上周末和朋友佳佳一起吃飯，去了家東北菜館，我點了大棒骨，她卻只能喝喝小米粥。一般喝還一邊跟我抱怨說“再也不用電動牙刷了，用了倆月感覺牙齦都紅腫萎縮了”。

電動牙刷的刷毛確實比普通的軟毛牙刷硬不少，但這就會導致牙齦萎縮嗎？

不同價位電動牙刷的刷毛差別很大

很多電動牙刷的替換刷頭價格都很貴，像飛利浦的牙刷頭，3支就要139元，所以很多人就會選擇相對便宜的平替款。買回來看著外觀一樣，但其實差別很大。

電動牙刷刷毛的材質主要包括：尼龍（PA）美國杜邦刷毛以及PBT日本東麗磨尖絲，美國杜邦刷毛較硬，清潔力強，日本東麗磨尖絲較軟，對于牙齦比較敏感的小伙伴更友好。除此之外，電動牙刷頭的磨圓率也各不相同。成年人使用的電動牙刷磨圓率需達到50%，兒童使用的則需要達到80%，電動牙刷磨圓率越高，對于牙齒的傷害性更小。像酒店用的那種牙刷磨圓率就很低，經常導致牙齦出血。

而牙刷的磨圓率是肉眼無法分辨的，需要顯微設備才能看出來。所以電動牙刷的刷頭還是盡量選擇大品牌的，更有質量保障，要不被忽悠了都不知道。

美國杜邦刷毛和東麗磨尖絲

牙齦萎縮不由電動牙刷直接導致

說了這么多電動牙刷會導致牙齦萎縮嗎？現在沒有直接證據表明。牙齦萎縮的直接誘因是牙結石、菌斑等引起的牙周炎，但是磨圓率低的刷頭確實對牙齦的刺激性更大。

問了朋友，她的電動牙刷就是29.9元包郵還送倆刷頭的那種，再加上她本來的牙齒問題，牙齦紅腫也是沒跑了。但其實在同樣的時間下，電動牙刷能比普通牙刷刷的更干凈，預算充足的話可以入手一個大品牌的電動牙刷。