隨著年齡不斷的增加，人體慢慢走向衰老，代謝越來越慢，血管里的垃圾也就越多，這樣很容易出現(xiàn)血管淤堵。

血栓指的是身體在存活的時間段，因為某些原因導致血液中的成分循環(huán)形成血凝塊，或者這些物質沉積在心臟內壁或者血管壁上。

人們飲食結構的多樣化，食物中一些不容易被人體吸收和代謝的雜質越來越多，附著在血管上，容易加速血管的老化，造成血管堵塞，最終形成血栓。

01“天然阿司匹林”或已公布，經常吃，能幫助清血管、防血栓

其一：洋蔥

洋蔥有清理血管的作用，因為洋蔥含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時，洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

對于早期的動脈粥樣硬化可以起到預防其進一步加重，但是不起到治療的作用，因此洋蔥大部分只起到保健的作用。

其二：黑木耳

黑木耳中的膠體具有很強的吸附能力，可以清除消化道，黑木耳還可以影響凝血過程，抑制膽固醇的產生，延緩冠狀動脈粥樣硬化。

但是黑木耳不能完全代替藥物，因為黑木耳起作用的時間比較長，而且吃太多的黑木耳可能還會中毒，血管沒有清理干凈就發(fā)病了，所以還是需要通過藥物治療。

其三：苦蕎

苦蕎茶對身體有很多好處，可以清理血管垃圾，促進血液循環(huán)，消除淤泥，也可以降低高血壓、高脂血癥、高血糖，提高身體的免疫力。

苦蕎也被人們稱之為血管的清潔工，而且苦蕎也是清理血管的“冠軍”，能夠幫助提高血管彈性，血栓或許能不攻自破。

苦蕎可以使高血脂小鼠的甘油三酯水平和高血脂大鼠的膽固醇及甘油三酯水平明顯降低，但它不降低二者的高密度脂蛋白水平，因此，苦蕎類黃酮具有降血脂作用。

其四：海帶

海帶具有一定的清理血管作用，能夠降低血脂，預防動脈硬化，海帶含有豐富的碳水化合物，含有碘能夠預防甲狀腺腫。

在海帶中富含大量的不飽和脂肪酸，這種物質被人體攝取之后會隨著血液循環(huán)進行作用，進入血管壁中能有效對粘附在其中的膽固醇進行分解，起到清潔血管的功效，是我們疏通血管的好選擇。

其五：茄子

茄子在輔助治療血管疾病的作用方面具有一定效果，這是由于茄子中本身含有比較豐富的維生素，能夠一定程度上增強體內毛細血管的強度，幫助血液循環(huán)。

血脂高有哪些癥狀？

黃色瘤：

主要是由于嚴重高脂血癥，血中脂質在真皮內沉積引起的黃色凸起皮疹，臨床上并不常見，通常見于少數(shù)嚴重癥狀或特殊類型的高脂血癥。

顏色是黃色，也有的是橘黃色或棕紅色，呈結點狀斑塊狀，質地柔軟，可生長在眼瞼周圍、四肢、臀部、手掌的部位等。

頭暈：

高血脂癥狀重者出現(xiàn)頭暈腦脹或與正常人講話時容易睡著，尤其是在早晨起床后，用餐后會得到改善，并且午后容易犯困，但夜晚卻很清醒。

動脈粥樣硬化：

脂質在血管內內皮沉積可引起動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化是冠心病和腦梗的重要發(fā)病基礎，動脈粥樣硬化在高脂血癥患者中較常見，發(fā)生率較高。

來源：飲食健康在線