濕氣、臉上長(zhǎng)痘、大便粘稠、口臭、起床乏力、嗜睡、即使不劇烈運(yùn)動(dòng)也容易出汗。吃完飯，稍微運(yùn)動(dòng)一下，就大汗淋漓。這個(gè)時(shí)候，大多數(shù)人會(huì)想到一種中成藥，那就是參苓白術(shù)丸，但是很多人說(shuō)它沒(méi)用。還會(huì)上火。在這種情況下，我們調(diào)理的大方向就需要改變了，我們需要益氣固表止汗。

那他一個(gè)很有代表性的中成藥是玉屏風(fēng)顆粒。但是每個(gè)人的體質(zhì)不同，單獨(dú)使用不一定有效。所以，今天王大夫要教大家玉屏風(fēng)顆粒的4種搭配，益氣固表，補(bǔ)足一身之氣。

第一種，玉屏風(fēng)散搭配生脈飲

汗液屬于津液，所以如果因?yàn)榉稳醵L(zhǎng)時(shí)間出汗，就會(huì)導(dǎo)致津液不足，產(chǎn)生陰虛。另外中醫(yī)說(shuō)不能因?yàn)殛幪摼椭苯佑盟幬镅a(bǔ)氣，因?yàn)槿绻驗(yàn)?span>陰虛就直接補(bǔ)氣，就像火上澆油，所以如果因?yàn)殛幪摼统龊?，五心煩熱，舌紅少苔，那就一定要考慮養(yǎng)陰了。具體怎么做？這里可以用玉屏風(fēng)散配生脈飲。玉屏風(fēng)散益氣固表，生脈飲滋陰生津，止汗斂陰。兩者搭配可以起到益氣養(yǎng)陰斂汗的作用。

第二種，玉屏風(fēng)散搭配補(bǔ)中益氣丸

能健脾益氣，適用于脾虛不能吸津所致的自汗。如果你經(jīng)常大量出汗，不喜歡吃東西，吃得很少。吃完會(huì)肚子脹，臉色黃，大便稀薄不成形等情況，這就可能是脾氣虛弱導(dǎo)致的自汗，需要我們健脾益氣了，那我們就可以選擇玉屏風(fēng)散搭配一個(gè)補(bǔ)中益氣丸。

第三種，玉屏風(fēng)散搭配小柴胡湯

小柴胡湯為和解劑，具有和解少陽(yáng)的功效，玉屏風(fēng)散具有益氣固表止汗的功效，兩者結(jié)合，可以起到和解少陽(yáng)、固表止汗的作用。如果你有畏冷惡熱、自汗，口苦，頭痛，失眠，疲乏的情況，并且伸出舌頭一看，發(fā)現(xiàn)這個(gè)舌頭的苔薄黃，那我們就可以使用這個(gè)搭配。用來(lái)固表止汗。

第四種，玉屏風(fēng)散搭配龍膽瀉肝丸

適用于濕熱蘊(yùn)結(jié)而多汗者。如果我們體內(nèi)有濕熱，就像我們體內(nèi)有蒸籠一樣，把我們體內(nèi)的陰液蒸發(fā)掉，讓它通過(guò)毛孔排泄出來(lái)。同時(shí)還會(huì)伴有口干、口苦，頭痛頭暈、耳鳴等情況。如果出現(xiàn)這種情況，就需要在益氣固表的同時(shí)清濕熱了，那我們就可以參考玉屏風(fēng)散搭配龍膽瀉肝丸了。

好了，今天的分享就到這里，關(guān)注王醫(yī)生，了解更多健康知識(shí)。