很長(zhǎng)一段時(shí)間,我都以為抑郁癥不會(huì)發(fā)生在我身上,因?yàn)槲覜]想過自殺。但小學(xué)的時(shí)候,班上盛行自殘之風(fēng),自殘是被允許的,這就是我的認(rèn)知。
后來,我或多或少知道自己可能患有抑郁癥,但沒選擇去治療,因?yàn)楫?dāng)時(shí)我才初中,我爸根本不會(huì)想到我會(huì)有抑郁癥。
我習(xí)慣于在測(cè)試中撒謊,偽裝出一個(gè)積極健康的自己。因?yàn)槲医佑|的抑郁癥患者很多,我想安慰她們,所以首先自己得是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的形象。
大學(xué)的時(shí)候,我才知道,不是每個(gè)人做心理測(cè)試,都會(huì)故意撒謊,于是我想,自己也誠(chéng)實(shí)一下吧?但我又裝作沒什么太大關(guān)系,直到后來我的軀體化癥狀越來越嚴(yán)重,頭疼,呼吸困難,心慌等癥狀的加重讓我不得不去配藥。再后來,因?yàn)樘^傷心,我拿起了刀。
但我仍然不覺得我的抑郁癥很嚴(yán)重,因?yàn)樗麄兌际歉钔?,我只是割手背而已。在我混跡的網(wǎng)絡(luò)圈子里,有一幫人比我嚴(yán)重得多,相比之下,我總覺得自己是沒有問題的。
醫(yī)生兩次建議我住院,但我還是打算拖到考試完成后。最后,在輔導(dǎo)員老師強(qiáng)烈建議下,我回到了家。
我的家庭是一個(gè)離異家庭,在這樣的環(huán)境下,我先后住過很多地方,漂離失所。
我的父親很暴力,母親信奉神佛。他們都是很強(qiáng)勢(shì)的人,也是兩個(gè)極端。對(duì)于我的身體狀況,一個(gè)漠不關(guān)心,一個(gè)又盡心關(guān)注,這樣的反差把我逼得快瘋了。
我從小就沒少挨耳光。小學(xué)老師愛扇人耳光,初中老師更愛扇耳光,他們喜好體罰學(xué)生,且訂下體罰協(xié)議:沒做作業(yè)要撤掉椅子蹲三天,遲到罰在走廊外站一天……
講空話的學(xué)生每天要抄一百首古詩,直到告發(fā)下一個(gè)講空話的人。
那段時(shí)間很想跳樓,最終我還是沒跳下去。那個(gè)時(shí)候我應(yīng)該還很怕死吧!
初中的時(shí)候,我的情緒很激動(dòng)。到了高一,情況更甚。高二的時(shí)候,這股激烈反而淡了下去。
我對(duì)父母的感覺越來越淡漠,變成了父母喜歡的孩子,他們都覺得我很陽光。
因?yàn)楦改甘菢O端,我處理事情的態(tài)度也很極端。在班級(jí)里,我要么做全班的焦點(diǎn),要么就什么也不做,惹人討厭,或者變得透明。
我媽她特別喜歡說:“我對(duì)你這么好,以后你都得還回來。”
比起我的學(xué)業(yè),她更想守住她的錢,如果不是我父親,我差點(diǎn)上不了大學(xué)。
可我的父親,他讓我初中的每個(gè)日子都充滿吵鬧。在凌晨時(shí)候,不僅跟外人,甚至和家里人吵架,每個(gè)日子我都沒睡好覺。
我也隨了他,總愛跟他們吵架。
在現(xiàn)實(shí)生活里,我沒有一個(gè)朋友,我把朋友認(rèn)定成了一種價(jià)值很高的東西。因?yàn)槲业哪赣H也沒有朋友,離婚后她帶著我住外公家,沒有一個(gè)她的朋友拜訪過我們家。她總是跟我講:“不要交朋友,家人才是對(duì)你最好的?!?/p>
因此我在虛擬世界里找朋友,與現(xiàn)實(shí)割裂已久。我總是呆在自己的房間里,因?yàn)槌鋈ゾ鸵赣H交涉,被父親打。
父親總會(huì)帶我去他朋友家,甚至住他朋友家,這讓我很沒有安全感。
住院的日子比我想象中的輕松,畢竟我以為醫(yī)院里會(huì)過得很苦。
在這里,醫(yī)生和護(hù)工的態(tài)度很包容,我遇不到偏激的人。
起初,我選擇用“全部人的焦點(diǎn)”來偽裝自己,我把自己變成了一個(gè)愛笑且善解人意的女孩,于是很多人都問我,我是真的抑郁嗎?所有人都覺得我很正常,我只會(huì)在心理咨詢時(shí),才告訴醫(yī)生我的全部。
那幾年,我跟網(wǎng)友講了無數(shù)我的苦痛經(jīng)歷,醫(yī)生也給予我建議,我還給醫(yī)生寫過感謝信。
跟醫(yī)生交流之后,如今我的情緒已有好轉(zhuǎn)。但是也在思考更深層的問題,比如我的性別意識(shí)混亂,我一直把自己當(dāng)男性看。而且在虛擬世界交友太多,導(dǎo)致我在現(xiàn)實(shí)世界一個(gè)朋友都沒有。
我習(xí)慣了一個(gè)人的生活,但是總有人想走近我。他們覺得我可憐,孤獨(dú)。
曾經(jīng)有段時(shí)間,我封閉起自己,不想讓所有人接近,但是總有人想接近我。
到后來,我也覺得自己孤獨(dú)可憐。我因?yàn)槟承┰蜃屪约禾摱饶耆A,著實(shí)后悔,并且想用自殺一了百了,但我并不認(rèn)為這個(gè)世界很壞。
說來有趣,雖然自己有這么多問題,且有自殺的念頭,但我仍然心疼那些自殘自殺的人。
他們之中有很多初高中的人,都比我小,我只是被發(fā)現(xiàn)的其中一例,又有多少人不敢治療,不肯治療,沒有把抑郁癥當(dāng)回事呢?
現(xiàn)在仍然有很多人怕他們的父母得知他們有抑郁癥,他們?nèi)匀徊桓胰タ床?,認(rèn)為吃了也好不了。我認(rèn)為大家應(yīng)該正確對(duì)待抑郁癥,把它當(dāng)成一個(gè)普通的病看待。
在這個(gè)世界,我們還是可以聽到很多“抑郁癥就是想太多”之類的話,我們要改變這些話,就要從根本上改變國(guó)人對(duì)抑郁癥的認(rèn)知。
我的父親,到現(xiàn)在都不覺得我患了抑郁癥,他認(rèn)為我只是沒想開而已。