大家好，我是李醫(yī)生！為什么說補腎要先補脾呢？因為腎為先天之本，脾胃呢，是后天之本，先后天之間的關系很密切，先天之腎可以滋養(yǎng)后天脾胃，反過來呢，后天脾胃強健了也可以養(yǎng)護先天之腎。所以很多人一味地補腎，效果卻不好呢，就是沒注意到脾和腎的關系，如果用脾腎雙補的方法呢，效果就會不一樣了！今天呢，就跟大家介紹4個脾腎雙補的中成藥，看看你適合哪一種吧！

我們先說附子理中丸，它是溫中健脾的常用藥了，適合脾腎陽虛的人。陽虛的人呢，有一個特點就是怕冷，那脾腎陽虛呢，就會感覺腰背和肚子特別怕冷，四肢發(fā)涼，消化不好，惡心想吐，一吃點涼的就肚子疼，甚至拉肚子。附子理中丸里呢，干姜、甘草、白術益氣健脾，溫中散寒。人參補五臟之氣。附子性熱，脾腎雙補，對這兩臟的虛寒都有作用。

第二個，四神丸。它是個固澀劑，說明書說它有溫腎散寒，澀腸止瀉的作用。很多老年人呢，有個苦惱就是一到早上五六點，就起來拉肚子，這就是中醫(yī)常說的五更泄瀉了，這種呢，也是脾腎兩臟陽氣不足的表現(xiàn)，四神丸里補骨脂補腎溫陽，吳茱萸、肉豆蔻溫暖脾胃，五味子澀腸止瀉，對這種腹瀉有不錯的緩解作用。

第三，茯菟丸。它有補腎、健脾、養(yǎng)心的作用，它呢對腎陽不足、心腎不交、脾胃虛弱導致的小便渾濁、精關不固，還有女性白帶量多等有不錯的效果。因為茯菟丸里，菟絲子補腎，而且陰陽雙補；白茯苓入脾，健脾養(yǎng)胃；石蓮子心腎脾同補，交通心腎還補益腸胃。

以上呢，就是脾腎不足之后，容易出現(xiàn)的一些癥狀，以及怎么去調(diào)理了。中成藥只是給大家一個參考，如果有需要，最好在專業(yè)醫(yī)生的辨證下去調(diào)理。