多動癥的孩子需要吃補劑嗎? 之前看到一些家長說多動癥是因為缺乏一些微量元素造成的,吃營養(yǎng)補劑對孩子的多動癥可能會有效果,想著吃營養(yǎng)品也不會有什么副作用,吃了也不會吃壞。 面對一些家長的疑惑,黃主任解答道: 關于是否需要補劑,家長一定要根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。就算可以給孩子補劑,也只能作為一種輔助治療方案。
在采取了這些核心干預方法之后,有精力之余,可以再考慮其他的輔助治療,例如補充營養(yǎng)素等。 那么多動癥孩子可以補什么營養(yǎng)劑?1.維生素B 研究表明,補充B族維生素可以提高智商,減少兒童因為缺乏B族維生素而導致的攻擊性和反社會行為。維生素B-6還可能增加大腦中多巴胺的水平,而多巴胺是一種提高警覺性的神經(jīng)遞質(zhì)。 2.鋅、鐵和鎂 鋅能合成多巴胺,并增強利他林和協(xié)奏曲等ADHD興奮劑的效果;鋅含量低與注意力不集中有關,鐵也是制造多巴胺所必需的,低水平的鐵可能導致認知缺陷和嚴重的多動癥;適量的鎂可以讓大腦保持平靜。 3.多種維生素/礦物質(zhì) 如果你的孩子是非常挑食或者很喜歡吃垃圾食品,他很可能不喜歡吃含有維生素和礦物質(zhì)的食物,但是維生素和礦物質(zhì)對任何孩子都很重要,尤其是患有ADHD的孩子。每天食用復合維生素/多種礦物質(zhì)將滿足孩子的身體機能需求。 4. Omega-3s ω-3脂肪酸也是一種對ADHD孩子有益的物質(zhì),在冷水魚中含量豐富,如沙丁魚、金槍魚和鮭魚。它們被認為在大腦的工作方式中起著重要作用。最近的研究表明,多動癥兒童可能缺乏ω-3脂肪酸,每天補充ω-3脂肪酸可以減少多動癥癥狀,同時改善注意力和認知功能。 5.匹卡米隆 作為B族維生素煙酸和γ-氨基丁酸的組合,匹卡米隆可以改善大腦的血液流動。研究表明,它可以提高警覺性和注意力,并減少攻擊性行為。還有一點要注意的是,在開始服用補充劑之前,一定要咨詢醫(yī)生。 你的多動癥孩子遇到什么情況呢? 可以掃描下方圖片,向我留言!(可視頻面診或線下就診) 補劑只是輔助治療,不要本末倒置ADHD的治療是一個復雜的系統(tǒng)工程,且治療效果因“孩子”而異,因“家長”而異,除了公認的藥物治療和家庭行為訓練,目前沒有任何其他捷徑可走。營養(yǎng)素補充劑只能作為藥物治療和家庭行為訓練之外的輔助治療方案。 |
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