手太陽(yáng)小腸經(jīng)

小腸和小腸經(jīng)的作用

      小腸作為“受盛之官”，作用是接受胃初步消化的食物，運(yùn)化吸收食物的精華，以輸送到全身。
小腸經(jīng)的警告信號(hào)
經(jīng)絡(luò)癥：耳聾，目黃，口瘡，下頜和頸部腫痛以及沿經(jīng)脈所過(guò)處的手肩疼痛。
臟腑癥：繞臍而痛，心煩心悶，頭頂痛，疝氣，小便赤澀。小腸氣絕則自汗不止。
亢進(jìn)熱癥：頸，后腦，太陽(yáng)穴至耳疼痛，肚臍與下腹部疼痛，便秘，后肩胛至臂外后緣疼痛。
衰弱寒癥：頷、頸浮腫、耳鳴，聽(tīng)力減退，嘔吐、腹瀉，手足怕冷。

圣原按摩與養(yǎng)生之手法及常用穴位

按摩后溪穴緩解治療頭痛項(xiàng)強(qiáng)、落枕：

        后溪穴歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，有緩解治療頭痛項(xiàng)強(qiáng)、目赤腫痛、落枕、耳聾、耳鳴等作用，后溪穴位于人體的手掌尺側(cè)，微握拳，當(dāng)?shù)?掌指關(guān)節(jié)后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際處。

【主治病癥】頭痛項(xiàng)強(qiáng)、目赤腫痛、落枕、耳聾、耳鳴、鼻衄、癲癇、瘧疾、黃疸、盜汗、腰背腿痛、肘、臂、手指攣急等。
【作用功效】后溪穴，清心安神， 通經(jīng)活絡(luò)。

【臨床運(yùn)用】現(xiàn)代常用于治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂癥、癔病、角膜炎等。

按摩腕骨穴緩解治療頭痛、糖尿病：

        腕骨穴歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，有緩解治療頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、目翳、耳鳴耳聾等作用，腕骨穴位于人體的手掌尺側(cè)，當(dāng)?shù)?掌骨基底與鉤骨之間，赤白肉際凹陷處。

【主治病癥】頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、目翳、耳鳴耳聾、口腔炎、消渴、黃疸、肩臂疼痛麻木、腕痛、指攣、脅痛、熱病汗不出、糖尿病、瘛疭，驚風(fēng)，瘧疾等。
【作用功效】腕骨穴，舒筋活絡(luò)、泌別清濁。

【臨床應(yīng)用】
（1）治消渴，糖尿病∶腕骨，胰俞，脾俞，足三里，三陰交。
（2）治高熱，驚風(fēng)，瘛疭∶腕骨，通里。
（3）治脅痛，黃疸，膽囊炎∶腕骨，太沖，陽(yáng)陵泉。

臉色紅潤(rùn)氣色佳——小海穴：

        小海穴歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，有緩解治療頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、耳鳴、癲癇等作用，小海穴位于人體的肘內(nèi)側(cè)，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處，屈肘取穴。

【主治病癥】頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、耳鳴、頰腫、肘臂痛、瘰疬、癲癇等
【功效療法】清熱止痛、安神定志、清熱祛風(fēng)

【臨床應(yīng)用】現(xiàn)代常用于緩解治療頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、耳鳴、頰腫、肘臂痛、瘰疬、癲癇等。
1、如果小腸吸收營(yíng)養(yǎng)不良，具有造血功能障礙以及貧血等疾病，可以通過(guò)按摩此處穴位得到緩解；
2、長(zhǎng)期按壓小海穴，對(duì)于肘臂痛、肩、肱、肘、臂等部位的肌肉痙攣，以及尺神經(jīng)痛、頭痛、眼瞼充血，聽(tīng)覺(jué)麻痹，寒熱齒齦腫、下腹痛、四肢無(wú)力等病癥，都具有良好的調(diào)理和保健功能；
3、中醫(yī)臨床中，多用于治療麻痹、齒齦炎、癲癇、精神分裂癥、舞蹈病等疾病。

消炎止痛按肩貞穴：

        肩貞穴歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，有緩解治療耳鳴、齒疼、肩胛疼痛、手臂不舉、上肢麻木等作用，肩貞穴位于人體的肩關(guān)節(jié)后下方，臂內(nèi)收時(shí)，腋后紋頭上1寸。

【作用功效】緩解治療耳鳴、耳聾、齒疼、肩胛疼痛、手臂不舉、上肢麻木、及肩關(guān)節(jié)周?chē)住Ⅰю叩取?/span>

【臨床應(yīng)用】現(xiàn)代常用于治療上肢癱瘓、肩關(guān)節(jié)周?chē)住⒘馨徒Y(jié)節(jié)等。

天宗穴治療肩胛酸痛、肩周炎：

        天宗穴歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，有豐胸美乳、治療肩膀酸痛、五十肩、氣喘等作用。 天宗穴位于肩胛部，當(dāng)岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平（左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀二分之一處，中指指尖位置即是）。

 【作用功效】

1、舒筋活絡(luò)， 理氣消腫，治療肩膀酸痛、五十肩、氣喘、乳癰、肩部疾病等；
2、緩解肩關(guān)節(jié)周?chē)∪鈩诶?、促進(jìn)氣血運(yùn)行，豐胸美乳、對(duì)于預(yù)防乳腺增生效果很好。
【臨床運(yùn)用】現(xiàn)代常用于治療肩胛部疼痛、肩關(guān)節(jié)周?chē)?、慢性支氣管炎等?/span>

按摩秉風(fēng)穴緩解治療肩臂疼痛：

        秉風(fēng)穴歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，有緩解治療肩臂疼痛、肩胛痛、肩周炎等作用，秉風(fēng)穴位于人體的肩胛部，岡上窩中央，天宗穴直上，舉臂有凹陷處。

【主治病癥】肩臂疼痛、肩胛痛、肩周炎、上肢酸麻、支氣管炎等。
【作用功效】秉風(fēng)穴，散風(fēng)活絡(luò)、止咳化痰。

【臨床運(yùn)用】現(xiàn)代用于治療：岡上肌腱炎， 肩周炎， 肩胛神經(jīng)痛，支氣管炎等。

按摩肩外俞穴緩解治療落枕、頸椎?。?/span>

       肩外俞穴歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，有緩解治療落枕、肩背酸痛、頸椎病等作用，肩外俞穴位于人體背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)3寸。

【主治病癥】落枕、肩背酸痛、頸椎病、頸項(xiàng)強(qiáng)急、肘臂冷痛、肌肉酸痛等。

【作用功效】肩外俞穴，舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)止痛。

【臨床運(yùn)用】現(xiàn)代常用于治療肩胛區(qū)神經(jīng)痛、落枕等。

肩背疼痛按摩——肩中俞穴：

        肩中俞穴歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，有緩解治療視力減退、咳嗽、氣喘、肩背疼痛等作用，肩中俞位于人體背部，在第7頸椎棘突下，旁開(kāi)2寸。

【主治病癥】視力減退、咳嗽、支氣管炎、支氣管哮喘、氣喘、唾血、項(xiàng)強(qiáng)、肩背疼痛、肩周炎、目視不明等。
【功效作用】宣肺解表、活絡(luò)止痛。
【臨床應(yīng)用】現(xiàn)代常用于治療支氣管炎、肩關(guān)節(jié)周?chē)?、落枕等?/span>

按摩顴髎穴位緩解治療黑眼圈、面部腫痛：

        顴髎穴歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，有緩解治療面部腫痛、口眼歪斜、頰腫等作用，顴髎穴位于人體面部，當(dāng)目外眥直下，顴骨下緣凹陷處。

【主治病癥】眼瞼（目閏）動(dòng)、面部腫痛、口眼歪斜、頰腫、齒痛、三叉神經(jīng)痛、鼻炎、眼睛疲勞、黑眼圈等。
【功效作用】清熱消腫、祛風(fēng)鎮(zhèn)痙
【臨床應(yīng)用】現(xiàn)代常用于治療三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣等。

按摩聽(tīng)宮穴位緩解治療眼部疲勞：

       聽(tīng)宮穴歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，有緩解治療耳鳴耳聾、及神經(jīng)性耳聾、中耳炎等作用，聽(tīng)宮穴位于人體面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時(shí)呈凹陷處。（即：在面部，耳屏正中與下頜骨髁突之間凹陷中。）

【主治病癥】耳鳴耳聾、及神經(jīng)性耳聾、中耳炎、外耳道炎、聾啞、癲狂、齒痛、目眩頭昏等
【功效作用】聰耳開(kāi)竅、寧神止痛
【日常保健】用雙手中指指腹按揉聽(tīng)宮穴穴位，由上而下按摩，每次按摩2分鐘。聽(tīng)宮穴具有緩解眼部疲勞的作用，建議每日多按揉幾次。如果出現(xiàn)耳鳴癥狀，可用兩手拇指端分別按揉兩側(cè)聽(tīng)宮穴，力度以感覺(jué)酸脹為佳。按揉時(shí)注意張開(kāi)嘴，每穴1分鐘。

保養(yǎng)小腸經(jīng)的最佳方法和時(shí)間

        未時(shí)（下午13~15點(diǎn)）氣血流至小腸經(jīng)。在未時(shí)按摩拍打小腸經(jīng)能很好地調(diào)整小腸氣血，增強(qiáng)其運(yùn)化功能。

【家家懂點(diǎn)中醫(yī)知識(shí)，遠(yuǎn)離疾病保健康】