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人一旦專心做事,焦慮煩惱就無影無蹤了

 小橋流水1i79ra 2023-06-08 發(fā)布于河北

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人只要活著,就會(huì)不停息地產(chǎn)生念頭,念頭形成了習(xí)慣,就會(huì)支配人的肉體,行為,甚至思維模式,逃都逃不了。久而久之,就變成一種習(xí)氣,形成一張無形的網(wǎng),把你捆住。

人的思想如同天上的雨水,云氣一樣,多得不能數(shù)萬,一直還在不停地冒出來,像地里的野草芽兒。人,只要閑下來,不去做事,就會(huì)胡思亂想,被莫名的焦慮煩惱支配。

可是你一旦做點(diǎn)正事,心靜下來,投入到你要做的工作上,它就來騷擾你的機(jī)會(huì)減少了,人反而沒有了亂七八糟的念頭,開始專心下來,靜定下來。

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這樣看來,人確實(shí)是個(gè)麻煩的動(dòng)物,因?yàn)槟铑^太多,反而吃飽了撐著,讓欲望控制了自己。雖然不樂意被它控制,但習(xí)慣了又能如何呢?被弄得上癮了,就成了一種病,病得不輕,就無法自我療愈。

修行人,常常要觀察念頭,讓心靜下來,才能不被控制。它來了,不要迎接它,就是看著它就行了。它走了,不要留戀它,隨他而去。當(dāng)下一念,去做事,這就是古人告訴我們的智慧。人只有好好做事,才能安下心來。

心隨境動(dòng),就如風(fēng)吹蠟燭,石頭入湖水,必然被外境牽引,產(chǎn)生情緒波動(dòng),行為變化。境界有時(shí)候,會(huì)誘惑我們,讓我們不能自主。只有當(dāng)我們能轉(zhuǎn)動(dòng)境界的時(shí)候,我們的心才是自由的,自然的,不受羈絆的,無所牽掛的。修行人,哪怕有一丁點(diǎn)牽掛,就會(huì)產(chǎn)生執(zhí)著。當(dāng)萬念都放下的時(shí)候,心才是無掛礙的。

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人,如果無所掛礙,就無所畏懼,遠(yuǎn)離顛倒夢想,就解脫入定了。心就不會(huì)那么像瘋子一樣狂奔,面對現(xiàn)實(shí),平靜如水,狂心已經(jīng)停歇,才會(huì)慢慢生發(fā)定力與智慧。人,如果每天都能閑下來,觀察自己的心的念頭的跳動(dòng),就知道妄念是多么有效地控制著我們,如一只無形的手。

只是執(zhí)著守住靜定,還是落在靜定執(zhí)著中,還不夠。所以,人必須去做事,化解萬事萬物的空虛,但只要不執(zhí)著某種結(jié)果,能把事情做好去利人,卻沒有利人的念頭,才是真正的道。做事的最高境界是自然而然地為善,不是為了善而善,也不是為了名利而善,也不是為了積福而善,是自覺地為善,這才是不著相地做事。

當(dāng)你做事,還不執(zhí)著時(shí),就進(jìn)入了專注之中,沉浸在自然之中,忘記了自我,忘記了時(shí)間和空間,那才是大家神往的境界。《莊子》記佝僂丈人承蜩的故事,說道:“雖天地之大,萬物之多,而惟吾蜩翼之知。”莊子說:“用志不分,乃凝于神?!?/span>

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既已沒有東西為我所得,當(dāng)然也沒有東西為我所失。我只是為學(xué)問而學(xué)問,為勞動(dòng)而勞動(dòng),并不是拿學(xué)問勞動(dòng)等等做手段來達(dá)某種目的——可以為我們“所得”的。所以老子說:“生而不有,為而不恃?!薄凹纫詾槿思河?,既以與人己愈多。”你想有這種人生觀的人,還有什么得失可憂呢

總而言之:有了這種人生觀,自然會(huì)覺得“天地與我并生,而萬物與我為一”,自然會(huì)“無入而不自得”。他的生活,純?nèi)皇侨の痘囆g(shù)化。這是最高的情感教育,目的教人做到仁者不憂??傊粋€(gè)人的意志,由剛強(qiáng)變?yōu)楸∪鯓O易,由薄弱返到剛強(qiáng)極難。一個(gè)人有了意志薄弱的毛病,這個(gè)人可就完了。

自己做不起自己的主,還有什么事可做?受別人壓制,做別人奴隸,自己只要肯奮斗,終須能恢復(fù)自由。自己的意志做了自己情欲的奴隸,那么,真是萬劫沉淪,永無恢復(fù)自由的余地,終身畏首畏尾,成了個(gè)可憐人了。

意志磨練得到家,自然是看著自己應(yīng)做的事,一點(diǎn)不遲疑,扛起來便做,“雖千萬人吾往矣”。這樣才算頂天立地做一世人,絕不會(huì)有藏頭躲尾左支右絀的丑態(tài)。

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孔子說:“知者不惑,仁者不憂,勇者不懼。智慧的人看透了萬事萬物的真相,沒有什么能迷惑他的眼睛和心智,所以他看明白了,就不會(huì)犯糊涂。因果支配人的命運(yùn),萬法皆空,因果不空。眾生只有從源頭的因上修正自己,才能得到圓滿的果。

仁者利人,所以無憂無慮。不仁者害人,所以整日憂心忡忡。利人的人,別人雖然不一定利你,但起碼不會(huì)害你。害人的人,別人一時(shí)雖然不會(huì)害你,但最終會(huì)回?fù)裟?。?dāng)他們力量不夠時(shí),只是記著仇恨,一旦有機(jī)會(huì),他們就開始報(bào)仇雪恨。

勇敢的人,無所畏懼,不怕流血犧牲,還能怕什么呢?生活中你越是害怕的地方,就是出事的地方,所謂怕處有鬼,癢處有虱子。如果你及時(shí)回應(yīng),勇于面對問題,維護(hù)自我利益,誰也不敢輕視你。

當(dāng)人開始面對生活的方方面面,開始努力做事的時(shí)候,患得患失的情緒就慢慢消除了。只有那些不做事,閑著的人,既脆弱擔(dān)心,又焦慮苦惱??鄲劳且?yàn)闆]有自信,不做事,無所為,才導(dǎo)致的。

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每天都是新的一天,認(rèn)真做事,好好學(xué)習(xí)工作,對待起時(shí)光,讓生活從小事做起,你就不會(huì)有大把的時(shí)間去憂慮了,因?yàn)楹芏嗍乱?,來不及讓心思閑下來。

做事是做事,一旦不做事,就要學(xué)會(huì)安靜下來,冥想,打坐,念經(jīng),開始走上正道的修行,這樣人才不會(huì)被物化,才不會(huì)惶惶終日。

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