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每一個懶的人，都曾經(jīng)努力到無能為力。只是因為沒人幫助，沒人指導(dǎo)，即使努力到無能為力也無濟(jì)于事。 于是潛意識留下了擔(dān)心、害怕、孤獨、無助，絕望的底層代碼，形成了習(xí)得性無助的心智模式。 懶是曾經(jīng)努力到無能為力都改變不了什么，潛意識默認(rèn)了自己不管怎么努力都無濟(jì)于事，于是干脆什么都不做了，除了害怕，逃避什么都做不了。 怎么破？ 把心打開，看見自己?？匆娮约旱膽校匆娮约旱牧?xí)得性無助，看見自己的恐懼，看見自己的絕望。 通過學(xué)習(xí)【愛的療愈】課Cheng刻意練習(xí)補(bǔ)缺失療創(chuàng)傷卸包袱把四個內(nèi)在小孩養(yǎng)大建立安全富足自由強(qiáng)大的內(nèi)心世界。 這個世界內(nèi)心的恐懼絕望療愈，習(xí)得性無助打破，心被激活，重新點燃成功希望的種子，命又活了。  |
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