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《大學體育》課程介紹

 大成教育圖書館 2023-06-18 發(fā)布于山東

(一)課程性質(zhì)

大學體育是以身體練習為主要手段,通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉,使大學生達到增強體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)為目的的公共基礎(chǔ)課程,是我校課程體系的重要組成部分,是學校體育工作的中心環(huán)節(jié),是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑。

(二)課程目標

1、培養(yǎng)學生對本課程正確認識,培養(yǎng)學生參與鍛煉的積極性。使他們能自覺地、積極地、經(jīng)常地參與鍛煉實現(xiàn)身體運動的參與目標。

2、實現(xiàn)體育運動的知識目標。主要是使學生掌握科學鍛煉身體的基本原理和方法,如掌握合理有效的健身方法、運動損傷的預防與處理、鍛煉效果的自我評價等,用科學的理論知識指導實踐。

3、體育運動技能目標。學生通過體育課程學習,掌握兩項自己較為喜歡的運動項目和鍛煉方法,并在某一方面形成一定的愛好和興趣,為終身體育打好基礎(chǔ)。

4、身心健康目標。即身體健康目標、心理健康目標和社會適應性目標。身體健康目標是通過體育課程學習和鍛煉,使學生在耐力、力量、柔韌及協(xié)調(diào)性等主要素質(zhì)方面得到提高。心理健康目標主要體現(xiàn)在情緒的調(diào)控能力和樹立健康向上的自信心等方面。社會適應性目標是通過體育教育及體育活動培養(yǎng)大學生的合作能力、交往能力和適應能力,形成良好的人際關(guān)系和團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

(三)學分管理

大一、大二年級開設體育課,每學期1個學分,本科學生在校期間應修滿4個必修學分,是獲得畢業(yè)證書的必要條件之一。

(四)課程內(nèi)容

公共體育課程教學內(nèi)容根據(jù)《全國普通高校體育課程教學指導綱要》的基本要求,并結(jié)合我校體育教學師資、場地、器材等實際情況,開設以下選項課:籃球、足球、排球、氣排球、乒乓球、羽毛球、毽球、健美操、熱舞、國標、太極拳、空手道、跆拳道、散打、健身健美、素質(zhì)拓展、適應體育等。

其中適應體育課主要針對傷、病、殘、體弱、特殊體型等學生開設。根據(jù)學生實際情況,有針對性的組織康復、保健體育教學。在教學內(nèi)容的選擇上以太極拳,太極劍,基本素質(zhì),球類運動,康復保健知識為主要內(nèi)容。

(五)成績管理

根據(jù)學校最新規(guī)定,體育課的成績由三部分組成:技術(shù)分+素質(zhì)分+平時分。其中技術(shù)分指本學期所上課程的考核成績,素質(zhì)分指每學期800米或1000米成績,平時分指考勤、課堂表現(xiàn)等,三者分別占60+30+10%。

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