脾胃虛弱的14個(gè)階段，看看你在哪個(gè)階段？

1、脾氣虛——舌苔較白，有齒痕

2、脾虛氣陷——舌頭中間有凹陷

3、脾不統(tǒng)血——舌頭淡白，無血色

4、脾虛生濕——舌淡、苔白厚、舌體胖大、齒痕多

5、濕重便溏——下焦舌苔白厚

6、濕重氣滯——舌頭中間鼓脹

7、脾虛痰濕——舌體胖大，舌苔白膩，有齒痕

8、脾胃濕寒——舌色淡、舌體胖大、舌邊有齒痕、舌苔白滑

9、脾胃積滯——舌苔厚膩

10、濕熱蘊(yùn)脾——舌質(zhì)紅，舌苔黃膩，齒痕

11、肝郁克脾——舌頭鼓脹

12、脾肺脾虛——舌上、舌中有凹陷

13、心脾兩虛——舌中、舌尖有凹陷

14、脾腎兩虛——舌中、舌下有凹陷

脾虛之所以難搞，是因?yàn)樗撈饋頃?huì)不斷升級(jí)，一路把你往——全身的虧虛上帶。

而脾虛，又似乎是我們東方人天生的特質(zhì)。舌頭伸出來，舌苔厚膩、有齒痕的舌相，大概占了80%，脾虛，已然成為了我們的常態(tài)。

所以脾虛了一定要及時(shí)調(diào)理，養(yǎng)好脾胃是關(guān)鍵！