圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 在日常生活當(dāng)中,有一些人明明很優(yōu)秀,在外人看來,他們?nèi)〉昧藙e人沒有取得的成績,他們擁有了別人沒有擁有的資源。 但是在他們的內(nèi)心深處,卻始終缺乏自信,氣場很弱。之所以會(huì)出現(xiàn)這種情況,是因?yàn)檫@些人所謂的優(yōu)秀,都來自世俗或他人,為他們制定的一套評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。 他們所做的大部分的事情,都是為了獲得別人的認(rèn)可和尊重。他們習(xí)慣于按照約定俗成的邏輯和思維,按部就班地工作和生活??偸翘幱凇氨辉u(píng)判者”的位置。而一旦處于被“評(píng)判者”的位置,就意味著他們失去了主動(dòng)權(quán)和選擇權(quán)。 對(duì)于很多看起來優(yōu)秀的人來說,他們始終都是活在別人的評(píng)價(jià)里,按照別人的期待去完成自己的事情,為了獲得別人所謂的好評(píng),迎合他人的期待,而漸漸失去了自我。 久而久之,就喪失了獨(dú)立思考,獨(dú)立判斷的能力。在解決任何事情的時(shí)候,他們的潛意識(shí)當(dāng)中,首先想到的不是如何積極地面對(duì)問題,解決問題。而是自己在做出某一個(gè)選擇之后,周圍的人會(huì)怎么看?怎么說? 在處理任何一件事情的過程中,如果我們把周圍人的看法,看得比自己獨(dú)立解決這件事情本身還要重,那就意味著需要背負(fù)非常沉重的思想包袱,沒有辦法把更多的注意力,集中在解決問題上。 這不僅會(huì)給我們帶來很大的心理內(nèi)耗,也會(huì)讓我們產(chǎn)生很強(qiáng)的無力感。因?yàn)橹灰覀冞^分在意周圍人的評(píng)判,就意味著無論我們怎么做都會(huì)得到批評(píng)(其底層邏輯是,我們所做出的任何一個(gè)選擇,都不可能100%地讓所有人滿意)。 反觀那些在日常工作和生活當(dāng)中,都特別自信的人。他們有一個(gè)共同點(diǎn)——他們在思想上足夠獨(dú)立。他們很早就建立起了自己的價(jià)值體系,懂得“以自己為主”不過分在意別人的評(píng)判。這個(gè)底層邏輯,為他們在潛意識(shí)當(dāng)中的自信奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 因?yàn)樗麄冊跐撘庾R(shí)當(dāng)中,無條件地相信自己。他們敢于維護(hù)自己的底線,守護(hù)自己的原則。他們不把自己的感受,寄托在別人的反饋上,而是始終以自己感受到的實(shí)際內(nèi)容為準(zhǔn)。 對(duì)于這些人來說,無論遇到什么樣的突發(fā)事件,他們都能夠充分調(diào)動(dòng),可調(diào)動(dòng)的一切資源,發(fā)揮自身的優(yōu)勢,妥善地解決問題。他們既有敢做自己的勇氣,也有能做自己的實(shí)力。 一個(gè)不夠自信的人,是很容易受到外界的影響,而改變自己的言行的。無論是職場當(dāng)中被PUA的人,還是在社會(huì)當(dāng)中被道德綁架的人,都是潛意識(shí)不夠自信的人。 對(duì)于一個(gè)真正自信的人來說,無論是P—UA,還是道德綁架,都很難影響到他們的思維和行為。因?yàn)閷?duì)于他們來說,從來不會(huì)因?yàn)閯e人的言行而自卑或自我懷疑。 自信與否,與你所擁有的外在條件無關(guān),與你在潛意識(shí)當(dāng)中,是否獨(dú)立,是否真正相信自己有關(guān)。只要你在潛意識(shí)當(dāng)中是相信自己的,那你就會(huì)敢于做自己,無懼別人的流言蜚語。 想提升自信心最有效的辦法,不是自我鼓勵(lì),而是在內(nèi)心建立起自己的一套評(píng)判體系,形成自己的原則。通過做自己擅長的事情,積累內(nèi)心的安全感。敢于為自己的選擇負(fù)責(zé),而不是為他人的情緒買單。 真正的自信,不是因?yàn)橹車娜讼嘈盼覀?,所以我們才自信。而是任何時(shí)候,任何條件下,都無條件的相信自己。 要做到真正的自信,不是靠喊口號(hào)喊出來的。而是靠做自己擅長的一件又一件的小事,體驗(yàn)成功的感覺。在這個(gè)過程中,逐漸積累起屬于自己的安全感,從而發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)可自己。 |
|