講師：玉禪老師 師承天柱山白鶴宮周辛寅道長

編輯：靈蘭小草

一、人體病情發(fā)展的四個階段

   每一個人身上都有癌細胞，癌細胞的生長，需要適宜于它的生長環(huán)境，如同種子需要土壤才會長成莊稼。

  癌癥的形成，是人體有了癌癥生存、發(fā)展的條件，如濕邪等，與人的體質(zhì)有關；是體質(zhì)處于長期不良的結果。

  未病先防，調(diào)整體質(zhì)是關鍵。

  養(yǎng)生原則

二、怎樣識別體質(zhì)

看舌象、望面色、望形體

舌部“三焦”分布

  三、舌診辨別方法

正常人的舌象顏色——淡紅色

  正常人的舌體——無齒痕、無裂痕、無紅點、無瘀斑瘀點

舌下靜脈怒張——血瘀

心血虧虛——舌尖少苔或無苔

  舌中間發(fā)黑——脾胃有問題

  四、面色與體質(zhì)

五色與五臟的關系：

青色——肝；紅色——心；黃色——脾；白色——肺；黑色——腎。

面色發(fā)暗=腎虛+血虛

面部鼻柱有青筋——肝氣太旺

四種腎虛的癥狀

常用補氣藥的區(qū)別

 五、食療調(diào)理

不能盲目用阿膠

常用祛濕食品的區(qū)別

1、痰濕體質(zhì)癥狀及食療方法

2、脾虛體質(zhì)癥狀及食療方法

3、血瘀體質(zhì)癥狀及食療方法

   4、腎精虧虛體質(zhì)癥狀及食療方法

5、腎陽虛體質(zhì)食療方法