在日常生活中，家長(zhǎng)是否經(jīng)?？吹胶⒆映霈F(xiàn)一些消極的情緒？是否經(jīng)常聽(tīng)到他們說(shuō)一些很沮喪的話？是否經(jīng)?？吹胶⒆右?yàn)橐粋€(gè)行為或者一句話，就偷偷哭泣......如果他們有這種表現(xiàn)，那就說(shuō)明孩子缺乏自信。那么，孩子沒(méi)自信怎么辦呢？

孩子沒(méi)自信怎么辦

1.一對(duì)一的陪伴他們應(yīng)對(duì)問(wèn)題

即使是非常自信的人，一生也必定會(huì)經(jīng)歷多次自卑的時(shí)期。想想上一次對(duì)自己感到沮喪的時(shí)候，是想向最好的朋友發(fā)泄一番？還是想和自己的伴侶一起度過(guò)？

你在自卑的時(shí)候，是不是希望有一個(gè)特別懂你且永遠(yuǎn)支持你的人能聽(tīng)你說(shuō)出你的問(wèn)題，并幫助你分析克服困難。那么同樣的，如果孩子遇到了這個(gè)問(wèn)題，他此刻最需要的是父母強(qiáng)有力的支持和理解。與孩子進(jìn)行一對(duì)一的交流，告訴他，你是他最強(qiáng)有力的后盾，引導(dǎo)他說(shuō)出他現(xiàn)在擔(dān)憂的是什么，并和他一起分析問(wèn)題，找出解決的辦法。一定要注意的是，給他一定的緩沖時(shí)間去面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。一旦他們學(xué)會(huì)了放開(kāi)顧慮并表達(dá)自己的感受，父母將更容易幫助他們克服導(dǎo)致自卑的情緒，父母可以做個(gè)定期的一對(duì)一溝通計(jì)劃來(lái)持續(xù)幫助孩子克服自卑心理。

2.不要責(zé)備或懲罰他們

假設(shè)孩子因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不好遭到父母責(zé)備而哭泣?？吹匠煽?jī)單的那一刻，父母可能大發(fā)雷霆：“說(shuō)好了考試前幾天要每天晚上堅(jiān)持復(fù)習(xí)的，可是你卻在房間里玩游戲。如果你按照我說(shuō)的那樣去學(xué)習(xí)，你會(huì)做得更好！”。接下來(lái)就開(kāi)始兌現(xiàn)你說(shuō)過(guò)的如果考試成績(jī)不好的相應(yīng)的懲罰。

如果孩子有自卑心理，那么說(shuō)“我告訴過(guò)你”或懲罰孩子都無(wú)濟(jì)于事。相反，父母要幫助他們分析并解決問(wèn)題，從他們的過(guò)去的案例中拿出一個(gè)積極的例子，比如說(shuō)：“還記得上周的數(shù)學(xué)測(cè)試嗎？你每晚復(fù)習(xí)30分鐘，并提前預(yù)習(xí)了一部分功課，然后數(shù)學(xué)測(cè)試的成績(jī)就提高了！”用積極的例子去提醒他們，這將有助于增強(qiáng)他們的自信心并增強(qiáng)他們積極的行為。遇到問(wèn)題不要責(zé)備，不要懲罰，積極幫助孩子解決問(wèn)題，這也會(huì)傳遞給他們一個(gè)信息：成績(jī)不好并不代表著他們是愚蠢的，他們只是犯了一個(gè)錯(cuò)誤，而且是大部分人都會(huì)犯的錯(cuò)誤。

3.不要太過(guò)權(quán)威

有的媽媽性格比較好強(qiáng)，在家里的地位也比較高，什么事都是拿主意的那個(gè)，對(duì)于孩子的一些想法或看法不太看好時(shí)直接回絕“我說(shuō)不行就不行”，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子變得不敢自己做決定，慢慢沒(méi)了主見(jiàn)，長(zhǎng)此以往孩子覺(jué)得自己是個(gè)什么事都做不好的人，從而更加自卑。

4.不要吼叫孩子

很多媽媽在生了孩子后嗓門也不知不覺(jué)的變大了，吼叫變成了跟孩子溝通時(shí)最常用的方式。我們經(jīng)常聽(tīng)到有的家長(zhǎng)這樣吼孩子：“都跟你說(shuō)多少遍了，你還這樣做！”“讓你快點(diǎn)……怎么還在這墨跡！”，吼完之后是有效果的，孩子的確是照做了，不過(guò)這樣的方式只會(huì)讓孩子變得畏首畏尾，不敢嘗試，越來(lái)越膽小。

孩子沒(méi)自信怎么辦，缺乏自信的孩子一定缺少鼓勵(lì)與支持，所以家長(zhǎng)在平時(shí)不要對(duì)他們過(guò)于嚴(yán)厲，而是要多發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，多多鼓勵(lì)贊揚(yáng)他們。