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停止精神內(nèi)耗的好習(xí)慣。 停止精神內(nèi)耗的6個(gè)好習(xí)慣： ·第一、所有人都會死，沒人逃得過你再喜歡的人也留不住他會死，你再恨的人也留不住他也會死。天地不仁，眾生平等。 ·第二、沒有什么人把你當(dāng)回事，他們只是說說而已。當(dāng)你真的需要出錢出力幫助的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)沒幾個(gè)人會真的幫你。 ·第三、要有自己的生存判斷。 ·第四、不要取悅別人，任何時(shí)間、任何場合不要做活躍氣氛的小丑，冷場就冷場跟我有什么關(guān)系。 ·第五、不要擔(dān)心未來沒有發(fā)生的事情，天塌下來有高個(gè)頂著你那點(diǎn)能力，能過好自己就夠了。 ·第六、過好每一天只有一點(diǎn)要求就是做人做事，首先對得起自己。吃飽穿暖就是幸福，無病無災(zāi)就該知足。欲望越多則痛苦越多，腦子想的少一點(diǎn)，手里做的多一點(diǎn)，你的幸福生活自然到來。   |
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