說到腎虛吃什么藥，大家比較熟悉的應(yīng)該就屬六味、左右歸丸，以及桂附地黃丸了吧。別看都是治療腎虛的藥物，吃錯了可不行！

腎虛通常會分為四種證型，腎陰虛、腎陽虛，腎陰陽兩虛以及腎精虧虛。

今天，我們就來簡單講講前兩種——腎陰虛、腎陽虛。

腎陰虛，顧名思義，陰不足，當以補陽了。陰虛會有哪些表現(xiàn)呢？這類人群通常會覺得，手心腳心、以及胸口總是熱熱的，說不上來的煩躁；口舌是干燥的，大便也是干結(jié)難解，還會有腰膝酸軟、頭暈耳鳴的癥狀出現(xiàn)。

這個時候就需要選擇可以補腎陰的藥物了，那么左歸丸、六味地黃丸就是首選了。日常生活中，也可以選用山藥、黑米、干貝等食物熬粥同食。

第二種，腎陽虛。陽虛與陰虛相反，陽虛則寒，陰虛則熱。這類患者呢，往往是怕冷的，腰背部、膝部會覺得冷痛，精神不振，欲望也降低。

此時，可以參考金貴腎氣丸及右歸丸以溫補腎陽。日常生活中，因為“動則升陽”，因此陽虛類人群應(yīng)當多曬太陽，根據(jù)自身情況，適當進行戶外活動。

好了，今天的分享到這里就先結(jié)束了。下次，將分享關(guān)于腎陰陽兩虛、腎精虧虛的證型及用藥，期待我們的下次見面！