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舌有裂紋，每天總感覺自己渾身乏力，沒精神。伸出舌頭，舌頭上全是裂紋，濕氣比較重的話，往往還伴有經(jīng)常拉肚子，大便不成型，總是胖胖的，減肥減不下來，消化不良等！ 這些都是典型的脾虛表現(xiàn)，因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化，脾虛則運(yùn)化失常，水谷精微運(yùn)化不出去，就會(huì)導(dǎo)致你的體內(nèi)形成濕氣，就會(huì)出現(xiàn)渾身乏力，整天沒精神等表現(xiàn)！又會(huì)上犯于舌，舌頭上有裂紋，就說明你濕氣比較嚴(yán)重，那么這怎么辦呢？ 今天教大家兩味藥，簡單又好用，兩周就能明顯改善你脾虛的問題！可以點(diǎn)贊收藏起來。 這兩味藥就是：白術(shù)和茯苓。白術(shù)味苦，不僅能燥濕，健脾益氣，還能增進(jìn)你脾胃的運(yùn)化功能，而茯苓，有健脾利水，寧心的功效。兩味藥搭配一補(bǔ)一泄，健脾化濕，比較適合脾虛濕盛的朋友  |
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