番茄魚片 酸辣開胃,魚片嫩滑還不散,做法超級(jí)簡單,廚房小白也沒問題 用料:草魚片,番茄,金針菇,泡椒,蒜,千紅辣椒,白芝麻,蔥 做法:1、草魚片250g,金針菇一小把,番茄2個(gè),泡椒6個(gè),蒜片,千紅辣椒,白芝麻,蔥各適量。 2、魚片加一小勺面粉和清水揉捏清洗千凈(這步很關(guān)鍵,可以去腥和洗掉黏稠物)番茄去皮切小丁裝碗備用。 3、魚片?一勺料酒?少許鹽?少許胡椒味?一勺淀粉 ?一勺食用油抓勻腌制10分鐘便收入底味。 4、起鍋熱油,蒜片和泡椒爆香,倒入番茄丁炒軟炒出汁水,加入一大碗的清水煮沸騰,調(diào)味加適量鹽和胡椒粉,二勺番茄醬攪勻煮開,放入金針菇燙熟鋪在碗底,再依次放入魚片湯中燙熟魚片,約30秒左右,連湯帶入魚片倒入碗中,放上干紅辣椒段,芝麻,蔥花,澆上熱油,滋滋滋作響太香啦!美味完成。 菠蘿燒排骨! 食材:豬肋排骨 500g,菠蘿光 200g冰糖一小把 做法:1、口菠蘿去皮切塊,豬肋排骨斜切成小段 2、涼水下鍋,加幾片姜,蔥段料酒焯水后撈出備用。 3、油熱下排骨煎至兩面金黃。 4、鍋中倒入適量油,放一小把冰糖小火炒至糖色,倒入排骨翻炒均勻 5、加姜片,生抽,陳醋各2勺,少許鹽和白糖,加開水沒過排骨,中小火燜煮30分鐘。 6、倒入排骨翻炒收汁,出鍋開吃咯~香! 蓮藕炒肉 所需食材:蓮藕200克、豬肉100克、青椒1個(gè)、紅椒1個(gè)、蔥姜蒜適量、生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉、淀粉適量、食用油適量 制作步驟:1. 首先,將蓮藕去皮,切成薄片,用清水浸泡,去除多余的淀粉。豬肉切成薄片,加入適量的鹽、胡椒粉、料酒和淀粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。 2. 青椒和紅椒洗凈,去籽,切成小塊。蔥姜蒜切末備用。 3. 燒一鍋熱水,將蓮藕片焯水至斷生,撈出瀝干水分備用。 4. 燒熱鍋,加入適量的食用油,放入蔥姜蒜末爆香。 5. 加入腌制好的豬肉片,翻炒至變色,撈出備用。 6. 鍋中再加入適量的食用油,放入青椒和紅椒塊,翻炒至斷生。 7. 將焯水過的蓮藕片放入鍋中,翻炒均勻,讓蓮藕片充分吸收調(diào)料的味道。 8. 最后,將炒好的豬肉片倒回鍋中,與蓮藕片一起翻炒均勻。加入適量的生抽、老抽、糖調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。 腐竹燜肉 材料:豬五花肉500克、腐竹150克、生姜3片、大蔥1根、大蒜3瓣、生抽25毫升、老抽15毫升、細(xì)砂糖30克、料酒25毫升、清水適量、鹽適量、香油適量 步驟:1. 將五花肉切成2厘米見方的塊,用開水焯水去腥,撈出備用。 2. 腐竹提前浸泡半小時(shí),泡發(fā)后切成小段備用。 3. 生姜切片,大蔥切段,大蒜切末。 4. 燒熱鍋,加入適量油,放入砂糖,小火慢慢炒至糖溶化,變成紅色的糖色。 5. 加入五花肉塊,用中火將五花肉兩面翻煎至微黃色。 6. 加入生姜片、大蔥段和大蒜末,翻炒出香味。 7. 倒入料酒,生抽和老抽,翻炒均勻,讓五花肉充分吸收調(diào)料的味道。 8. 加入泡發(fā)好的腐竹段,翻炒均勻。 9. 加入足夠的清水,水量要沒過食材。大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢慢燜煮,約30分鐘左右,讓五花肉和腐竹充分入味。 10. 最后加入適量的鹽調(diào)味,翻炒均勻。如果湯汁還比較多,可以收汁,最后撒上香油即可。 水煮肉片 食材:純瘦肉,千層,豆芽,金針菇 調(diào)料:火鍋底料,干辣椒,花椒,蒜末,姜片,蔥段兒,香菜,蔥花。 腌制肉片:瘦肉切薄片,加一點(diǎn)食鹽,一勺料酒,一勺生抽,一個(gè)雞蛋清,一勺淀粉,一勺食用油抓勻腌制15分鐘。(勺子大小如圖所示,具體用量根據(jù)食材分量決定。) 教程:1、熱鍋不用放油,倒入干辣椒花椒炒香備用。 2、鍋中少許油化開火鍋底料,加一勺豆瓣醬炒出紅油,倒入姜片,蔥段炒香。再倒入適量的清水,水開后放入蔬菜燙熟后盛到碗中。 3、鍋中加黑胡椒粉,雞精調(diào)味。等鍋中水再次沸騰后,下入腌制好的肉片。用鏟子輕輕滑動(dòng)一下肉片,煮至肉片變色撈出。(肉片盡量切的薄一點(diǎn),沸騰的水稍稍燙一下肉片就熟了。) 4、把煮食材的湯水再倒入碗中,放上蒜末和炒好的干辣椒,花椒,淋上滾燙的熱油,撒上芝麻,蔥花,香菜完成! |
|