|
作者：洞見(jiàn)·李思圓 毀掉我們的不是我們所憎恨的東西，恰恰是我們所熱愛(ài)的東西。? 點(diǎn)上方綠標(biāo)可收聽(tīng)洞見(jiàn)主播楚翹朗讀音頻 
哲學(xué)家叔本華曾說(shuō)：人，就是一團(tuán)欲望。每個(gè)人都有欲望，因?yàn)檫@是人的本能和本性。有的人成了欲望的奴隸，有的人成了欲望的主人，還有的人把欲望變成了永不止步的希望。你的欲望在哪一個(gè)層次，你的人生就在哪一個(gè)階層。有一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)，叫作“老鼠也瘋狂”。一只老鼠被連上了一個(gè)電極，當(dāng)它按下按鈕，就有微小的電流通過(guò)電極刺激它的大腦。但老鼠被電后不僅沒(méi)有迅速躲開，反而越來(lái)越興奮，12個(gè)小時(shí)瘋狂地按了7000次按鈕，最后力竭而死。原來(lái)，電極刺激了大腦區(qū)域的快感中樞，會(huì)產(chǎn)生讓人興奮的多巴胺，于是老鼠掉入了這個(gè)“快感陷阱”里。明知不停地吃垃圾食品長(zhǎng)胖，還是不停地吃；明知熬夜會(huì)傷身體，但還是長(zhǎng)期地熬…聽(tīng)過(guò)一句話：“一個(gè)人最大的敵人是自己，縱容本性，就會(huì)在不斷滿足自我享受的過(guò)程中，慢慢毀掉自己的前途。”許多時(shí)刻，你越放縱自己，越容易被欲望所操控。生命時(shí)報(bào)曾發(fā)布過(guò)一則《當(dāng)代人縱欲觀察報(bào)告》。明明是20歲的年紀(jì)，卻有著50歲的膝蓋、60歲的背、70歲的腰。每天在懶、閑、不思考、不學(xué)習(xí)的“四大必廢”組合中，徹底消耗了寶貴的時(shí)間和精力。《娛樂(lè)至死》里有一句話：“毀掉我們的不是我們所憎恨的東西，恰恰是我們所熱愛(ài)的東西。”縱容自己是非常簡(jiǎn)單的事，但管理自己卻非常難。有時(shí)，一根網(wǎng)線，一個(gè)外賣電話，一屏永遠(yuǎn)看不完的短視頻，可以讓你在短時(shí)間享受到快樂(lè)。但你或許不知道的是，所有能立馬滿足你的娛樂(lè)方式，最終都會(huì)在不知不覺(jué)中徹底毀了你。作家廖一梅在《悲觀主義的花朵》中寫道：“如果你不相信克制是通向幸福境界的門鑰匙，放縱肯定更不是?！?/span>在生活中，一個(gè)人越自律，越能獲得真正的自由和快樂(lè)。知乎上曾有個(gè)問(wèn)題：你見(jiàn)過(guò)最不求上進(jìn)的人是什么樣子？一個(gè)高贊的回答是： “他們?yōu)楝F(xiàn)狀焦慮，又沒(méi)有毅力踐行決心去改變自己。 三分鐘熱度，時(shí)常憎惡自己的不爭(zhēng)氣，堅(jiān)持最多的事情就是堅(jiān)持不下去。 本想在有限的生命里體驗(yàn)很多種生活，卻只會(huì)把同樣的日子機(jī)械地重復(fù)很多年?！?/span>
許多時(shí)刻，不自律帶來(lái)的好處是可以逃避暫時(shí)的痛苦，但壞處卻是讓你在日復(fù)一日的倦怠中，過(guò)上最不想要的人生。 女主角齋藤一子是32歲的無(wú)業(yè)宅女。 她每天蹲在家里無(wú)所事事，既不出去上班，也不幫忙打理自家的料理店，整天就只知道打游戲，睡懶覺(jué)，吃零食。直到有一天，一子被看她不順眼的妹妹轟出了家門，為了謀生她不得不去一家百元超市當(dāng)收銀員。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，她認(rèn)識(shí)了一位拳擊手，后來(lái)她想要給自己的人生做一次改變，于是就開始學(xué)拳擊。在整個(gè)訓(xùn)練的過(guò)程中，她每天都要堅(jiān)持跳繩，跑步和練拳。她整個(gè)人都瘦了，衣服從松垮的大碼裝，換成了干練的運(yùn)動(dòng)裝。曾經(jīng)邋遢的生活習(xí)慣也改掉了，精神狀態(tài)也從頹廢變得更積極和向上。雖然在一次專業(yè)級(jí)的拳擊比賽中，她并沒(méi)有獲勝，可這份堅(jiān)持和自律，給她帶來(lái)了脫胎換骨的改變。作家高爾基曾說(shuō)過(guò)一句話：哪怕對(duì)自己只有一點(diǎn)小小的克制，它也會(huì)使你變得強(qiáng)而有力。想變瘦，你就要餐餐克制食欲；想變美，你就得天天堅(jiān)持鍛煉；想變強(qiáng)，你就得日日不斷進(jìn)步……自律，是一個(gè)人變好的必經(jīng)之路。所有的拖延、偷懶和懈怠，只會(huì)把你引入更糟糕的人生。他人生的第一座山峰是，在2003年5月22日，他從北坡出發(fā)，成功地登上了珠峰頂峰。他人生的第二座山峰是，7年后的2010年，他在52歲的高齡從南坡，第二次登上珠峰。其實(shí)，每次一進(jìn)山我就后悔了，上到海拔四五千米，風(fēng)刮著，頭疼，惡心，我就罵自己，問(wèn)自己怎么犯賤又來(lái)了？可爬著爬著，還沒(méi)登頂，我又開始想下一次該登哪座山了。人生何其短，進(jìn)了山你會(huì)感覺(jué)度日如年，無(wú)論如何你都得熬。登山是人生的濃縮，而我們?nèi)孕枰^續(xù)攀登另一座高峰，就是自己心中的那座高峰。作家蕭伯納曾說(shuō)：“人生最大的快樂(lè)，是致力于一個(gè)自己認(rèn)為偉大的目標(biāo)?！?/span>一個(gè)人頂級(jí)的快樂(lè)，不是停留在某一座高峰，而是永遠(yuǎn)奔向下一座高峰。眾所周知，莫言是第一位獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的中國(guó)作家。但得了大獎(jiǎng)的莫言，卻從未在寫作這條路上停止腳步。他曾在接受采訪時(shí)提起，自己寫了40多年，寫作的時(shí)間越長(zhǎng)，遇到的困難就越多。因?yàn)閯?chuàng)作之初，他想怎么寫就怎么寫，幾乎不考慮讀者的反應(yīng)。現(xiàn)在，隨著他了解的文學(xué)形式越來(lái)越多、自己寫的作品越來(lái)越多，甚至得到的榮譽(yù)越來(lái)越多，他總是希望不斷突破自己，永遠(yuǎn)不要重復(fù)，更希望打破諾獎(jiǎng)的“魔咒”，創(chuàng)造出更好的文學(xué)作品來(lái)。亞里士多德說(shuō)過(guò)一句話：“在追求快樂(lè)上，和動(dòng)物相比，人追求的快樂(lè)應(yīng)該更高級(jí)和偉大。”一個(gè)人頂級(jí)的快樂(lè)，是永無(wú)止境的成長(zhǎng)和進(jìn)步。也許在這個(gè)過(guò)程中，你體會(huì)到的不是短暫放縱后帶來(lái)的苦，也不是長(zhǎng)期自律后帶來(lái)的樂(lè)，而是永不停止的煎熬。人的一生，本不是追求快樂(lè)的一生，而是追求價(jià)值的一生。當(dāng)我們努力地發(fā)光發(fā)熱時(shí)，這個(gè)過(guò)程必然是艱辛的，但卻也是值得的。有人說(shuō)：“人類的進(jìn)步史，就是一部克制欲望史。”當(dāng)你松開繩子時(shí)，它會(huì)橫沖亂撞；當(dāng)你拉住繩子時(shí)，它會(huì)帶你馳騁人生。當(dāng)你把繩子拴在它心里時(shí)，它才會(huì)帶你去到更遠(yuǎn)的地方。一個(gè)人對(duì)欲望的掌控有幾分，他對(duì)人生的掌控就有幾分。
|
