天后李玟自殺離世，對(duì)付抑郁有一個(gè)很好的方子，放在圈子功德無量

原創(chuàng) 文泉杰 文小叔說

亞洲天后李玟突然離世，刷爆了朋友圈，原因是抑郁癥自殺搶救無效。很多人想不明白，李玟啥都有了，為啥還想不開呢。李玟的離世讓抑郁癥再次成為熱搜。

小叔一直以為，抑郁癥西醫(yī)真的沒有辦法，那些昂貴的白色藥丸子只會(huì)讓身體越來越糟糕，一定要好好找中醫(yī)，可是有多少人相信中醫(yī)呢。小叔為解決這個(gè)時(shí)代的郁悶，發(fā)明了一個(gè)方子，幫助了很多抑郁癥患者，有十三歲的，有五十歲左右的。

不是逍遙丸。逍遙丸有類似的作用，但是今天小叔分享的方子是調(diào)理那種一天到晚開心不起來的，比較嚴(yán)重的長時(shí)間郁悶的，對(duì)，就是西醫(yī)所說的抑郁癥。

 不知道你們有沒有抑郁癥的朋友，小叔認(rèn)識(shí)好幾個(gè)抑郁癥，他們都宣稱自己有過很嚴(yán)重的抑郁癥，現(xiàn)在好了，也有的說來到大理他的抑郁癥就減輕，回到大城市他的抑郁癥就嚴(yán)重。 也許你沒有抑郁癥，但至少在某一個(gè)階段有過抑郁的經(jīng)歷，相信每個(gè)人都會(huì)有一段屬于自己灰暗的日子，小叔也不例外。在這一個(gè)階段，我們就是抑郁癥患者。換一句話說，那些宣稱自己抑郁癥很嚴(yán)重的人也不過是某一個(gè)階段的抑郁罷了。

 所以，放心，抑郁癥沒什么可怕的，一定會(huì)走出來的，西醫(yī)不行，還有中醫(yī)呢。 對(duì)于抑郁癥，小叔的觀點(diǎn)很明確，一定要先調(diào)理身體，再調(diào)理心理，因?yàn)橐钟舭Y不僅僅是心理疾病，首先是身體出現(xiàn)了問題。

小伙伴們記住一句話：嚴(yán)重的身體問題一定要先調(diào)心，嚴(yán)重的心理問題一定要先調(diào)身。

 以下這個(gè)方子是小叔花了很多時(shí)間與精力專門為抑郁癥患者打造的，小叔希望他們找回屬于自己的快樂時(shí)光。

 柴胡9克香附9克郁金9克桂枝15克紅參9克丹參9克白術(shù)15克茯苓20克甘草9克當(dāng)歸12克酸棗仁12克大棗9枚

 小叔姑且把這個(gè)方子稱之為復(fù)樂湯，讓你的抑郁一去不復(fù)返，讓你的快樂失而復(fù)得。

 小叔調(diào)理抑郁癥有兩大原則，第一大原則就是散，第二大原則就是補(bǔ)。散什么呢？散邪氣，散郁結(jié)在身體里面的悶氣，散囤積在身體里面的寒氣，散盤踞在身體里面的濕氣，這些邪氣都是陰寒的，都是負(fù)能量的，會(huì)讓人產(chǎn)生很負(fù)面的情緒。

身體里面陰寒的東西越多，情緒就會(huì)越低落。 然后是補(bǔ)，補(bǔ)什么呢？補(bǔ)身體的正氣。把身體的陽氣補(bǔ)足了，把身體的元?dú)庋a(bǔ)足了，把身體的血補(bǔ)足了，陽氣滿滿，元?dú)鉂M滿，血?dú)鉂M滿，身體就像剛剛升起的太陽，怎么可能會(huì)抑郁呢？

 一個(gè)人身體很虛的時(shí)候，比如大病初愈的時(shí)候，他沒有抑郁癥，但是他身體表現(xiàn)出來的就是抑郁的狀態(tài)，什么話也不想說，什么美味都沒有興趣，什么事都不想干，只想躺著。所以對(duì)付抑郁癥，我們一定要明白，一定是他身體的能量不足了，身體各方面虛了，所以才會(huì)抑郁，所以一定要補(bǔ)。

小叔的復(fù)樂湯就是秉持一散一補(bǔ)的原則研發(fā)出來的。 首先是散身體的邪氣，第一就要散郁結(jié)的肝氣。我們知道，抑郁最傷害的就是肝，肝是將軍之官，最怕的就是抑郁。肝抑郁了，身體的氣機(jī)就亂了，肝主疏泄，肝舒展了就會(huì)把身體的邪氣散出去，如果肝抑郁了，郁積在身體里面的悶氣就散不出去，越積越多，身體就會(huì)越來越郁悶。要知道，肝是生發(fā)的，抑郁的肝就像被風(fēng)吹雨打的樹枝。

 所以我們要用一些舒肝解郁的藥來恢復(fù)肝的生機(jī)，讓肝自由自在，恢復(fù)肝的疏泄功能。小叔用了三味疏肝理氣的藥，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，讓肝逍遙起來。柴胡舒肝第一，香附是氣病的總司令，凡是需要理氣的都少不了香附，郁金是解郁妙藥，讓郁悶煙消云散。只要是生悶氣的，悶悶不樂的，身體有郁結(jié)的氣都可以用郁金。 這三味藥還有一個(gè)共同的特點(diǎn)那就是比較芳香，芳香可以行氣，芳香可以散邪氣，抑郁的人特別需要這些芳香的藥材，甚至有些香囊都可以調(diào)理抑郁。

 抑郁癥的人治標(biāo)一定要治肝，要舒肝解郁。 接下來我們要把身體的寒邪散掉，很多抑郁癥的人手腳冰涼，怕冷，身體陽氣不足。身體陽氣不足的人就好比冬天的狀態(tài)，冬天是萬物凋零毫無生機(jī)的，這就是一種抑郁的狀態(tài)。要想解決抑郁，一定要讓身體恢復(fù)到夏天的狀態(tài)，夏天是什么狀態(tài)的呢？夏天熱火朝天，萬物都是繁榮的。如何讓身體恢復(fù)到夏天的狀態(tài)呢？就要補(bǔ)充陽氣。 

小叔用一味最具生發(fā)之氣，最能補(bǔ)充陽氣的桂枝來讓身體恢復(fù)到夏天的狀態(tài)。桂枝可以強(qiáng)壯心陽，可以驅(qū)趕肺里面的陰霾，還可以強(qiáng)壯腎陽。桂枝強(qiáng)壯心陽了不得，要知道身體所有的欲望，任何的欲望，食欲也好游山玩水也好交往也好，一切的欲望都來自于心陽。抑郁癥什么欲望都沒有，就是心陽不足了，所以桂枝可謂是抑郁癥的救命良藥啊。

 著名老中醫(yī)李可是如何調(diào)理抑郁癥的呢？更加直接果斷，就是補(bǔ)陽氣，他用猛藥四逆湯，用大陽之藥附子。小叔還是保守一些，多用一些桂枝就可以了，畢竟抑郁癥是慢性病，需要慢慢調(diào)理。 身體有濕氣的人身體也會(huì)導(dǎo)致抑郁，表現(xiàn)之一就是特別懶，什么都不想做，只想坐在沙發(fā)上玩手機(jī)。

所以小叔用茯苓把身體的濕氣清理一下。無濕一身輕，濕氣沒了，做啥都有勁了。 把身體的邪氣散掉之后接下來就要好好補(bǔ)充身體的正氣了。 首先我們把心氣補(bǔ)足了，前面說過一切的干勁一切的激情一切的活力一切的生機(jī)一切的欲望都來自于心臟，所以小叔用人參把心氣補(bǔ)足了。你看沒有氣的輪胎都是癟的，根本開不了，只要?dú)庾懔?，就?huì)像風(fēng)一樣奔馳。 心氣的持久力卻來自于脾胃，也就是說脾胃是后勤，是物資的保障，是氣血生化之源。

抑郁癥很多是沒有胃口的，沒有胃口就沒有氣血，身體哪來正氣呢？所以小叔用白術(shù)把脾胃補(bǔ)一下。再用甘草與大棗來協(xié)助白術(shù)，讓脾胃恢復(fù)運(yùn)轉(zhuǎn)，脾胃恢復(fù)了，吃嘛嘛香了，一切都好辦了。 然后用點(diǎn)當(dāng)歸補(bǔ)血。氣血是統(tǒng)一的嘛，補(bǔ)氣一定要補(bǔ)血，補(bǔ)血一定要補(bǔ)氣，再用一點(diǎn)丹參來活血化瘀，因?yàn)樯眢w的邪氣一定會(huì)導(dǎo)致瘀血，抑郁癥一定會(huì)氣滯，氣滯就會(huì)瘀血，瘀血會(huì)讓身體的氣血運(yùn)行緩慢，自然就會(huì)抑郁。一個(gè)氣血活躍的人是不會(huì)抑郁的，比如活蹦亂跳的小孩子。

 最后，小叔用酸棗仁來讓抑郁癥患者睡一個(gè)好覺，酸棗仁是安神妙藥，很多抑郁癥的人都有失眠的癥狀，抑郁癥患者太需要一個(gè)好覺了。一覺醒來，抑郁頓消。

 這就是小叔為抑郁癥患者打造的復(fù)樂湯。需要提醒的是，西醫(yī)診斷的抑郁癥有兩種，一種是虛癥，就是手腳冰涼，有氣無力，悶悶不樂，不說話，不吃飯，屬于安靜的抑郁癥，這就是虛癥，可以用復(fù)樂湯。 如果是實(shí)癥，表現(xiàn)出來是一種躁狂，喜歡大喊大叫，摔東西，就不適合這個(gè)方子。 

建議服用二十一天，一天一劑。藥渣可以泡腳。 愿你走出抑郁，歸來依然是少年。請(qǐng)小伙伴們動(dòng)動(dòng)手指，點(diǎn)贊一下，把復(fù)樂湯送給需要的人，把快樂送給需要的人。#陳易玄##中國道家##中醫(yī)養(yǎng)生#