戴墨鏡并不是為了耍酷或耍帥，而是保護眼睛，避免陽光刺激眼睛，減輕紅外線和紫外線對眼睛帶來的損害，降低患眼部疾病風險。只要正確佩戴墨鏡，就能預防以下幾種眼病，好處多多。

戴墨鏡能預防哪些眼病？

1、雪盲

水面、雪地和高原光線反射可造成眼睛外傷。所產生的紫外線經光化學作用，使得結膜和角膜出現急性損傷，造成蛋白質凝固變性，促使角膜上皮壞死脫落，從而導致雪盲。尤其是波長達到280納米的紫外線，對角膜和結膜的損傷達到頂峰。

2、翼狀胬肉

翼狀胬肉屬于纖維血管樣組織，跟結膜相連，向角膜方向生長。受到強烈紫外線照射、灰塵和風沙刺激等均會誘發(fā)該眼部疾病，除了影響美觀外，也會造成角膜散光，視力逐漸下降。翼狀胬肉常見于西藏等高原地區(qū)，主要跟紫外線侵損有關。

3、黃斑變性

黃斑變性常見于60歲以上的老年人，視力根本無法逆轉?？梢姽狻⒆贤饩€是造成黃斑變性的主要因素，因此戴上墨鏡很重要。

4、白內障

白內障常見于老年人，其病因相當復雜。無論是紫外線和紅外線，還是微波以及電離等輻射均會損傷晶狀體，尤其是陽光中的紫外線，是誘發(fā)白內障的高危因素。