遺精

斷念修心控遺 2023-08-14 發(fā)布于貴州

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　　戒色后能不遺精是最好的，經(jīng)常遺精是非常困擾人的一件事，可以說是身體恢復(fù)的最大的攔路虎，腎精充足才能有精力干事業(yè)，身體才能徹底恢復(fù)，經(jīng)常遺精的話身體不斷的在一個(gè)鐘點(diǎn)搖擺，對(duì)恢復(fù)影響很大。　　我們一定要明白各種導(dǎo)致遺精的原因，才能徹底防止遺精　　第一，戒除意淫，意淫會(huì)極大的增加遺精的幾率，中醫(yī)書上說的很明白，意淫的話君火動(dòng)，相火也動(dòng)，腎精暗耗，晚上睡著后就會(huì)遺精，意淫是首先需要徹底斷除的，斷除意淫的方法就是從第一秒開始斷，第二秒就已經(jīng)來不及了，只要有這種思想，就揮刀立即斬?cái)?，不給意淫任何生存的機(jī)會(huì)，有的人欲望非常盛，每天受到各種誘惑，一定要學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離誘惑，只有真正有自制力的人或者精滿不思淫的人才能在各種誘惑間來去自如，而我們邪淫的人，一定要主動(dòng)的遠(yuǎn)離誘惑，唯恐避之而不及，想一想，本來你能事業(yè)有成，因?yàn)橐庖鶝]有事業(yè)，因?yàn)橐庖?，沒有老婆，更可悲的是因?yàn)橐庖B基本的健康都得不到，渾身是病，難道還沒有勇氣戒除意淫么。

　　第二早睡早起，中醫(yī)和修道的對(duì)早睡早起可以說是非?？粗氐?，11點(diǎn)-1點(diǎn)是肝經(jīng)運(yùn)行時(shí)間，1點(diǎn)-3點(diǎn)是膽經(jīng)運(yùn)行時(shí)間，這兩個(gè)時(shí)間段人一定要在深度睡眠狀態(tài)下，肝膽功能才能完整的發(fā)揮，相火才能降下來，很多人熬夜過了12點(diǎn)反而更有精神，就是因?yàn)橄嗷鹌饋淼木壒剩嗷鹌饋砣司蜁?huì)遺精，一般情況下10點(diǎn)睡覺對(duì)身體恢復(fù)是非常不錯(cuò)的，9點(diǎn)睡覺更好，陳玉琴醫(yī)生治療各種病最主要的就是讓人早睡早起，早睡人才有能力進(jìn)行造血，血液充足人體各項(xiàng)技能才能發(fā)揮作用，邪淫遺精的恢復(fù)早睡早起是很有必有的。　　第三飲食清淡，晚飯少吃邪淫的人一般都是陰陽皆虛，身上又有各種虛火，一點(diǎn)點(diǎn)上火的食物都會(huì)導(dǎo)致遺精，飲食清淡對(duì)于遺精的人也是需要做到的，不吃上火的油膩的食物，晚上盡量少吃點(diǎn)，晚上吃的多，胃不和則寢不安，也會(huì)遺精，羊肉雞肉火鍋更是不能吃，相火是非常難治的，這些是為什么曬被子或者是泡腳都會(huì)導(dǎo)致遺精，就是因?yàn)闊崃藢?dǎo)致相火也起來了，從而睡覺遺精。　　第四心態(tài)平和，不發(fā)脾氣，不煩躁著急這個(gè)可以參考劉善人的書，一定要把自己心中的煩躁憤怒之氣平和掉，懺悔掉，人的很多問題都是因?yàn)榘l(fā)脾氣導(dǎo)致的，發(fā)脾氣也睡加大相火，導(dǎo)致遺精，心態(tài)平和是最重要的了，得了遺精的病著急是沒有用的，不要害怕他，他反而不敢為非作歹，多想點(diǎn)正能量的事情，人在靜坐狀態(tài)下身體的很多病癥就會(huì)自動(dòng)恢復(fù)，就是因?yàn)殪o坐狀態(tài)下人是沒有各種雜念最放松的，如果能夠心態(tài)平和，平時(shí)干任何事都很平和不著急心情放松，相當(dāng)于一直在靜坐對(duì)身體的恢復(fù)是非常好的，長壽的人可能各有各的飲食鍛煉習(xí)慣，但是有一個(gè)是共同的，就是脾氣好，很好生氣，北大哲學(xué)系是有名的長壽教授集中地，就是因?yàn)檎軐W(xué)系的教授非常的看的開，不生氣，生氣導(dǎo)致各種病，尤其加重遺精。

　　第五積極鍛煉養(yǎng)生，遺精的人不建議做大量運(yùn)動(dòng)，適合做輕柔的運(yùn)動(dòng)，慢跑走路就行，或者打太極拳，對(duì)治遺精的主要?jiǎng)幼骶褪翘岣睾凸棠I功，飛翔的固腎功比較快，不要晚上做，晚上可以做彭鑫博士的稍微慢一點(diǎn)做，睡覺盡量采用吉祥臥的姿勢(shì)，這些都是對(duì)治遺精的，很有好處，無論做哪一種運(yùn)動(dòng)都要心態(tài)放松，讓整個(gè)身體柔軟，身上的氣流動(dòng)起來。　　第六，相信因果，行善積德，孝順父母曾經(jīng)看過一篇文章說，不孝順父母的話上蒼就會(huì)讓他精血枯竭而亡，佛家最講因果，因果是真實(shí)不虛的，我們之所以會(huì)沾染上遺精病，最重要的就是種下了邪淫的因，今日就要長手這個(gè)苦果，怨不得別人，更不要怨天尤人，怨天尤人是只有壞處沒有一點(diǎn)好處的，明白了這是我們自己種下的因，就要努力行善，把這個(gè)苦果化掉，多多幫助別人戒色，幫助那些邪淫的人遠(yuǎn)離邪淫，幫助遺精的給他們講遺精的原因，不遺精的方法，當(dāng)我們種下了這個(gè)善因，將來就會(huì)收獲善果，就像是播下的種子一樣，種瓜得瓜，種豆得豆，邪淫遺精自然就會(huì)遠(yuǎn)離，這里推薦大家看一下《認(rèn)識(shí)因果》和《業(yè)力法則》。把行善做到極點(diǎn)徹底恢復(fù)的，我們一定要努力的廣結(jié)善緣，多多種下那些好的種子，現(xiàn)在承受的是邪淫的過，就要多多幫助那些邪淫的人，多幫助那些遺精的人，都會(huì)好起來的，要有信心。　　方法確定以后，剩下的就是我們的堅(jiān)持了，唯有堅(jiān)持到底，才能徹底成功。

　　遺精的最主要原因就是相火過旺導(dǎo)致的，前四條可以說都是來防治相火的，第五條是用來強(qiáng)固精關(guān)的，很多兄弟僅僅鍛煉強(qiáng)固精關(guān)，但是晚上相火亂串，還是會(huì)遺精的，補(bǔ)充一篇文章一個(gè)老中醫(yī)關(guān)于相火的講解的更清楚，兄弟們可以看看。

　　一、夢(mèng)遺的原因　　夢(mèng)遺就兩個(gè)原因：一個(gè)是虛，精不能自藏，一個(gè)是相火，擾動(dòng)精室。因?yàn)樘摚曰?，因?yàn)橄嗷穑圆艜?huì)夢(mèng)遺。夢(mèng)遺會(huì)加重虛，所以一定會(huì)滑精，滑精又會(huì)加重相火，所以更會(huì)夢(mèng)遺。這個(gè)病，初起是夢(mèng)遺。接著就會(huì)滑精。就是因?yàn)?者會(huì)相互影響。共同作用的結(jié)果就是身體越來越虛了。你能把一個(gè)身體好好的人，變成夢(mèng)遺。就是把邪氣從0壯大成10，那么，你也一定可以把一個(gè)滑精的人，讓他把正氣從1壯大成10。這是這樣的話，你不就好了么？許多人還不到35歲，這個(gè)病又不是絕癥，完全可以好的??！再說了，正氣才是天地的正道。培養(yǎng)正氣是很容易的。但是，這個(gè)病會(huì)反反復(fù)復(fù)。原因就是，一旦正氣開始恢復(fù)，你馬上就會(huì)有欲望，你控制不住，一泄，那就全完了。　　二、如何做到不遺精

　　飲食清淡，不吃有火的東西。不吃大魚大肉，不吃油炸的東西！不吃紅色的東西，不吃特別酸的東西。不吃特別甜的東西。　　不要出汗。但要堅(jiān)持步行。以不出汗為度，我發(fā)現(xiàn)好多人，只要一出大汗，必夢(mèng)遺！　　不要蓋太厚的被子。尤其是突然加著，必滑精。　　不能吃大棗和胡蘿卜，吃過的人，你一定能體會(huì)到，會(huì)有什么反應(yīng)??！

　　不能吃桔子，吃多一點(diǎn)，必滑精，信不？橙子可以吃　　還有許多。我不能一一說明，請(qǐng)記住，盡量吃飯，不要再吃其它東西。。?？梢院赛c(diǎn)酸奶，記住，是酸奶。。。不要太多。。。3天吃一次就行。　　調(diào)味品，只能有醬油,醋,生姜，不要太多，不要用干姜！冬天要多吃蘿卜。吃了這些東西，一定要記住，不要蓋的被子太厚，否則會(huì)滑精的。　　不要吃牛肉羊肉狗肉，不要吃太多的魚，尤其是不要吃泥鰍和黃鱔，也不要吃鯽魚。多吃點(diǎn)米飯。8分飽，不要餓著了。更不要撐著了。爭(zhēng)取早上稀飯，中午米飯，晚上稀飯。。。。多吃一點(diǎn)豆腐。不過，要吃好一點(diǎn)的豆制品。。。不要吃有毒的食品。。。比如長的特長的豆芽。特別嫩的豆腐。特別精制的食品。

　　三、自愈的前提　　自愈有一個(gè)前提，那就是病情要穩(wěn)定，才可以靠自身調(diào)節(jié)，來避免遺精。　　病情穩(wěn)定不穩(wěn)定，有一個(gè)指標(biāo)：那就是心率。必須在70以下。自己用手機(jī)上的表來測(cè)試一下，多試幾次，如果超過了70，就是不穩(wěn)定的狀態(tài)，說白了，就是病情有可能還在發(fā)展。必須想辦法讓他停止下來。　　一般來說，超過75，你就會(huì)明顯的不舒服，超過80，你就吃不好睡不好了，越過90，你就特別痛苦，還會(huì)有尿道發(fā)癢癢的感覺，其時(shí)那不是真的癢，那是一種想射精的感覺。。。說白了，那就是相火。

　　記好了，一旦精氣開始恢復(fù)，就會(huì)有性欲，精氣越是恢復(fù)的多，性欲就越是強(qiáng)烈。直到欲火焚身。只有頂過這一關(guān)，性欲才會(huì)下降。陽氣才會(huì)潛藏下來。過了欲火焚身這一關(guān)，疾病就算好了。。。。否則一切都是白談?。?！　　還有一點(diǎn)，在凌晨4點(diǎn)以前勃起，是相火的表現(xiàn)，就是不是正?，F(xiàn)象，要注意把持住自己。5點(diǎn)之后的勃起，才算真正的晨勃。才是健康的好現(xiàn)象。

　　四、最后的話。　　此文出自紫衣迪人先生在百度的一篇答疑貼。幫助了很多人。也有因此治愈了的人。這是他最后的一些話。很令人感動(dòng)。　　這個(gè)世界，普通存在一個(gè)規(guī)律：馬太效應(yīng)！強(qiáng)者愈強(qiáng)、弱者愈弱，隨后，強(qiáng)者和弱者又會(huì)相互轉(zhuǎn)化，強(qiáng)者因?yàn)樘珡?qiáng)到極限而毀滅了自己，成為弱者，而弱者弱到極限，因?yàn)闊o所畏忌，反而成了強(qiáng)者！

　　正氣點(diǎn)上風(fēng)的時(shí)候，他會(huì)牢牢的把握住這種優(yōu)勢(shì)，使自己不斷壯大！所以精全者不思欲！一旦邪氣點(diǎn)了上風(fēng)，他也會(huì)牢牢的把握住這種優(yōu)勢(shì)，不讓你再翻身。。。所以，你一旦開始保養(yǎng)精氣，那么精氣就會(huì)干擾邪氣，邪氣隨后就會(huì)頻繁進(jìn)攻正氣。讓你欲火焚身，不能把持。你過不了這一關(guān)，又SY了，那么邪氣就贏了。你過了這一關(guān)，你就能好。　　上天對(duì)每一個(gè)人都是公平的，每一個(gè)人都會(huì)有順境和逆境，當(dāng)一個(gè)人平時(shí)做的善事多，當(dāng)他遇到逆境的時(shí)候，因?yàn)轳R太效應(yīng)的作用，無論是外因，還是內(nèi)因，逆境會(huì)被抵消。當(dāng)一個(gè)人平時(shí)做的惡事比較多的時(shí)候，當(dāng)他遇到逆境的時(shí)候，這種逆境，會(huì)被馬太效應(yīng)無限放大。這給人的感覺，就像是報(bào)應(yīng)一樣。自從有了天，天就一直生生不息，永不停止。生命不會(huì)結(jié)束，只會(huì)從一種形式，轉(zhuǎn)變成另外一種形式。所以說，天道陽剛。君不見某某女明星，紅到發(fā)紫，卻因一點(diǎn)捐款的小錢，而遭國人的唾棄？君不見某某作家，出書立著無數(shù)，就因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小錢，把自己永遠(yuǎn)的釘在歷史的恥辱柱上？君不見某某連鎖電器老總，從小白手起家，富極一時(shí)，卻因?yàn)閷?duì)金錢的追求無止境，投機(jī)取巧，害人害已，最終把自己的后半生送進(jìn)了班房？　　心術(shù)不正的人，最后都會(huì)遭到報(bào)應(yīng)，看起來沒有規(guī)律，卻在冥冥之中早已注定。從量變到質(zhì)變，會(huì)有一定的過程的。所以說，不是不報(bào)，而是時(shí)候未到。

　　只有善良的人才會(huì)有好報(bào)，正義在最后一刻一定會(huì)戰(zhàn)勝邪惡。。。黑夜是暫時(shí)的，黑夜的盡頭就是光明！　　只要有夢(mèng)遺滑精這個(gè)癥狀，那么你身體的其它毛病都是這個(gè)原因引起的。　　不要再亂吃藥。那樣不但沒有效果，還傷錢，最關(guān)鍵的時(shí)，還打擊你的自信心，看到很多人都說不想活了，唉。叫我說什么好呢？心態(tài)都沒有擺正啊，今年天災(zāi)，死了多少人??？干旱，地震，洪水，泥石流，空難，毒疫苗，草爬子??！只要你還活著，你就不是最倒霉的那一個(gè)！

　　其實(shí)啊。有時(shí)候，活著就是一種幸福。。。你得學(xué)會(huì)知足。。。你生病了，你感覺疾病才是最讓你痛苦的；你問過健康人嗎？有些人為了錢感覺日子過的好痛苦，有些人為了感情，過得好痛苦?。。∪绻悴簧?，你也不一定會(huì)幸福，你會(huì)從一種痛苦，跌落到另外一種痛苦中去。唯有心靈的解脫，才會(huì)讓你感到幸福。放下你內(nèi)心的的欲望吧?；畹幂p松一些。　　多做一點(diǎn)善事，要讓自己成為一個(gè)對(duì)別人有用的人。唯有這樣，才能讓靈魂找到歸宿。我記得復(fù)旦有一門公共課程，學(xué)得是圣經(jīng)??！一個(gè)風(fēng)華正茂前途無量精氣神充足的大學(xué)生，況且還需要讓靈魂得到安慰，何況是一個(gè)病人呢？善良可以讓你的靈魂得到最大的安慰。當(dāng)然了，你也會(huì)得到回報(bào)。因?yàn)榉N瓜一定得瓜，種下邪惡，一定會(huì)收到邪惡，種下善良，一定也會(huì)收到善良。當(dāng)你用心去愛周圍的人，那么，你也一定會(huì)得到別人的關(guān)愛。　　再補(bǔ)充一篇關(guān)于飲食不當(dāng)觸動(dòng)相火的文章，傷精患者飲食一定要注意控制，身體慢慢就會(huì)恢復(fù)的，千萬不要心急，一切都會(huì)好起來的，尤其是很多兄弟遺精之后會(huì)頻繁遺精，這篇文章也講解的很清楚的。　　這個(gè)是我看過的絕好的分析帖，不過不知始發(fā)人是哪位兄弟了。

　　很多人戒擼后都會(huì)出現(xiàn)頻遺，控制頻遺有很多方法，固腎功、吉祥臥、嬰兒臥、縮肛，甚至綁腿等等，但有人說幾乎都試過但還是不行。以下是我的愚見：　　控制遺精最關(guān)鍵就是要終止惡性循環(huán)，因?yàn)槟阒灰羞^夢(mèng)遺和滑精，接下來這幾天相火必然特別旺、身體必然特別虛、性欲也顯得亢奮，所以更容易遺精滑精，這就說明了為什么有些人只要遺精一開了頭就連續(xù)頻遺了……　　只要你控制住了惡性循環(huán)，你就會(huì)越控制越有信心控制，就會(huì)越來越好，經(jīng)過幾個(gè)月半年你就能徹底擺脫遺精困擾……　　頻繁遺精幾乎都是陰虛和陰陽兩虛，內(nèi)臟各方面運(yùn)化能力都不足，你只要吃營養(yǎng)稍微好一點(diǎn)或刺激的東西下去，都會(huì)因?yàn)樯眢w吸收不了而化成了相火……打個(gè)比方：食物是陽，內(nèi)臟是陰，你吃下去的東西陽的級(jí)數(shù)是5，但你內(nèi)臟陰的級(jí)數(shù)卻只有3，那么剩下的2就因?yàn)椴荒鼙魂幩萍s而變成浮陽了，浮陽在下焦就是濕熱、在中焦就是相火【性火】，在上焦就形成上火的癥狀了……而火盛亦會(huì)損陰，因而令到內(nèi)臟陰的級(jí)數(shù)更低……這時(shí)的內(nèi)臟就好像一條已經(jīng)破損的船還走在大風(fēng)大浪的海上，自保都難，還怎樣修復(fù)！

　　所以我一直要求頻繁遺精的人飲食一定要清淡，多吃素或吃全素，吃粗糧，多吃粥，不能吃太飽，尤其是晚餐不能飽……就是說，你內(nèi)臟陰的級(jí)數(shù)是3，你吃下去的東西陽的級(jí)數(shù)也只能是3……這樣就等于那條破損的船回到平靜的港灣，可以慢慢修復(fù)了……修復(fù)到一定的時(shí)候，內(nèi)臟陰的級(jí)數(shù)上升至4了，你再去吃食物陽的級(jí)數(shù)是4的東西，這樣體格就會(huì)越來越壯，身體就會(huì)越來越健康……吃東西的標(biāo)準(zhǔn)要以不引起上火、性欲為準(zhǔn)，吃少一點(diǎn)都沒關(guān)系，不餓著就行。通過飲食控制遺精是重中之重，如果這方面控制不當(dāng)，就是做再多固腎功，怎么睡吉祥臥都沒用！

　　記?。寒?dāng)出現(xiàn)遺精后這幾天相火必然很重的，所以一定要打醒12分精神，不能太累、適當(dāng)散步、固腎功、盡量保持嬰兒臥睡姿，睡覺時(shí)被子不能太暖，最好有種瑟縮的感覺，這樣身體的條件反應(yīng)就會(huì)卷成一團(tuán)，稍微有點(diǎn)涼是不容易遺精的，這點(diǎn)很重要……　　只要你過了危險(xiǎn)期【JJ敏感度下降了】，就不用那么緊張了，但是還是要注意，不能觸動(dòng)相火，否則又會(huì)進(jìn)入惡性循環(huán)，看黃、YY、吃辛辣刺激燥熱厚味以及吃肉多了都會(huì)引發(fā)相火的，一觸動(dòng)了相火，它就會(huì) 說，你內(nèi)臟陰的級(jí)數(shù)是3，你吃下去的東西陽的級(jí)數(shù)也只能是3……這樣就等于那條破損的船回到平靜的港灣，可以慢慢修復(fù)了……修復(fù)到一定的時(shí)候，內(nèi)臟陰的級(jí)數(shù)上升至4了，你再去吃食物陽的級(jí)數(shù)是4的東西，這樣體格就會(huì)越來越壯，身體就會(huì)越來越健康……吃東西的標(biāo)準(zhǔn)要以不引起上火、性欲為準(zhǔn)，吃少一點(diǎn)都沒關(guān)系，不餓著就行。通過飲食控制遺精是重中之重，如果這方面控制不當(dāng)，就是做再多固腎功，怎么睡吉祥臥都沒用！　　記?。寒?dāng)出現(xiàn)遺精后這幾天相火必然很重的，所以一定要打醒12分精神，不能太累、適當(dāng)散步、固腎功、盡量保持嬰兒臥睡姿，睡覺時(shí)被子不能太暖，最好有種瑟縮的感覺，這樣身體的條件反應(yīng)就會(huì)卷成一團(tuán)，稍微有點(diǎn)涼是不容易遺精的，這點(diǎn)很重要……

　　只要你過了危險(xiǎn)期【JJ敏感度下降了】，就不用那么緊張了，但是還是要注意，不能觸動(dòng)相火，否則又會(huì)進(jìn)入惡性循環(huán)，看黃、YY、吃辛辣刺激燥熱厚味以及吃肉多了都會(huì)引發(fā)相火的，一觸動(dòng)了相火，它就會(huì)對(duì)你連續(xù)撲咬，令你之前所做的努力全部白費(fèi)……有些人身體恢復(fù)有點(diǎn)眉目了，但因?yàn)椴恢阑蛘卟蛔⒁舛|動(dòng)了相火，結(jié)果又回到解放前！但只要你重拾信心，再接再厲，無論你多嚴(yán)重、遺精幾年幾年了、身體多虛，只要控制好精華不泄，人體也是會(huì)向健康的方向前進(jìn)的，直至完全恢復(fù)健康……沒有治不好的遺精滑精，只有治不好的粗心大意！　　精是屬于陰的，中醫(yī)也有【陰精】一詞。精泄多了必然陰虛，所以控制不泄就是最好的補(bǔ)陰，當(dāng)陰充足起來后，睡眠會(huì)越來越好、飯也會(huì)越吃越香、吸收消化也越來越好，而飲食也會(huì)由原來的愛吃香辣厚味轉(zhuǎn)為偏愛清淡；性格也從原來的焦慮急躁愛發(fā)脾氣轉(zhuǎn)為平和有耐性……這樣就越來越健康了，是不是？　　不過就算文章再好、方法再佳，但如果沒有正氣福德的人是不會(huì)看明白的，就算看明白了也會(huì)有諸多阻撓，明明有段時(shí)間控制很好了，但由于沒有耐住別人的勸杯或是控制不住嘴巴而導(dǎo)致再次頻遺……頻遺是病，即使身體沒病但也是心病，是因?yàn)槿嗣撾x了正道才會(huì)如此，也正是這樣才會(huì)勸大家隱惡揚(yáng)善，多行善事來增加福報(bào)，力挽狂瀾。讓自己重新走回正道，智慧就會(huì)來，智慧來了，控制頻遺是很簡單的！　　關(guān)于第四條的補(bǔ)充，一方面多看劉善人的文章視頻，sy后遺癥治療吧louwaishui老師關(guān)于遺精和心性的論述，一定要讓自己脾氣柔和，不發(fā)脾氣，心中不煩躁，沒有郁氣怒氣，即使遺精也不要害怕，從來沒有那個(gè)人自然遺精出現(xiàn)問題的，最多就是身體比較虛罷了，一定要有信心

　　不要再當(dāng)憤青，心中一片安詳柔和才能承載住健康的身體，君子以厚德載物很關(guān)鍵。能控制自己的飲食，能讓自己不發(fā)脾氣真正的脾氣柔和很多疾病就自動(dòng)消除的，千萬不可再怨天尤人，還有的人表面上不發(fā)脾氣是老好人，但是內(nèi)心中卻各種瞧不起與憤怒，這是對(duì)身體傷害最大的，一定要注意，這里推薦大家看一下無際大師心藥方，可以對(duì)治一切疾病的，和王善人劉善人的思想異曲同工。　　這是個(gè)物欲橫流的社會(huì)，太多太多的誘惑讓人心旌搖曳，心醉神迷，心癢難耐，于是，世人就患上了心病。身病好醫(yī)，心病難治!有道是： “心病終須心藥治”。

　　佛家以治心為上，喻煩惱輪回為世間病，喻佛為大醫(yī)王。《佛遺教經(jīng)》說： “我如良醫(yī)，知病說藥，服與不服，非醫(yī)咎也。”　　唐永泰元年無際大師就曾開出一帖《心藥方》以濟(jì)世，這是他明心證道以后，用來應(yīng)世利生常用的方法。　　無際大師也就是人們常說的石頭希遷和尚，俗姓陳，端州高要(今廣東省)人，他十二歲出家修行，曾在六祖慧能處求法，六祖圓寂后，投青原行思門下，后住衡山南寺，在寺東一處平闊石頭上結(jié)庵，世人尊稱“石頭”，與馬祖并稱二師。

　　大師諭世人曰：　　凡欲齊家、治國、學(xué)道、修身，先須服我十味妙藥，方可成就。　　藥材：慈悲心一片，好肚腸一條，溫柔半兩，道理三分，信行要緊，中直一塊，孝順十分，老實(shí)一個(gè)，陰騭全用，方便不拘多少。　　制作：此藥用寬心鍋內(nèi)炒，不要焦，不要燥，去火性三分，于平等盆內(nèi)研碎。三思為末，六波羅蜜為丸，如菩提子大。

　　用法：每日進(jìn)三服，不拘時(shí)候，用和氣湯送下。果能依此服之，無病不瘥。　　禁忌：切忌言清行濁，利己損人，暗中箭，肚中毒，笑里刀，平地起風(fēng)波。以上七件，速須戒之。　　療效：此前十味，若能全用，可以致上福上壽，成佛作祖。若用其四五味者，亦可滅罪延年，消災(zāi)免患。各方俱不用，后悔無所補(bǔ)，雖扁鵲盧醫(yī)，所謂病在膏肓，亦難療矣；縱禱天地，祝神明，悉徒然哉。　　況此方不誤主雇，不費(fèi)藥金，不勞煎者，何不服之?

　　臨了，作偈一首曰： “此方絕妙合天機(jī)，不用盧師扁鵲醫(yī)。普勸善男并信女，急須對(duì)治莫狐疑?！?/span>　　這帖藥雖僅有十味，但味味全是明心見性，可謂對(duì)癥下藥。在佛家看來，人身體所有的病痛全都是由心病而來，佛祖釋迦牟尼將心病歸屬于“貪、瞠、癡”三種，一個(gè)人只有消除“貪、瞠、癡”這三種病毒，才能擁有一個(gè)健康的肌體和一個(gè)明凈的精神世界。

　　脾氣好，心性柔和，對(duì)我們身心極其重要，佛家道家的靜坐也是讓人心性柔和，放下一切，自然煉精化氣，萬萬不可煩躁生氣焦急等負(fù)面能量，一定要大度，要心善，要柔和　　關(guān)于第五條，放在最后并不是說不重要，相反是非常重要的，行善孝順，表面上看來和遺精關(guān)系不大，其實(shí)一切都是因果，遺精也是邪淫的果所致的，行善，幫助別人戒色，多多幫助那些遺精的人，對(duì)治你的遺精，對(duì)你的戒色之路都是有極大好處的，千萬不要藐視這一個(gè)小方法，萬法皆空，因果不空，多多行善，做好事，即使不能做好事也要盡量與人為善，傾聽別人訴說，幫助別人，行善孝順是沒有任何壞處的，一定不可放棄的好方法呢，每天堅(jiān)持行善，堅(jiān)持幫助別人，讓這些成為一種習(xí)慣，念念利他，就是行善，做人一定不要自私，多為別人考慮，真誠的幫助別人，孝順父母一定會(huì)有好報(bào)的，千萬不可知道這些好方法束之高閣，身體力行的操作吧，不抱怨，不放棄，相信自己。　　我們還年輕，走過彎路不可怕，可怕的是沒有直面困難的勇氣，曾經(jīng)我們損失的一定要拿回來

　　記得歌德說過一句話，如果我們每一個(gè)人從八十歲開始活，那么每一個(gè)人都是天才。我們就會(huì)少走很多的彎路，我們會(huì)明白我們真正想要的是什么，再也不會(huì)渾渾噩噩的度日

　　誰的青春不迷茫，重要的是你是奮斗還是沉淪

　　剛qq跳出一條新聞，文學(xué)家陳忠實(shí)逝世，有點(diǎn)傷感，人生苦短，一定要活出自己，不能虛度一生

　　竹子用了４年時(shí)間，僅僅長了３厘米，但第５年卻以每天３０厘米的速度瘋狂生長，僅僅用了６周時(shí)間，就長了１５米。其實(shí)，在前面那４年，竹子的根已在土壤里延伸了數(shù)百平方米。做人、做事也是如此，你不必?fù)?dān)心此時(shí)此刻的付出得不到回報(bào)，因?yàn)檫@些付出都是為了扎根。等到時(shí)機(jī)成熟，你就會(huì)登上遙不可及的巔峰！人生需要儲(chǔ)備——多少人都沒能熬過那３厘米

　　難不難？　　難不難？　　難不難？

　　如果你覺得不難，你可以問問你的爺爺奶奶，在他們那個(gè)硝煙彌漫風(fēng)雨飄渺的時(shí)代，歲月是如何渡過的。　　你真的難以想象，更難以體會(huì)。

　　你墮落的時(shí)候，總有人在努力，你懶散的時(shí)候，自然有人在求上進(jìn)，你覺得不如意的時(shí)候，有人過得比你更慘。所以，在這個(gè)世界上，總是有人過著你摒棄了的生活，也有人過著你期盼著的生活，更有人過著你現(xiàn)在一樣的生活。。

　　來源：網(wǎng)絡(luò) 編輯：大力

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來自：斷念修心控遺 > 《固腎功不遺》

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