了自己的生命，留下無(wú)盡的遺憾和一夜白頭的媽媽？

拍裸照、流產(chǎn)、墮胎、做絕育手術(shù)、割腕、服藥…

光聽起來(lái)就讓人毛骨悚然…

包麗男友以「非處女」這個(gè)已經(jīng)被社會(huì)包容的現(xiàn)象作為手段，多次對(duì)包麗施行語(yǔ)言羞辱和精神摧殘。

最終包麗忍受不了這樣的折磨選擇以死解脫，更讓人氣憤的是其男友從頭到尾都在引導(dǎo)女生自殺，直至生命的最后都不曾對(duì)女孩有過(guò)一絲善意。

談戀愛么？讓你生不如死的那種。

多少人在戀愛初期被對(duì)方出色的外形、高冷的氣質(zhì)蒙蔽了雙眼；

多少人在初相識(shí)的時(shí)候被對(duì)方的細(xì)心和真誠(chéng)打動(dòng)早早的迷失了自己；

多少人在戀愛時(shí)被對(duì)方的情感和道德雙重綁架失去了獨(dú)立思考的能力；

殊不知PUA正在一步一步毀掉你的人生，你開始因?yàn)閷?duì)方的一句話陷入無(wú)限的自我否定、自我懷疑之中。

你開始懷疑自己存在的價(jià)值，你開始無(wú)條件的認(rèn)同對(duì)方。

PUA的精神控制完全可以和SM（sadomasochism）相媲美，打著愛你的名義肆意對(duì)你進(jìn)行言語(yǔ)侮辱和精神控制以此來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)你的精神操控并借此提出一些不正當(dāng)不合理的要求。

于是你慢慢的走向了PUA的深淵，長(zhǎng)期得不到鼓勵(lì)和無(wú)休止的精神打壓讓你慢慢抑郁直至走向地獄。

假如你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了自己深陷PUA，假如你發(fā)現(xiàn)有人無(wú)止境的打壓貶低你。我們又該如何自救？

如何擺脫P(yáng)UA？

PUA雖然很可怕，但是想要擺脫P(yáng)UA也不難。你只要做到以下四點(diǎn)，想被PUA都很難。

1、 永遠(yuǎn)忠于自己

你要有自己的價(jià)值觀和判斷并且足夠的自信，時(shí)刻關(guān)注自己的感受。

其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)缺愛的人更容易被PUA，往往小時(shí)候經(jīng)常被忽視的、沒(méi)有過(guò)多得到父母愛的孩子更容易對(duì)他人形成情感依賴。

假如在戀愛中你被PUA，對(duì)方說(shuō)「你離得開我么」

不要考慮離開他生活會(huì)不會(huì)因此變差，你應(yīng)該考慮的是和他在一起的狀態(tài)你是否開心？

永遠(yuǎn)忠于自己的內(nèi)心。

2、 無(wú)需爭(zhēng)論

面對(duì)對(duì)方的觀點(diǎn)不需要爭(zhēng)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，你越爭(zhēng)論你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方總有觀點(diǎn)反駁你。

作為「被PUA者」已經(jīng)很難對(duì)觀點(diǎn)的對(duì)錯(cuò)做出評(píng)論，越是爭(zhēng)論越容易把自己繞進(jìn)去，所以對(duì)于對(duì)方的言論無(wú)需爭(zhēng)論。

3、 永遠(yuǎn)做自己

永遠(yuǎn)不要為了取悅別人而活，你只是為了取悅你自己而活。

追隨你的內(nèi)心，面對(duì)別人的質(zhì)疑和否定你，只需要說(shuō)一句「Who care」，不在乎就是最好的反擊。

4、 接納自己

學(xué)會(huì)接納你自己，包括你犯的錯(cuò)誤。別人無(wú)權(quán)評(píng)價(jià)你的人生，別人也沒(méi)有權(quán)利去審判你的對(duì)錯(cuò)。

坦然的面對(duì)一切未知的未來(lái)，不要失去勇氣。