雖然我們看不見氣在人體內(nèi)的運動變化，但是氣的運動順暢是我們身體健康的重要保障，氣機的郁結會影響機體臟腑功能，所以有句話說，百病生于氣也。

氣機郁滯了，就會發(fā)生抑郁，男人陽痿了，女人臟躁了，都是一些鮮活的例子和殘酷的現(xiàn)實。所以呀，男子陽痿，我看過不少，很多真不是因為腎虛引起的，而是肝郁所致的。

氣郁體質的人一定不能掉以輕心，我們要高度重視這種病前的體質狀態(tài)，謹防不良后果的發(fā)

生。很多焦慮抑郁自殺傾向的人，都屬于這種體質。

當然，我們一定要搞清楚一個問題，就是氣郁體質并不等于抑郁癥。我們可以通過調整體質狀態(tài)，可以截斷抑郁的發(fā)生。而抑郁癥已經(jīng)是一種疾病了，是身心的疾病。

全世界患有抑郁癥的人數(shù)在不斷增長，據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球抑郁癥的發(fā)病率約為11%，全球約有3.4億抑郁癥患者。抑郁癥目前已經(jīng)成為世界第四大疾病，抑郁癥將成為21世紀人類的主要殺手。

據(jù)有關調查顯示，在我國抑郁癥發(fā)病率約為3‰~5%，目前已經(jīng)有超過2600萬人患有抑郁癥。隨著社會的發(fā)展，生活在北京、上海及廣州等大城市的白領們在高壓力、高競爭的環(huán)境下迅速成為此病的高發(fā)人群。而情懷不暢、氣機不暢就是根本的原因，而這也是形成氣郁體質的因素。

言歸正傳，我們再來說氣郁體質。這種體質多是由于先天遺傳，或因精神刺激飽受驚恐，所欲不遂憂郁思慮等引起。主要表現(xiàn)為性格內(nèi)向不穩(wěn)定、憂郁脆弱、敏感多疑、對精神刺激適應能力比較差，平時面貌憂郁，神情時常煩悶不樂。胸脅部脹滿或走竄疼痛，多善太息，或噯氣呃逆，或咽間有異物感，或乳房脹痛，睡眠較差，食欲減退，容易受到驚嚇，健忘、痰多、大便多干，小便正常，舌淡紅、苔薄白、脈象弦細。

遇到氣郁體質的人，我們可以用逍遙散、柴胡疏肝散化裁，我個人更喜歡用四逆散加減，有時候配伍黃連溫膽湯，有時候配合黃連阿膠湯，有時候配合柴胡加龍骨牡蠣湯等等。