臑會，經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。臑交。臑會。臑，動物的前肢也，此指穴內(nèi)物質(zhì)為天部的陽氣。會，會合也。臑會名意指手少陽、手陽明的天部陽氣同會于本穴。本穴物質(zhì)為消濼穴傳來的天部陽氣，性干燥，量弱小，在本穴的變化為散熱冷縮。由于穴內(nèi)氣血的變化是冷降收引，多氣多血的手陽明經(jīng)天部陽氣因而匯入穴內(nèi)，而本穴又位于手臂，故名臑會。

臑會穴屬手少陽三焦經(jīng)。手少陽、陽維之會。具有清熱瀉火、舒筋活血、消腫散結(jié)、通絡(luò)止痛等功效，有緩解治療臂痛、上肢麻痹、目疾、肩胛腫痛、空調(diào)肩等作用。

臑會穴的準(zhǔn)確位置

準(zhǔn)確定位：

1、位于人體臂外側(cè)，當(dāng)肘尖與肩髎穴的連線上，肩髎穴下3寸，三角肌的后下緣。

2、臑會穴位于手臂外側(cè)，當(dāng)三角肌后下緣與肱骨交接點(diǎn)處為臑會穴。

快速取穴：

1.抬臂屈肘，稍用力，可見上臂外側(cè)上端有一個(gè)三角形肌肉（三角?。?，該肌肉下緣與肱骨的交點(diǎn)處，與腋后紋頭平齊，按壓有酸脹感。

2.上肢平舉外展，肩膀后下方有一凹陷處是肩髎穴，肩髎穴與肘尖連線，肩髎穴下4橫指（3寸），當(dāng)三角肌的后緣即是臑會穴。

01.臑會穴位的作用功效與主治病癥

作用功效：臑會穴有清熱瀉火、舒筋活血、消腫散結(jié)、化痰散結(jié)、通絡(luò)止痛、疏經(jīng)活絡(luò)的功效。主治氣癭，肩肘痛，頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

由氣血太虛、陰陽失調(diào)或者說是內(nèi)分泌失調(diào)，身體的自我調(diào)節(jié)能力差，引起的發(fā)熱病癥，可通過按摩三焦經(jīng)上的臑會穴來治療。

主治病癥：肩臂痛、上肢麻痹、癭氣、瘰疬、目疾、肩胛腫痛等。

臑會穴主要用于頸項(xiàng)、肩臂疾患等：如癭氣、瘰疬、肩胛腫痛、肩周炎、肘臂屈伸困難、上肢神經(jīng)麻痹及癲疾、目疾等；

臑會穴主治肩臂痛、癭氣、瘰疬、上肢麻痹等；

臑會穴主治癭氣、瘰疬、上肢痹痛；

臑會穴主治瘰疬，癭氣；目疾；上肢痹痛，肩胛疼痛，腋痛，肘難屈伸，瘰疬癭氣，目疾，肩胛疼痛，腋下痛等。

臑會配肩髃、曲池、外關(guān)，治肩臂痛；

臑會配肩髃、肩貞、肩髎，治肩凝癥；

臑會配肩髃、臂臑，有行氣通經(jīng)活絡(luò)的作用，主治肩臂痛；

臑會配天宗，有通絡(luò)止痛的作用，主治肩胛痛；

臑會配天突、水突，有散結(jié)通絡(luò)的作用，主治甲狀腺腫。

03.穴位療法

針刺療法：臑會穴，直刺1～1.5寸，局部有酸脹感，可擴(kuò)散至肩部，或有麻電感向指端方向放散。

艾灸療法：可以使用溫和灸，點(diǎn)燃的艾條對準(zhǔn)臑會穴進(jìn)行熏灸，距離皮膚表面約2到3厘米，以穴位處皮膚感覺溫和但無灼痛感為宜，每次艾灸10到15分鐘。還可以用雀啄灸，將點(diǎn)燃的艾條對準(zhǔn)臑會穴，采用一起一落忽近忽遠(yuǎn)的手法施灸，這可以給穴位以較強(qiáng)烈的溫?zé)岽碳?，一般艾?0到15分鐘。

按摩方法：大拇指指腹按住臑會穴，然后逐漸用力深按，保持5到6秒后松開，休息3秒后再深按，一壓一松為一個(gè)循環(huán)，點(diǎn)按5到10分鐘。

還有一種合適的方法是拔火罐，一般留罐10到15分鐘后即可起罐。

從中醫(yī)角度來講，空調(diào)肩的形成與外感風(fēng)寒濕等病邪有關(guān)。臑會穴是三焦經(jīng)經(jīng)氣輸注于肩臂部的重用穴位，臑會穴具有通絡(luò)止痛、散結(jié)化瘀等功效，對于治療空調(diào)肩病有著很好的效果。