人們之所以談癌色變，主要是癌癥的死亡率比較高。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年的癌癥發(fā)病人數(shù)為400多萬(wàn)，癌癥死亡人數(shù)200多萬(wàn)。有人說(shuō)癌癥與人口老齡化有關(guān)，實(shí)際上，無(wú)論男女老少，每個(gè)人體內(nèi)都有癌細(xì)胞，癌細(xì)胞是由正常細(xì)胞分裂過(guò)程中，在多種因素作用下發(fā)生基因突變，并不受控制發(fā)展而來(lái)。不過(guò)，癌細(xì)胞不等于癌癥，因?yàn)槿梭w強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)可以清除99%以上突變的癌細(xì)胞，只有少數(shù)癌細(xì)胞經(jīng)過(guò)若干年才會(huì)發(fā)展成癌癥。那為什么有些人不會(huì)患癌呢？

有最新研究發(fā)現(xiàn)了腫瘤免疫逃逸新機(jī)制。在人體內(nèi)，免疫系統(tǒng)在不斷識(shí)別和清除腫瘤細(xì)胞的同時(shí)，腫瘤細(xì)胞也會(huì)通過(guò)干預(yù)識(shí)別進(jìn)行免疫逃逸。逃逸成功的腫瘤細(xì)胞也被稱為腫瘤干細(xì)胞，是腫瘤發(fā)生的根源。這些細(xì)胞逃逸腫瘤免疫監(jiān)視的能力，是由CSDE1基因的差異表觀遺傳修飾和隨后的差異表達(dá)所決定。該項(xiàng)研究也從源頭上解釋了，為什么有的人不抽煙、不喝酒且生活作息均衡，最終還是患上癌癥，而有的人抽煙、喝酒、熬夜卻沒(méi)有患上癌癥。不過(guò)不良習(xí)慣還是容易催生癌癥的發(fā)生，如高脂飲食、高鹽飲食、情緒壓抑、吸煙、喝酒、偏愛(ài)甜食、不喜歡運(yùn)動(dòng)等。

癌癥為什么難治愈，有幾點(diǎn)原因：

一、細(xì)胞的異質(zhì)性。就是說(shuō)同一個(gè)腫瘤中的腫瘤細(xì)胞性質(zhì)并不相同，因此也就幾乎不可能找到同一個(gè)靶點(diǎn)，或同一種藥物能夠消滅所有腫瘤細(xì)胞，只能消滅一部分。

二、細(xì)胞的轉(zhuǎn)移性。早期腫瘤術(shù)后轉(zhuǎn)移率低，治愈率高。中晚期腫瘤治愈率會(huì)明顯下降，而且術(shù)后轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)率高，原因是多數(shù)情況中晚期腫瘤已經(jīng)出現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，累及越來(lái)越多的器官，導(dǎo)致手術(shù)難度增加，病情逐漸加重。

三、細(xì)胞的變化性。腫瘤細(xì)胞在人體內(nèi)不斷分裂生長(zhǎng)的過(guò)程中，受外界環(huán)境等因素刺激的影響，腫瘤細(xì)胞的生物學(xué)性質(zhì)也在不斷變化，因此也越來(lái)越難找到一種藥物能殺死所有腫瘤細(xì)胞。

由此看來(lái)，指望藥物徹底解決腫瘤問(wèn)題目前看希望不大。要想降低罹患癌癥風(fēng)險(xiǎn)，其實(shí)還是從預(yù)防著手，癌細(xì)胞最怕你做這4件事：

一、體檢。定期體檢，尤其是防癌體檢，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期腫瘤，積極采取干預(yù)手段，降低癌癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。需要注意的是，防癌體檢針對(duì)不同的高危人群有不同的體檢方式，重點(diǎn)是增強(qiáng)防癌體檢意識(shí)。

二、戒煙酒。研究證實(shí)，吸煙與多種癌癥有關(guān)，包括肺癌、乳腺癌、宮頸癌等。酒精也已經(jīng)被列為一類致癌物，尤其是洋酒、白酒等烈性酒，更要少喝。

三、運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)，大量證據(jù)表明，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，可以大大降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。

四、飲食。癌癥是吃出來(lái)的，這句話并非沒(méi)有道理。飲食均衡，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃五谷雜糧、新鮮的蔬菜水果，保持低脂、低糖、低鹽飲食，是防癌的基礎(chǔ)和關(guān)鍵所在。

癌癥的發(fā)生并非毫無(wú)征兆，如身體出現(xiàn)異常包塊、局部疼痛、快速消瘦、食欲不振、排便異常、異常出血等。就要及時(shí)就診，查明原因?？傊┌Y是可以預(yù)防的。