發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
譯制不易，轉(zhuǎn)載告知
來自： 阿斯湯加Alan > 《待分類》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
阿斯湯加瑜伽師Joey Miles講解初學者如何去練雙蓮花的珍貴視頻
阿斯湯加瑜伽師Joey Miles講解初學者如何去練雙蓮花的珍貴視頻。阿斯湯加界大咖Joey Miles講解初學者如何去練蓮花坐的珍貴視頻教程，花...
Joey Miles 阿湯的根基及初學者指導二：如何堅持練習
Joey Miles 阿湯的根基及初學者指導二：如何堅持練習。如何堅持規(guī)律練習是很多初學者開始練習一段時間后遇到的最大挑戰(zhàn)，事實上，阿斯湯...
初學阿斯湯加瑜伽必須知道的一些事情 - 一個過來人的干貨分享（第一部分）
初學阿斯湯加瑜伽必須知道的一些事情 - 一個過來人的干貨分享（第一部分）剛剛步入阿斯湯加世界的練習者，就是那些能夠每周堅持Mysore自...
阿斯湯加第一序列簡化版，最適合初學者，一定要收藏！
【瑜伽視頻】阿斯湯加瑜伽第一序列教學視頻
（中文配音）【瑜伽視頻】阿斯湯加瑜伽第一序列教學視頻，趕緊收藏?。ㄖ形呐湟簦坝窒胍耍俊彼齽倧脑∈页鰜?，看著優(yōu)雅坐于沙發(fā)上的男人。第一次約他，她慘遭拒絕；第二次他主動求約，被她無視。某...
【視頻】Ty Landrum展示阿斯湯加瑜伽第3序列
【視頻】Ty Landrum展示阿斯湯加瑜伽第3序列瑜伽視頻精選你想要的瑜伽視頻都在這里！主題Theme：阿斯湯加第3序列。難度等級Level：★★★時長Time：15‘19''''''''...
視頻教程 | 阿斯湯加瑜伽第一序列完整版（95分鐘）
阿斯湯加瑜伽第一序列完整版教學視頻（中文）
阿斯湯加瑜伽第一序列完整版教學視頻（中文）本視頻是由阿斯湯加（Ashtanga）瑜伽界知名的資深瑜伽導師John Scott講解引領(lǐng)的阿湯第一序列，他自1989往印度從師阿斯湯加創(chuàng)始人Pattabhi Jois，是其最早期...
【視頻】阿斯湯加瑜伽第一序列教學視頻，趕緊收藏！
【視頻】阿斯湯加瑜伽第一序列教學視頻，趕緊收藏！John 是Ashtanga瑜伽界人人皆知的優(yōu)秀教練和卓越的練習者，他自1989往印度從師Pattabhi Jois，是他的最早期的外國學生之一，1996 年John被他提為世上...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
