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無齡感，就是拋開年齡的約束，跟隨著自己的心意，過一種與年齡無關(guān)的生活方式。 無齡感，不只是年齡成謎，身材無敵，更重要的是心無齡，是一種心理狀態(tài)和生活態(tài)度。  無齡感 不為年齡所苦,不被時(shí)間所限 無齡感的人，內(nèi)心始終住著一個(gè)孩子，站在成人的花花世界里，也要活出不一樣的煙花。不受年齡的限制，不自我設(shè)限，隨時(shí)做自己喜歡的事情。 給自己的年齡設(shè)限，在固定的時(shí)間點(diǎn)要求自己做到固定的事情，這看上去是對(duì)人生的規(guī)劃，但其實(shí)這會(huì)讓你的人生更加消極。因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)會(huì)有一種“過了這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，我就不能再做這樣的事情”的負(fù)面思維，把人生的可能性搞得越來越小。  而生活中，有多少人因年齡的不斷增長，或因社會(huì)中的現(xiàn)實(shí)，陷入到無限的焦慮而放棄了跟隨內(nèi)心的節(jié)奏，放棄了去做喜歡做的事，放棄了去想成為的那個(gè)人。你是否也因?yàn)槭浪椎臉?biāo)簽，放棄了內(nèi)心熾熱的夢(mèng)想？而我們每個(gè)人，都想做自己。  無齡感，不自我設(shè)限，時(shí)刻保持對(duì)世界的好奇心和探索欲 保持內(nèi)心的純真，保持對(duì)生活充滿激情，主動(dòng)去學(xué)習(xí)和了解世界，才能保持大腦的靈活性，才會(huì)看起來有朝氣有活力。不給自己的人生設(shè)限，因?yàn)椴淮_定、不設(shè)限，所以便欣欣然前往，做自己想做的事，好奇心便是信仰，并發(fā)現(xiàn)世界沒什么不可能！有一種開放的心態(tài)面對(duì)未來，而未來也會(huì)給我們更多的機(jī)會(huì)！  之前看到過一個(gè)數(shù)據(jù)，說是美國國家衰老研究中心一項(xiàng)為時(shí)5年的研究成果表明，好奇心較強(qiáng)的人，比好奇心小的人血壓和膽固醇更接近于正常值。因此，他們的預(yù)期壽命也比好奇心小的人長30%左右。  不難理解，一個(gè)對(duì)世界擁有好奇心的人，Ta總有想見的人，總有想去的地方，總有想做的事,無論多少歲都能重新開始，這樣的人每一天都是快樂的。 一個(gè)擁有好奇心的人，永遠(yuǎn)都不會(huì)老，永遠(yuǎn)都在成長，他們每天都對(duì)世界有新的認(rèn)識(shí)，然后不斷發(fā)現(xiàn)，原來世界這么有趣，生活也并不枯燥。  給大家分享下我的經(jīng)歷，我出生在農(nóng)村，從小我就不甘于過農(nóng)村平淡的生活，種地，結(jié)婚，生子……我不要這樣的生活…… 大學(xué)畢業(yè)后我想去城里打工，父母說，一個(gè)女孩子出門在外，人生地不熟的，不讓我去，出于父母的疼愛，當(dāng)時(shí)父母用一套房子的錢，給我托關(guān)系找了一份鐵飯碗的工作。 到了工作崗位才發(fā)現(xiàn)，那是一個(gè)看守儀表的按部就班的工作，我并不喜歡這里，這樣下去，我的激情會(huì)被磨滅的。而生活是靠自己去創(chuàng)造的，我必須破局，我也不會(huì)自我設(shè)限，一年后我不顧一切地放棄了當(dāng)時(shí)一套房子錢換來的鐵飯碗。 盡管我當(dāng)時(shí)一無所有，但我堅(jiān)信我將來一定會(huì)很優(yōu)秀，就憑著這個(gè)信仰，飽含著激情不斷的對(duì)這個(gè)世界探索，于2007年我終于創(chuàng)立了自己的護(hù)膚品牌，15年以來，我不斷推陳出新，不斷尋找全球最好的原料，幫助到幾十萬人改善皮膚并達(dá)到減齡的效果?，F(xiàn)在仍有一批10年以上的鐵粉一直跟隨著我，這是我創(chuàng)業(yè)中最大的驕傲。    好多人說我是吃了防腐劑系列，除了我特別精于保養(yǎng)之外，我覺得要?dú)w功于我的心態(tài)及生活態(tài)度。 好的養(yǎng)生，并非保溫杯與枸杞茶。而是我們永葆好奇和不斷探索的心。每個(gè)人看著我們，或許覺得很累，很愛折騰。但是，我的心一點(diǎn)不累。以這種永不停息的折騰姿態(tài)，激發(fā)內(nèi)心的那個(gè)少年，才是最好的養(yǎng)生啊。 真正的衰老，不是臉上有幾條皺紋，而是失去了不顧一切的闖勁和激情。 無齡感的人，永遠(yuǎn)保持少女的純真，擁有一顆少女心。 什么是少女心？ 看見心儀的事，會(huì)露出會(huì)心的笑容，遇見需要幫助的人主動(dòng)伸出援手，不是少女粉的偏愛和執(zhí)著，是縱然看過世事艱辛和黑暗的一面，也永遠(yuǎn)懷揣干凈簡(jiǎn)單的心來面對(duì)美好！ 35+年紀(jì)，還能心動(dòng)，還能對(duì)無聊的小事起波瀾，還可以分泌多巴胺，內(nèi)啡肽等益性激素，讓人心情愉悅是一件好事，不要被現(xiàn)實(shí)生活瑣事磨滅了這種小火苗，也不要總感覺自己久經(jīng)世事，飽受滄桑，一副看破紅塵的模樣。
翻譯：看過世間萬物和人不管多少遍，再看待事物時(shí)，也如第一次見一樣的心態(tài)，保持最初的激情與感動(dòng)，期待與美好 《菜梗譚》中說：知世故而不世故，歷圓滑而留天真。 翻譯：做人要懂得為人處世道理，通曉人情世故，但并不會(huì)因此就奸滑世故，只知溜須拍馬。即使經(jīng)歷了很多圓滑世故，依然保留自己心中那份純真。
而大多數(shù)同齡女性太難取悅，她們什么都有，什么都見過，老生常談式的很難交流，我只想好好感受戀愛的喜悅，相愛才是婚姻的基礎(chǔ)，但對(duì)方總是太固執(zhí)并且想得太多。  如何活出無齡感？ 1、面容方面盡量保持自然的“弧度和輪廓”，醫(yī)美一定要適度，做多了會(huì)失去“少女感”，有一個(gè)詞叫“圓鈍”，我的理解是圓潤但不要追求完美?？慈丝凑w，普羅大眾眼中的完美五官和臉型后天組合起來往往顯得尖銳。 比如我的鼻子不夠挺，我也想過要不要去do個(gè)鼻子，像我這種大氣的輪廓和五官，要是配上一個(gè)高挺的鼻子可能會(huì)更給顏值加分。但經(jīng)過幾輪的思想斗爭(zhēng)，我還是沒有去做。  在整容泛濫的今天，自然的鯰魚臉，幼態(tài)臉反正而珍貴。我的山根不夠高，臉部會(huì)更柔和，也更有親和力。 2、穿衣服不要太拘緊，不要太正式，不要太“顯貴”，不要從頭到腳各種扣拘緊。這樣會(huì)缺少一種松弛感，很增加年齡感。不一定是身材容貌顯年齡，而是衣服可能會(huì)顯年齡。 比如下面2張圖，身材容貌都不錯(cuò)，服裝精致講究貴氣，可是你看，是不是至得看上去35+？ 想達(dá)到減齡或無齡感的樣子，可以混搭，或用落差感的方式來搭配。比如上身上比較正式的西裝，可以適當(dāng)配休閑的鞋子，增加松馳感和時(shí)尚度。 如果上身是衛(wèi)衣，鞋子就可以配女人味一點(diǎn)的高跟芏，這樣會(huì)有有視頻沖擊力，又不顯幼稚，同時(shí)又減齡。 所以，出席某些場(chǎng)合，即使是需要穿正式一點(diǎn)的場(chǎng)合，也不要穿“太貴”，那種貴，也可以體現(xiàn)在配飾或者包包。 3、永葆對(duì)新鮮事物的好奇心和感知力，不斷打破自己的認(rèn)知邊界。 4、打破固有的身份標(biāo)簽，我除了是媽媽、是妻子、是員工，我還是活生生的個(gè)體，我是我自己。 5、找到一份持續(xù)的興趣愛好，比如畫畫、插花、瑜伽、健身等……，鉆研它，培養(yǎng)它，成為這方面的專家。 6、持續(xù)性給自己一個(gè)變美的小目標(biāo)。 目標(biāo)不必高大，適合自己就好。每一次達(dá)成自己小目標(biāo)的一步，不斷超越目標(biāo)的成就與喜悅。 7、終身學(xué)習(xí)，多看書，多思考，為自己攢足生存底氣。 8、相信真、善、美、純、愛。 不能因?yàn)樘炜障逻^雨，就否認(rèn)它是藍(lán)色的。 相信愛，就像相信兩點(diǎn)之間直線最短，圓周是360度一樣篤定。 9、有一個(gè)參照對(duì)標(biāo)人物，研究她、學(xué)習(xí)她，模仿她。 10、潛意識(shí)里，一定要有強(qiáng)烈變美、把自己人生過得更好的欲望。對(duì)人生妥協(xié)，塵埃落定的絕望，是我們最大的心障。 生命只有疲倦時(shí)，而沒有衰老時(shí)。 當(dāng)你內(nèi)外皆有無齡感的狀態(tài)，你便能始終活在從容與安定中，而當(dāng)你心有所定，便不再畏懼年華的流逝。 拋開年齡的束縛，不是到什么年齡就做什么，也不是到什么年齡就不做什么。能夠在生活中始終保持活力，對(duì)這個(gè)世界充滿好奇心和探索欲，那些真正美麗的女人，她們不懼未來，不畏歲月，因?yàn)樗齻兌蓟畛闪藷o齡感的樣子。 每個(gè)年齡都是恰到好處的自己。 在她們身上，你看不到衰老的痕跡，覺察不到心態(tài)的改變。有的只是對(duì)生活的勇敢追求和無限熱愛。年齡對(duì)她們而言，只是一個(gè)符號(hào)，一個(gè)數(shù)字，甚至反而成為增加她們個(gè)人資本的新籌碼。 活成無齡感的樣子，活色生香，面朝大海，春暖花開。就算你到了80歲，也是少女。 生命是一場(chǎng)修行，活出“無齡感”，從今天開始改變，以一顆“無齡感”的赤子之心，坦然面對(duì)世間的變化。 |
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