公元1037年，蘇軾出生在四川眉山。公元1056年，父親蘇洵帶著蘇軾和弟弟蘇轍一起前往汴京參加科考。在這次科考中，歐陽修為他的主考官閱卷時，歐陽修讀到了一篇文風質樸、立論深的文章，高興的不得了，以為是自己的學生曾鞏寫的，為了避嫌，所以給了一個第二名。拆去胡名的紙片，他才知道這是蘇軾寫的。

蘇軾遇到歐陽修是天地的機遇。蘇東坡20歲高中進士，30歲成為名頭響亮的文豪。蘇東坡才華外露，不考慮別人的感受，想怎么說就怎么說。蘇東坡反對王安石變法太快太急，宋神宗的急切，王安石的獨斷，讓蘇東坡難以接受他敢說的性格，就開始上書勸諫，他也知道無法扭轉大局，最終出京任職，出任地方官，在遠離朝廷的地方，蘇東坡實實在在的在為百姓造。在徐州，蘇東坡帶領軍民抵御洪水，得到了皇帝的嘉獎，這讓朝廷上的小人們爐火中燒。小人們彈劾蘇東坡，大放厥詞，愚弄朝廷，找出蘇東坡寫的詩集，指他譏諷朝政，諷刺新法，結果蘇東坡被收監(jiān)。這次巨大的打擊成為蘇軾一生的轉折點。蘇軾的弟弟蘇轍和王安石都上書為他求情，多虧了宋太祖趙匡胤定下的不殺士大夫的國策。在好友們的共同努力下，蘇軾被關押了130天后釋放。這就是歷史的烏臺事案。

此事后，蘇東坡貶官黃州，身為有罪官員，他不得私自離開黃州。因為落差太大，為了排解心中的郁悶，他四處游玩，寫下了不少名篇佳作，達到了藝術生涯的高峰。有大江東去，浪淘盡，千古風流人物的豪邁，有人生豪邁，一尊還酹江月的恍惚，有寂寞沙洲冷的凄涼，也有十年生死兩茫茫。愛思最好的書法韓食貼也是這個時期創(chuàng)作的，還給自己起了一個別號東坡居士，寫豬肉頌，分享自創(chuàng)美食，才有了后來的東坡肉。1084年奉詔離開黃州，路過金陵，拜訪了王安石，是昔日的政，也是吳臺暗救他的恩人，兩人相逢一笑泯恩仇。1085宋哲宗繼位，高太后聽著，重新啟用司馬光為相，打壓王安石為首的新法派。高太后給喜歡的蘇軾升官加薪。很快蘇軾做到翰林學士，守舊派對楔法全盤否定時，他再次提出建議，抨擊了舊黨腐敗，引起舊黨的針對和陷害，于是他申請外調。1089年，他再次來到杭州做官，他修筑西湖，筑長堤，杭州人把長堤命名蘇工堤，在杭州生活的很愜意。

1091年再次被召回朝又因為政見不合遭到排擠，被調任。高太后去世，新政掌權，她又被貶到會。州到惠州后，生活艱苦，他又研發(fā)的烤羊脊骨的秘方，還發(fā)現了海南的荔枝特別好吃，寫下日啖荔枝300顆，不辭常作嶺南人。因為他的樂觀，政敵們再次想法把他貶到最遠的地方。這次，62歲的蘇軾被貶到荒涼之地海南儋州。在宋朝放逐海南，僅次于滿門抄斬輕一級的處罰，在海南跟兒子分享海南的生蠔好吃。他在儋州三年，給當地傳播中原文明，指導土著民開荒耕作，開辦學堂，傳播文化知識。在宋代100多年里，海南從沒有人進士及地，但蘇軾北歸不久，就有人舉相貢。他是丹州文化的開拓者。一千一零零年，宋徽宗繼位，一朝天子一朝臣向太后聽證，赦免元佑黨人。當年被貶的官員回京，朝廷大赦，蘇軾赴任朝奉郎。他才華出眾，整理也不錯，但官運方面遠遠不如弟弟蘇轍。兄弟情深，為了撈他弟弟一官職宰相因為不斷被貶官調任。蘇軾一生在14個州縣任職，幾乎跑遍大半個中國。生活閱歷豐富、仕途忐忑的他，始終保持進退自如、寵辱不驚的心態(tài)。他淡泊名利，波瀾不驚。1101年8月24日，他在北歸途中病逝于常州，享年66歲。世間再無蘇東坡，但世間處處都有他的傳說。