倪海廈是中國中醫(yī)界的傳奇人物，他的一生充滿了傳奇色彩。他的醫(yī)術(shù)高超，被譽(yù)為“中醫(yī)鬼才”，他的成就為中醫(yī)事業(yè)作出了重要貢獻(xiàn)，也給人們留下了難以忘懷的印象。倪海廈在中醫(yī)界掀起了一場革命，他主張“以病為本，以人為本”，提倡個性化治療，而不是一刀切的標(biāo)準(zhǔn)化治療。他還提出了“中醫(yī)個性化診療新理念”，讓越來越多的中醫(yī)醫(yī)生開始注重患者個性化治療，為中醫(yī)事業(yè)注入新的活力。海廈的一生是中醫(yī)事業(yè)的傳奇，他的醫(yī)術(shù)高超，思想先進(jìn)，為中醫(yī)事業(yè)作出了重要貢獻(xiàn)。他的生平事跡將永存于人們的記憶中，激勵著更多的中醫(yī)醫(yī)生不斷創(chuàng)新、不斷進(jìn)步，為中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展作出更大的貢獻(xiàn)。倪海廈關(guān)于人體內(nèi)水的氣化理論，為我們揭開水分在人體內(nèi)的代謝循環(huán)路線這一秘密，也讓我們理解了很多疾病的原理所在。水在人體內(nèi)是如何在進(jìn)行代謝運(yùn)作？倪海廈老師用他的博學(xué)智慧，學(xué)貫中西，通過對《黃帝內(nèi)經(jīng)》里知識的融匯貫通，深入淺出地為大家講解生命的奧秘。可以說，誰掌握了人體的氣化理論，誰就掌握了治病的密碼。1.緩慢喝水時水通過食道水進(jìn)入胃，胃熱即時化水為氣入肺（注①胃屬土，肺屬金，土生金）。再由肺進(jìn)入三焦系統(tǒng)（注②三焦系統(tǒng)為連接臟腑的排水管道）。最后排出體外——這是慢飲水的路徑。即慢喝水的氣化過程：水→胃→肺→三焦系統(tǒng)→利用后排出體外2.假如大口快速暢飲水，則大部分水由胃直接通過三焦系統(tǒng)排出體外，故大量快速飲水后常會有飽腹感，特別是胃寒體質(zhì)，由于胃熱不足以及時化水為氣，而不能被受納攝取，嚴(yán)重者少飲水也會出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀。快速喝大量水，普通人：水→胃→三焦系統(tǒng)→利用后排出體外食物進(jìn)入胃后，經(jīng)由十二指腸進(jìn)入小腸，經(jīng)過小腸消化吸收后到大腸，大腸里的內(nèi)容物經(jīng)過小腸火的蒸化后（注③小腸位于大腸下面，腎和膀胱前面），兵分兩路：
這里需要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是心臟（屬火）所起的決定性作用，因為小腸的火來源于心臟，心臟火移熱于小腸。西方醫(yī)學(xué)也證實心臟與小腸之間由一條大的動脈即腹主動脈相連，如心陽動能不足則直接影響水液的代謝轉(zhuǎn)運(yùn)。膽囊是人體重要的消化器官（膽汁是一種消化液），其一端連接肝臟，另一端則與心臟外面的包膜即心包絡(luò)相連，肝臟功能的強(qiáng)弱影響膽汁分泌的量，其膽汁噴射力量的強(qiáng)弱則直接由心臟支配，故心臟為＂君主之官＂實至名歸！胃寒體質(zhì)喝茶接受力大于喝純水，是因為茶水性味甘淡滲利，能溫陽化水，也就是現(xiàn)代藥理學(xué)所研究的含有抗氧化物質(zhì)茶多酚（注⑩陰則寒，陽則熱，寒者熱之），故胃寒者可適度飲用茶水。至于常喝可樂等飲料對人體所造成的危害，除了影響智力和生長發(fā)育外，由于含有咖啡因、人工糖等酸性成分（酸入肝，肝木克脾土），加重脾胃的負(fù)擔(dān)。 
總結(jié)：水，只有氣化后才能被人體利用。所以喝水要喝溫水，喝水速度不能太快，每次不能喝大量的水。喝水的形態(tài)，健康飲水，茶水、湯水和純水都要攝取，不能單一途徑補(bǔ)充水分，人體這個精密的儀器需要不同的能量來維護(hù)內(nèi)部零件。
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