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霜降丨秋天里最后一道風(fēng)景

 武宗 2023-04-25 發(fā)布于北京

冬天就要來了,你準(zhǔn)備好了嗎?

霜降,二十四節(jié)氣之一,每年公歷10月23日左右,霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、初霜出現(xiàn)的意思,也是秋天里的最后一個(gè)節(jié)氣,更意味著冬天的開始。霜降時(shí)節(jié),養(yǎng)生尤為重要,民間有諺語"一年補(bǔ)透透,不如補(bǔ)霜降",足見這個(gè)節(jié)氣對(duì)我們的影響。而自古以來更有許多的詩人曾留下詩詞附筆以歌。

霜降水返壑,風(fēng)落木歸山。

冉冉歲將宴,物皆復(fù)本源。

何此南遷客,五年獨(dú)未還。

命屯分已定,日久心彌安。

亦嘗心與口,靜念私自言。

去國固非樂,歸鄉(xiāng)未必歡。

何須自生苦,舍易求其難。

——白居易《歲晚》


霜降三旬后,蓂馀一葉秋。

玄陰迎落日,涼魄盡殘鉤。

半夜灰移管,明朝帝御裘。

潘安過今夕,休詠賦中愁。

——元稹《賦得九月盡(秋字)》


霜降碧天靜,秋事促西風(fēng)。

寒聲隱地,初聽中夜入梧桐。

起瞰高城回望,寥落關(guān)河千里,

一醉與君同。

疊鼓鬧清曉飛騎引雕弓。

——葉夢(mèng)得《水調(diào)歌頭》


霜降水痕收。淺碧鱗鱗露遠(yuǎn)洲。

酒力漸消風(fēng)力軟,颼颼。破帽多情卻戀頭。

佳節(jié)若為酬。但把清尊斷送秋。

萬事到頭都是夢(mèng),休休。明日黃花蝶也愁。

——蘇軾《南鄉(xiāng)子》

九日登高望,蒼蒼遠(yuǎn)樹低。

人煙湖草里,山翠縣樓西。

霜降鴻聲切,秋深客思迷。

無勞白衣酒,陶令自相攜。

——?jiǎng)㈤L卿《九日登李明府北樓》

其實(shí),我國古時(shí)對(duì)于節(jié)氣還有更多的記載,比如農(nóng)諺和一些地方習(xí)俗來慶祝。

霜降節(jié)氣的習(xí)俗有哪些

賞楓

  楓樹的葉子遭霜侵后會(huì)變得通紅,色彩鮮艷,燦如錦繡。古時(shí)曾有“霜葉紅于二月花”的詩句來贊美它的艷麗。北京的香山、蘇州的天平山、南京的棲霞山,都以楓葉美景著稱。夕陽西下,紅葉參差交錯(cuò),馳目遠(yuǎn)眺,仿佛珊瑚火海,十分壯觀美麗。

狩獵  

狩獵又叫鏡獵,古代利用田獵活動(dòng),來練習(xí)騎射。所謂的“搜苗稱狩”,都是指借圍獵的機(jī)會(huì)操練檢閱,練習(xí)武藝。漢代法律中對(duì)于捕殺豺虎還有獎(jiǎng)勵(lì)。


斗鵪鶉  

鵪鶉性喜近人,特別好斗,決斗時(shí)抬腳張其,人們多喜蓄養(yǎng)。飼喂小米的鵪鶉,如果決斗失敗了還可以再來;而喂給糜子的鵪鶉,只能決斗,如果失敗了,就再不愿相斗。

  養(yǎng)鵪鶉的方法是,每天喂給小米,如果想讓其善斗,應(yīng)常將其放在手上,拉著它的兩腳使之行走。預(yù)備一個(gè)小布袋,袋口像荷包,但底是平的,有線可以收放,將鵪鶉放入袋里,時(shí)刻都將它帶在身旁,絕沒有鵪鶉跳躍出來或者憋悶而死的弊端。鵪鶉養(yǎng)熟之后,即使任由它自由行走,也不會(huì)飛去。鵪鶉生性怕冷,天氣寒冷時(shí)應(yīng)妥善照料,否則容易凍死。

  霜降后斗鵪鶉,在南北方都很盛行?!侗本q華記》中說北方的人在霜降后斗鵪鶉,人將鵪鶉籠在袖中,如同捧著珍寶。南方大多在晚上斗鵪鶉,決勝負(fù)??季康娜擞貌示w做平底袋,以皮手套將鵪鶉把在袖中,以此作為消遣。清代的蔡鐵翁有詩道:“辛苦霜天斗瘦鶴?!?/span>


吃柿子  

在我國的一些地方,霜降時(shí)節(jié)要吃紅柿子,在當(dāng)?shù)厝丝磥?,這樣不但可以御寒保暖,同時(shí)還能補(bǔ)筋骨,是非常不錯(cuò)的霜降食品。

然而柿子雖然美味,但也要注意一些,比如:

一定注意不要空腹吃;

吃的時(shí)候也要適量,每次最好不要超過100克;

未熟的柿子不要吃;

患有糖尿病、慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃功能低下者不宜食用。

  因?yàn)?,柿子含糖高,且含果膠,吃柿子后總有一部分留在口腔里,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對(duì)牙齒造成侵蝕,形成齲齒,所以在吃柿子后應(yīng)該馬上喝幾口水,或及時(shí)漱口。

秋季是大閘蟹上市的季節(jié),中醫(yī)認(rèn)為,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,易凝固成胃柿石。


一年補(bǔ)透透,不如補(bǔ)霜降。


雕文|ID:aob360

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