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高血脂“禍根”已找到,出現(xiàn)5個(gè)癥狀盡早治療!

 hercules028 2023-08-22 發(fā)布于四川

血管中的血液就像河流一樣在人的全身流通,但是這血液中也含有許多物質(zhì),其中血脂是指人血漿里中性脂肪和類脂的總稱,包括甘油三酯、膽固醇、磷脂等,而血脂異常是心血管疾病的重要因素之一。

根據(jù)《中國(guó)血脂管理指南(2023 年)》,近年來(lái),中國(guó)人群的血脂水平及血脂異常患病率均呈上升趨勢(shì),成人血脂異常的總體患病率高達(dá) 35.6%,

根據(jù)另一項(xiàng)調(diào)查顯示,我國(guó)的居民血脂異常在向高血脂發(fā)展。為什么越來(lái)越多人得高血脂?

01

為什么越來(lái)越多人“高血脂”?

高血脂一般是脂肪代謝或異常導(dǎo)致的人體血液血脂含量超過(guò)正常范圍的表現(xiàn),通常是血液中膽固醇或者甘油三酯過(guò)高或高密度脂蛋白過(guò)低引起。

其實(shí)從一定程度上來(lái)說(shuō),血脂本身對(duì)人體有益處,但是血脂太多,就會(huì)沉積在人的動(dòng)脈里面,久而久之形成粥樣硬化斑塊,導(dǎo)致血管越來(lái)越狹窄,引發(fā)心血管疾病。

高血脂分為兩種,第一種是原發(fā)性高血脂,另外一種是繼發(fā)性高血脂。原發(fā)性高血脂與遺傳因素有關(guān),而繼發(fā)性高血脂癥的因素,包括日常飲食習(xí)慣中脂肪偏多、肥胖患者、糖尿病腎病等引起的血脂異常、長(zhǎng)期酗酒等。

低密度脂蛋白膽固醇水平升高,是動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病的致病性危險(xiǎn)因素,降低低密度脂蛋白膽固醇水平,可顯著減少動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病的發(fā)病及死亡危險(xiǎn)。

雖然現(xiàn)有的以他汀類藥物為基礎(chǔ)的降脂治療可顯著降血脂,但心血管疾病高風(fēng)險(xiǎn)人群的降脂達(dá)標(biāo)率現(xiàn)狀仍然堪憂,尤其是超高/極高?;颊撸_(dá)標(biāo)率更低。

好消息的是,現(xiàn)有針對(duì)高血脂的靶點(diǎn)治療新藥,有望進(jìn)一步降低低密度脂蛋白膽固醇水平,目前正在進(jìn)行新藥臨床試驗(yàn)患者招募,符合條件可免費(fèi)用藥。

1. 口服Obicetrapib片,可在體內(nèi)靶向載脂蛋白B和低密度脂蛋白,用于降低低密度脂蛋白膽固醇,預(yù)防心血管不良事件。

2. 重組人源化抗 PCSK9 單克隆抗體注射液,該抑制劑作為強(qiáng)效降低低密度脂蛋白膽固醇水平的新型降脂藥物,已得到國(guó)內(nèi)外血脂管理指南的推薦和臨床醫(yī)生的廣泛認(rèn)可。

新藥試驗(yàn)臨床招募項(xiàng)目,均在藥物臨床試驗(yàn)登記與信息公示平臺(tái)備案公示,用藥醫(yī)院均為公立三甲醫(yī)院。如你有用藥需求,請(qǐng)掃碼下方二維碼,添加綠色通道小助手咨詢報(bào)名:

02

血脂太高的人,

身體會(huì)有這5個(gè)表現(xiàn)!

1.眼瞼周圍黃色瘤

這種癥狀常見于人臉眼瞼周圍處的扁平丘疹,橘黃色的米粒大小、橢圓形、邊界清晰,部分發(fā)展較快會(huì)表現(xiàn)在臉部、頸部等,主要出現(xiàn)在家族性的高膽固醇血癥。

2.掌紋

在高脂蛋白血癥的表現(xiàn)中,約有50%的患者會(huì)在手掌或手指的皺紋處出現(xiàn)黃色瘤,為橘黃色的線條狀扁平輕度的凸起

3.老年環(huán)

角膜弓也被稱為“老年環(huán)”,老年環(huán)多表現(xiàn)在患有動(dòng)脈硬化和高膽固醇血癥的老人身上,黑眼球邊緣出現(xiàn)一圈灰白色的環(huán)狀結(jié)構(gòu),如果在40歲以下的人群出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該引起重視。

4.耳朵出現(xiàn)皺褶

據(jù)美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),高血脂患者中有74%左右的人群耳垂和或耳朵周邊出現(xiàn)皺褶,耳朵出現(xiàn)褶皺可以反映血脂增高和心腦供血不足的現(xiàn)象。

5.腿部經(jīng)常抽筋

血脂高的表現(xiàn)之一是經(jīng)常性的腿腳抽筋、小腿發(fā)麻無(wú)力等,因?yàn)檠?,四肢的血管變窄,血管容易發(fā)生堵塞,腿部供血不足,睡著半夜出現(xiàn)腿部抽筋也應(yīng)警惕。

現(xiàn)有針對(duì)高血脂、高血壓的新藥,目前正在進(jìn)行新藥臨床試驗(yàn)患者招募,符合條件可免費(fèi)用藥。

如你有用藥需求,請(qǐng)掃碼下方二維碼,添加綠色通道小助手咨詢報(bào)名:

03

3種食物是高血脂

“死對(duì)頭”,不妨多吃

飲食方式和血脂異常有非常密切的聯(lián)系,而通過(guò)長(zhǎng)期調(diào)節(jié)飲食的治療方式去降低血脂是較為便捷的措施,通過(guò)限制飲食中的脂肪和膽固醇的攝入,用于維持血脂的穩(wěn)定。這幾類食物是高血脂的“死對(duì)頭”不妨可以多吃一些。

谷類食物:

主食要以谷類為主,進(jìn)行粗細(xì)糧搭配,增加玉米、燕麥、莜面、小米等。使用粗糧代替日常的精米面,可以輔助降低血脂。

魚類:

魚肉含有的飽和脂肪比較低,而它含有的不飽和脂肪酸可以降低血液中甘油三酯的水平,特別是深海魚如三文魚,含脂肪酸較低而蛋白質(zhì)較高,可以對(duì)人起到降低血液粘稠度的作用。

新鮮蔬菜水果:

增加深色或綠色蔬菜的比例,水果選擇含糖量、熱量較少的,水果和蔬菜中含有的水溶性纖維可以有利于降低膽固醇。

除了通過(guò)飲食方面進(jìn)行降血脂,還可以采用其他降血脂的方法,比如避免攝入反式脂肪,反式脂肪是一種對(duì)人體有害的脂肪酸,攝入過(guò)多會(huì)引發(fā)低密度脂蛋白和膽固醇增高,如蛋糕、餅干、面包、炸薯?xiàng)l等。

還可以通過(guò)控制血壓,因?yàn)楦哐獕汉透哐瑫r(shí)患有的人群,心腦血管疾病的發(fā)病率會(huì)更高,所以通過(guò)控制血壓一定程度上可以緩解血脂異常;戒煙戒酒也可以降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

其實(shí),心腦血管疾病的發(fā)生,是身體常年累積的結(jié)果,我們更應(yīng)該通過(guò)日常發(fā)現(xiàn)血脂的異常狀態(tài),改變不良的生活習(xí)慣,通過(guò)正確有效的方法,控制和緩解高血脂癥狀,才可以降低患心血管疾病的幾率。

現(xiàn)有針對(duì)高血脂、高血壓的新藥,目前正在進(jìn)行新藥臨床試驗(yàn)患者招募,符合條件可免費(fèi)用藥。

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參考資料:

[1]《漲知識(shí)!體檢報(bào)告上的“血脂”你看得懂嗎?》.中國(guó)新聞網(wǎng).2020-09-29

[2]《血脂異常也是心血管疾病的危險(xiǎn)因素》.沈陽(yáng)日?qǐng)?bào).2020-11-04

[3]《體檢發(fā)現(xiàn)血脂高?華西營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生教你正確的吃飯方法》.四川在線.2021-03-22

[4]《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告2019》.中國(guó)循環(huán)雜志.2020-09-13

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