今天我們來(lái)學(xué)習(xí)如何制作:霸王花煲雞湯。這是姚老師介紹的靚湯。有興趣的朋友可以試一下。霸王花:清熱潤(rùn)肺、止咳、止氣痛、理痰火咳嗽。雞肉:溫中益氣、補(bǔ)精、填髓。響螺片:滋陰潤(rùn)燥、清胃止痛、養(yǎng)肝明目、利水消腫、潤(rùn)腸通便。無(wú)花果:清熱生津、健脾開胃、解毒消腫。紅棗:補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。此湯屬清補(bǔ)類湯,具有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳、滋陰潤(rùn)燥、健脾利濕、生津益胃、養(yǎng)肝明目、益氣填精等功效,尤其適合氣陰兩虛、濕熱互結(jié)者。 材料:霸王花(1-2朵,按花瓣撕開)、雞肉(150-200g,洗凈、切塊)、響螺片(30-50g)、無(wú)花果(10g)、紅棗(3-6枚,去核)。上述材料洗凈。首先雞肉加水適量,煮開5分鐘,去白沫、撈起,備用。然后在湯鍋中,加入處理好的雞肉、霸王花、響螺片、無(wú)花果、紅棗,與水同煮,大火煮沸,調(diào)至文火,煮約1-2小時(shí)。湯成,加少許鹽、攪勻,稍放涼即可食用。清熱潤(rùn)肺、化痰止咳、滋陰潤(rùn)燥、健脾利濕、生津益胃、養(yǎng)肝明目、益氣填精等。以上僅供參考,如有明顯不適,請(qǐng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診。 上文:繁縷景天~ 以下掃碼可關(guān)注湯小盞公眾號(hào): 如何給湯小盞留言: 如何星標(biāo)湯小盞:
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